我从小就有过敏性鼻炎，随着年龄增长，症状也越来越严重。最近几个月，我的咳嗽问题开始困扰我。每天早上醒来，总是伴随着一阵剧烈的咳嗽和白痰。即使在白天，咳嗽也会时不时地发作，尤其是在吃饭或运动后。西医诊断为过敏性咳嗽，开了顺尔宁和阿斯美，但效果并不理想。朋友建议我尝试中医治疗，于是我来到了京东互联网医院。

医生首先要求我拍摄舌头照片，并询问了我的大便、胃口和睡眠情况。通过这些信息，医生初步判断我可能是肺气虚弱引起的咳嗽。医生解释说，中医不像西医那样直接给出“过敏性咳嗽”的诊断，而是更注重整体的身体状况和平衡。我的症状表明我的肺气不宣，需要通过中药调理来恢复平衡。

医生开了一个中药方子，并建议我每天服用一周。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的睡眠和锻炼习惯。出差期间，医生允许我先服用苏黄止咳胶囊和玉屏风颗粒，但强调这只是暂时的缓解措施，长期治疗仍需要依靠中药方子。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始我对中药的味道和服用方式有些不适应，但随着时间的推移，我的咳嗽症状逐渐减轻，白痰也变少了。更重要的是，我感觉自己的体质也在逐渐改善，不再像以前那样容易感冒和疲劳。现在，我已经完全摆脱了咳嗽的困扰，生活质量也得到了显著提升。

我是15岁女孩的母亲，近半年来，我的女儿总是在平躺时感到呼吸困难，尤其是早上醒来时，她总是说自己憋醒了。我们带她去医院做了各种检查，包括心脏彩超和胸部CT，结果都显示正常。医生开了信必可都保和中药，但效果不佳。女儿的饮食和睡眠也不是很好，经常便秘。最近，她被诊断出中度焦虑抑郁，正在服用抗焦虑药思瑞康。然而，她坚持认为这药物抑制了她的中枢神经，导致夜间呼吸暂停，情绪非常焦虑。我们购买了一个指环血氧仪，监测了她的整夜血氧和呼吸情况，发现她有时会出现低血氧值，但很快恢复正常。我们也向医生咨询了是否需要再次借用医院的呼吸监测仪进行检测。医生建议我们首先排除器质性疾病，然后再考虑心理因素。女儿的中医诊断为脾胃功能弱和肺气虚。我们非常担心女儿的健康状况，希望能找到有效的治疗方法。

那是一个普通的周二早晨，阳光透过窗户洒在我的书桌上，我拿起手机，准备开启我每周一次的线上问诊。

我预约的是京东互联网医院的内科专家，因为最近我总是感觉身体有些不适。医生***在了解了我的病情后，耐心地询问了我最近的生活习惯、饮食习惯以及身体的其他症状。

他告诉我，我的舌苔发白、晚上鼻塞打喷嚏、有痰，这些都是身体在向我发出警告。我提到了自己对粉尘过敏，以及右侧乳房有些涨奶的情况。医生在听到这些信息后，给出了自己的诊断：可能是肺气虚。

医生给我开了五付中药，并告诉我，吃完后如果症状有所缓解，可以继续服用。他提醒我，晚上如果鼻子很痒、打喷嚏、有痰，可能是寒气重，需要注意保暖。

在整个问诊过程中，医生***的专业素养和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了专业的诊断，还为我提供了很多生活上的建议，比如注意饮食、适当运动等。

五付中药吃完后，我的症状确实有所缓解。虽然我还不能完全恢复，但我知道，只要按照医生的建议去做，我的身体一定会好起来。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，我不用出门就能得到专业的医疗服务，这真的是一个非常贴心的服务。

我最近身体不太舒服，总是容易出汗，稍微活动一下就汗流浃背，即使静止不动也常常满身大汗，后背衣服常常湿漉漉的。另外，我已经干咳了20多天，一直没有好转。我还发现自己的手掌总是比较热，但是肾部的皮肤却感觉比较凉。这种情况让我感到很不舒服，希望能得到合适的治疗。

我在京东互联网医院咨询了医生，医生非常耐心地了解了我的病情并给出了专业的诊疗建议。医生说，我的情况可能是气虚，长期咳嗽也容易导致气虚，同时也有一些肾阳不足的迹象。医生建议我可以服用中药来调理，特别是对于我容易感到疲倦和容易生病的情况。

