那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样，打开了我的手机，登录了京东互联网医院，准备寻求医生的帮助。我点击了男科科室，等待了几分钟，一位医生出现了。他温和地问我：“您好，这些情况多久了？”我回答说：“这些症状已经持续了一段时间了。”医生又问：“有检查或者治疗过吗？”我简要地描述了我的症状，包括睡眠不好、脾胃不好、手脚不温、口腔溃疡等。

医生听完后，耐心地问我：“年轻不懂事染上不良习惯。手淫。现在年纪大了。睡眠不好，脾胃也不好了。一直都是吃健脾去湿药。似乎忽略肾。”我点了点头。医生建议我：“那可以考虑吃点金匮肾气丸调理。”我回答：“没感觉自己阳虚。阴虚火旺内重！躁热 烦躁 夏天自汗多汗盗汗 冬天手脚不温。”医生又问：“脾胃消化不好，吃了容易胀不消化。口腔溃疡经常犯？”我一一回答。

医生考虑了我的情况后，说：“所以适合柔性进补，不适宜大补。”我点了点头，表示理解。他说：“益肾灵颗粒这些吃了，嘴里冒泡。”我表示同意。医生建议：“如果您想专业辩证调理的话，建议再找中医师问诊。”我听从了他的建议。

医生还告诉我：“金匮肾气丸稍微缓和点。”我听了他的建议，决定试试。他说：“去查个肝肾功能，又没什么问题。”我有些疑惑，但还是照做了。医生告诉我：“医生，你不是中医男科吗？”我回答：“不是呢，我是西医男科的。”我有些失望，因为之前看过的中医师诊断是慢性胃炎。医生安慰我说：“看过中医的。诊断是慢性胃炎。一头雾水。”我告诉他：“我是先肾虚，后才脾虚的。”医生说：“那您吃一个月金匮肾气丸试试。”我表示同意。

最后，医生提醒我说：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”我感到非常感激，感谢他的耐心和专业的建议。

立秋时节，气温逐渐降低，阳气开始收敛，阴气逐渐增长，早晚温差较大。此时，人体脾胃功能容易受到影响，容易出现消化不良、食欲不振等症状。因此，立秋养生应以养脾胃为主，预防胃肠疾病，为冬季储备能量。

立秋养生讲究‘伏’不去，祛湿养脾胃。此时，湿邪容易困脾，导致脾胃功能减弱。为了适应自然界阴阳变化，人体气血也会内收。血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，肠胃功能加强，人们食欲随之旺盛，可以从食物中吸收更多营养滋养身体。

立秋养生应多吃健脾和胃的食物，如茯苓、芡实、山药、豇豆、小米等。此外，猴头菇具有养胃的功效，可以滋养肠胃，使其在秋季运作而不受损。同时，立秋时节应忌食生冷食物，如寒性的西瓜等，以免损伤肠胃。

立秋养生应以淡补为主，不宜进食羊肉、狗肉等大热食物。应适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，如鸭肉、兔肉、甲鱼、海参等。叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等。中医养生还提倡立秋后每天早晨喝粥，以健脾、滋阴、平衡阳气。

立秋养生还可采用祛湿热的药物，如香薷等。同时，按摩丰隆、足三里、脾俞等穴位，可以增强脾胃功能，预防胃肠疾病。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样，打开电脑，准备通过互联网医院预约一位消化科的专家。因为长期的脾胃虚弱，让我饱受折磨，这次我决定寻求专业的帮助。

预约成功后，我很快就收到了专家的回复，她详细询问了我的病情，包括胃镜检查情况、怕冷与否、饮食偏好等。她的态度非常和善，让我感到很安心。

在咨询过程中，专家非常耐心地听我讲述症状，她告诉我，我的脾胃虚弱已经导致了多种不适，包括肚脐周围饱胀、大便不成形、胃口欠佳等。她还告诉我，最近出现的恶心、口干、早醒、精神不振等症状，都与脾胃虚弱有关。