医生为我详细解释了用药的方法和注意事项，还为我开具了一周的中药处方。我非常感谢医生的耐心和细心，同时也感到非常放心和安心。我会按照医生的建议用药，并严格遵守医嘱，希望很快能恢复健康。

感谢京东互联网医院，让我在家就可以得到专业的医疗服务，真的很方便也很贴心。

立秋之后，随着降雨量的减少，天气逐渐变得干燥，人们容易出现口干、皮肤干燥、便秘等秋燥症状。中医认为，肺脏最容易受到秋燥的影响。因此，秋季养生显得尤为重要。

以下四种养生方法，可以帮助我们缓解秋燥，滋润肺阴：

1. 深呼吸

秋季养肺，首先要多做深呼吸。每天清晨起床后，站在窗前，深吸一口气，呼出浊气。吸气时，尽量扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，尽量收缩腹部，胸部保持不动。呼吸要深长缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3-5秒，屏息1秒，然后慢呼气3-5秒，屏息1秒。每次练习5-15分钟，每天练习一两次。

2. 吞津液

吞津液，即吞咽唾液。清晨洗漱后，闭目静坐，用舌轻舐上腭，待口中津液充满后，鼓漱36下，将津液分三次咽下。平时也可以随时进行。长期坚持，可以缓解便秘等症状。

3. 吃银耳

银耳是滋阴润燥的佳品，具有润而不寒、甘而不腻、补而不滞的特性，非常适合秋季的平补原则。银耳的食用方法有多种，最常见的是银耳羹。将银耳撕成小块，水发1小时左右，食用时取适量发好的银耳加适量冰糖用水烧开即可。也可以加入梨、百合、大枣、枸杞等，滋阴润肺效果更佳。注意，煮好的银耳羹不宜久放，隔夜的银耳会产生大量亚硝酸盐，对人体有害。

4. 健步走

秋季最适合的户外运动是健步走。健步走可以增加肺活量，增强横膈肌肉的强度，提升肺部功能；同时排出体内废气，缓解慢性肺气肿和支气管炎的症状。健步走以每小时5公里左右的步速最为合适，控制在1小时以内，不宜过度劳累，以感觉微微喘气为度。场所宜选择公园等草木茂盛、坡度较缓的空旷地带。注意，应配合均匀的深呼吸，摆动双臂，大步快速前进。

肺气虚，作为一种常见的中医理论，在我们的日常生活中屡见不鲜。这种病症的成因复杂多样，可能由饮食不当、劳累过度、情绪波动等因素引发。患者常表现为面色苍白、精神不振、身体疲惫、言语减少、行动迟缓等症状，对身心健康造成较大影响。因此，及时治疗肺气虚至关重要。

在中医治疗方法中，艾灸是一种简便易行、疗效显著的方式。艾灸利用艾条燃烧产生的热气，作用于人体穴位，以达到温经散寒、活血化瘀、温通经络、防病保健的目的。对于肺气虚患者，艾灸具有很好的调理作用。

艾灸治疗肺气虚，主要针对关元、神阙、气海三个穴位。关元穴位于下腹部，肚脐下方约三寸处，具有蓄血养血的作用；神阙即肚脐，是人体的重要穴位；气海穴位于肚脐与关元穴之间，具有提升阳气、改善气虚的功效。通过艾灸这三个穴位，可以有效缓解肺气虚症状。

除了艾灸，肺气虚患者还应注意日常调养。饮食上宜清淡易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物；保持良好的作息习惯，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，增强体质。此外，如果症状较重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，肺气虚是一种常见的中医病症，通过艾灸等中医治疗方法以及日常调养，可以有效缓解症状，改善生活质量。

在夜深人静的时候，我总是会拿起手机，打开***互联网医院的APP，开始我的线上问诊之旅。这不仅方便快捷，还能获得专业的医疗建议，让我感到十分安心。

一次，我因为睡觉时手脚出汗的问题，向***互联网医院的医生进行了咨询。医生耐心细致地询问我的症状和生活习惯，并建议我进行一些调理。

医生告诉我，根据我的症状，可能是肺脾气虚导致的自汗。他建议我服用一些中成药来调理，同时要注意饮食和锻炼，有助于身体的恢复。

我按照医生的建议购买了药物，并开始调理自己的生活方式。经过一段时间的调理，我的症状有所缓解，感觉身体状况也有所改善。

***互联网医院的医生不仅具备丰富的医疗知识，更重要的是他们用心倾听患者的需求，给予专业的建议和指导，让患者感受到了温暖和关怀。

我是一个普通的上班族，平凡的生活被一场突如其来的咳嗽打破。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒引起的咳嗽。然而，随着时间的推移，我的咳嗽不仅没有好转，反而变得越来越严重。每天早晨醒来，喉咙里总是有一种异物感，仿佛有东西卡在那里，怎么也咳不出来。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解咳嗽，包括吃药、喝茶、甚至去医院看过几次。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的咳嗽依然存在，甚至有时候会加重，尤其是在夜晚或早晨。这种情况持续了六七年，直到我遇到了京东互联网医院的医生。

通过线上问诊，医生详细了解了我的病情和生活习惯，并对我进行了中医诊断。根据我的舌头图片和症状描述，医生认为我患有脾胃虚寒、肺气不足的疾病。医生开具了中药配方颗粒，并指导我如何服用和调理身体。同时，医生还提供了一些养生建议，包括改善睡眠、饮食和运动习惯等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对中药颗粒有些疑虑，但我还是按照医生的建议进行了服用。经过十天的治疗，我发现自己的咳嗽明显减轻，喉咙里的异物感也消失了。更重要的是，我感觉自己的体力和精神状态都有了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和有效性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗服务。同时，我也意识到中医的重要性和价值。它不仅可以治疗疾病，还可以帮助我们改善生活习惯，提高身体素质。

我一直觉得自己是个健康的人，直到那天我感冒了。开始只是喉咙发炎，鼻塞和咳嗽，没太在意。但是随着时间的推移，症状变得越来越严重，痰多，咳嗽不止，甚至有时会咳喘。于是，我开始了漫长的治疗之旅。

我先去了一家诊所，医生说我是风寒，开了一堆药给我吃。吃了几天，症状并没有改善，反而感觉越来越糟。于是，我又去了卫生院，医生说我是风热，开了另一堆药。然而，吃了这些药也没有效果。

我开始感到绝望，连续吃了一个星期的药都没有用。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。医生问了我很多问题，包括症状、吃过的药、是否发烧等等。最后，医生建议我继续吃之前的药，并且喝点梨汤来润肺。

我按照医生的建议做了，虽然症状有所缓解，但仍然不太好。医生又建议我戒烟戒酒，注意休息。然而，问题依然存在。我甚至尝试了输液，但也没有效果。

在这段时间里，我感到非常焦虑和无助。每天都在担心自己的健康，无法专注于工作和生活。幸运的是，医生最终建议我去医院做进一步检查，结果发现我患有肺炎。经过一段时间的治疗，我的病情终于得到了控制。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性，也让我意识到线上问诊的便利性和有效性。虽然我最终还是需要去医院治疗，但如果没有线上问诊的帮助，我可能会延误病情，导致更严重的后果。

肺气虚是一种常见的中医理论，主要表现为呼吸功能减弱，易感疲劳，咳嗽等症状。对于肺气虚患者来说，合理饮食是调养身体的重要手段。以下是一些适合肺气虚患者的食物推荐：

1. 白木耳：白木耳具有滋阴润肺、养胃益气的作用，适合肺气虚和肺阴虚患者食用。白木耳可以缓解咳嗽、痰多、痰中带血等症状。

2. 百合：百合具有补肺润肺的作用，适合长期咳嗽、肺虚干咳、久咳不愈的患者食用。百合可以帮助身体快速吸收营养，增强肺功能。

3. 花生：花生具有补肺气、润肺的功效，适合肺虚久咳的患者食用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟后食用养肺效果最佳。需要注意的是，肺虚患者应避免食用炒花生。

4. 梨：梨具有润肺止咳的作用，适合肺气虚患者食用。梨可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

5. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用，适合肺气虚患者食用。蜂蜜可以与温水或柠檬汁混合食用。

除了合理饮食外，肺气虚患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 加强锻炼，增强体质。

3. 避免接触刺激性气体，如烟雾、灰尘等。

4. 保持室内空气新鲜，避免潮湿。

5. 定期进行肺部检查，及时发现并治疗肺部疾病。