专家建议我继续服用中药，并告诉我，如果对药品剂型有特殊要求，可以及时告知她。她还为我开了一周的中成药，并建议我去做胃肠镜检查，以便更全面地了解病情。

整个咨询过程，专家都非常专业和细心，她的建议让我感到很放心。最后，她还告诉我，如果用药期间出现不适，请及时线下就诊。

通过这次线上咨询，我不仅对自己的病情有了更深入的了解，也更加坚定了治疗的信心。我相信，在专家的指导下，我的脾胃问题一定能够得到改善。

2024年9月5日，邯郸市的董先生通过京东互联网医院的线上问诊平台向医生求助。他的舌头出现了裂纹和齿痕，已经持续了好几个月。董先生表示，他曾经尝试过六味地黄丸和参林白术丸，但效果并不明显。医生详细询问了董先生的症状和生活习惯，发现他除了舌头问题外，还有口干、偶尔腹胀和睡眠质量差等症状。经过分析，医生认为董先生的病情属于脾虚、湿气重、胃阴虚的表现，建议他采用中药调理的方式进行治疗，并提供了7天的治疗方案。董先生选择了中药颗粒剂，并在医生的指导下开始了治疗。医生还强调了生活方式的调整，包括少吃辛辣刺激性食物、注意休息和适当运动等。董先生表示，医生的建议非常实用和有效，他会按照医生的指导进行治疗和生活调整。

随着秋冬季的到来，气候逐渐干燥，人体也容易出现各种不适症状。此时，养胃滋阴便成为许多人关注的重点。本文将围绕秋冬养胃滋阴这一主题，从中医养生、日常饮食、生活习惯等方面展开，为大家提供一些建议。

首先，中医认为，秋冬季人体阳气逐渐收敛，阴气相对偏盛，因此养胃滋阴是顺应自然规律、调养身体的重要方法。具体来说，可以从以下几个方面着手：

1. 饮食调养

在饮食上，应选择具有滋阴润燥、养胃健脾功效的食物。例如，银耳、百合、山药、南瓜、莲藕、黑芝麻、枸杞等。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免损伤脾胃。

2. 生活方式

保持良好的生活习惯，如早睡早起、适当锻炼、避免过度劳累等，有助于增强脾胃功能。此外，保持良好的心态，避免情绪波动过大，也有助于养胃滋阴。

3. 中医调理

对于脾胃虚弱、消化不良等症状，可以尝试中医调理。例如，可以通过按摩足三里、中脘等穴位，促进脾胃蠕动，改善消化功能。此外，还可以根据个人体质，选择适当的中医方剂进行调理。

4. 起居调养

保持室内空气流通，避免潮湿环境，有助于预防脾胃疾病。同时，适当晒太阳，可以增强人体阳气，提高免疫力。

5. 养生食谱推荐

以下是一些适合秋冬季节的养生食谱，供大家参考：

（1）银耳莲子羹：银耳、莲子、枸杞、红枣等，具有滋阴润燥、养胃健脾的功效。

（2）南瓜百合汤：南瓜、百合、冰糖等，具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜的功效。

（3）山药枸杞炖鸡：山药、枸杞、鸡肉等，具有补脾肺肾、养胃滋阴的功效。

总之，秋冬季节养胃滋阴非常重要。希望大家能够根据自身情况，采取适当的措施，调养好身体，度过一个健康、舒适的季节。

那天，我如往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。屏幕那头，***医生微笑着询问我：“舌苔比上次改善不少，这段时间感觉怎么样？”

我笑着回答：“医生你好，感觉很不错。腹部已经没那么拽了，就还剩下一点点了，还有一点点。其他症状也都改善了，但是基本上这些症状都还剩下一些。”

医生听后，微微点头：“跟之前都差不多，但是都已经改善了好多了。平时调控好情绪，多散散心，稍加体育锻炼，没什么大问题。”

我听后，心中暗暗感激，觉得这位医生不仅医术高明，而且非常关心患者的感受。

我接着问：“我在开一个疗程吗医生？”

医生回答：“嗯嗯我再给您调调这些情况。”

这时，我提到了自己的困扰：“就是前列腺跟胃拽，还有肾虚。”

医生耐心地为我解答：“好的，这些情况我会综合考虑，给您制定最合适的治疗方案。”

在整个问诊过程中，我感受到了医生的耐心和专业，也让我对治疗充满了信心。

中医认为，脾胃是人体消化系统的重要组成部分，被称为‘后天之本’。养护脾胃对维持身体健康至关重要。本文将从中医角度出发，为大家介绍养胃的方法和注意事项。

首先，情绪对脾胃功能有着重要影响。中医认为，长期思虑过度、情绪紧张会导致脾气郁结，进而影响脾胃功能。因此，保持良好的情绪状态对于养胃至关重要。此外，细嚼慢咽也是养胃的重要原则，避免边吃饭边思考问题。

中医还提倡通过自我按摩来改善胃功能。每天早晚各进行一次胃脘部自我推拿，可以促进胃肠动力和免疫功能。此外，睡前按摩足三里穴也能有效养胃。

适当的运动也是养胃的好方法。每天早晨用舌头搅动出津液并吞下去，可以起到生津和胃的作用。同时，活动脚趾也能起到健脾养胃的作用。

饮食方面，寒冷季节应避免饮用过热的水或汤，以免损伤消化道和胃黏膜。粥是养胃佳品，可以根据个人体质选择不同的药材搭配，以达到更好的养胃效果。

总之，养胃是一个综合的过程，需要我们从情绪、饮食、运动等多个方面进行调理。通过中医的方法，我们可以更好地保护脾胃健康，拥有健康的身体。

茶作为我国传统的饮品，深受人们的喜爱。然而，喝茶并非人人适宜，选择合适的茶叶对于健康至关重要。

中医认为，人体体质分为燥热和虚寒两种类型。茶叶经过不同的制作工艺，也分为凉性、中性、温性。燥热体质的人应选择凉性茶，如绿茶、乌龙茶等；虚寒体质的人则应选择中性或温性茶，如红茶、普洱茶等。

常见的茶叶包括绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等，根据发酵程度分为凉性、中性、温性。例如，绿茶和乌龙茶属于凉性，红茶和普洱茶属于温性。

对于抽烟、喝酒、容易上火的人，建议饮用绿茶、乌龙茶等凉性茶；而对于肠胃虚寒、体质虚弱的人，则应选择红茶、普洱茶等温性茶。

值得注意的是，苦丁茶虽然凉性偏重，具有清热解毒、软化血管、降血脂等功效，但虚寒体质的人不适宜饮用。

现代都市人的体质复杂多变，有些人既容易上火，又容易腹泻。此时，可以选择大红袍、红茶、普洱茶等中性、温性茶，并加入适量的奶或糖，制成奶茶饮用。

此外，茶叶的特性也需要注意。例如，绿茶对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不宜饮用；乌龙茶需要用100℃开水冲泡；铁观音空腹不宜饮用；普洱茶具有暖胃、降血压、降血脂等功效。

那天，我疲惫不堪地走进了京东互联网医院，眼前是***医生，一位中医消化科的专家。我告诉他我的症状：大便溏稀，怕冷，不敢吃生冷食物，稍微吃得多就胃胀隐痛，而且喉咙总感觉有点异物感，皮肤也容易长痘。***医生耐心地询问了我一系列问题，从饮食到睡眠，再到用药情况，他细致入微地了解我的病情。

***医生告诉我，我的病情可能是脾胃虚弱引起的，并建议我不要吃甜食。他为我重新开了中药，并告诉我煎药的方法。虽然我之前尝试过很多药物，但这次我感到希望。我开始按照***医生的指导煎药，每天两次。

一周后，我的症状有了明显改善，胃胀和隐痛减轻了许多。我感到非常欣慰，也更加信任***医生的专业判断。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使是在繁忙的都市生活中，也能找到专业的医疗帮助。

现在，我已经习惯了在京东互联网医院找***医生咨询。每当我遇到健康问题，他总是能给我最合适的建议。我知道，有了他的帮助，我的生活将更加健康和快乐。

那是一个深秋的午后，我坐在家里，手中捧着一杯热茶，屏幕上显示着“医生”两个字，我的心情既紧张又期待。因为近期我的身体出现了一些不适，一直没能找到合适的解决办法，直到我发现了这家名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。

医生是位和蔼的中年人，他先询问了我的基本信息，然后详细地询问了我的症状。从胃部的不适到手脚的冰凉，再到晚上的失眠和心慌，他都耐心地听着，不时地点头，仿佛在心中构建着我的病情图景。

经过一番询问，医生告诉我，我这是典型的“胃寒肝郁肾阳虚”的症状。我有些惊讶，因为之前去医院中医科时，医生也是这么说的。医生接着说，最近因为回老家受寒，再加上熬夜，导致病情加重。他建议我采用中药进行调理，并详细地解释了每种药材的作用。

医生还告诉我，他将会把药材邮寄给我，并附上了详细的煎煮方法。我感到十分方便，毕竟，不用再像以前一样，为了看一次病，来回奔波。

用药期间，我严格按照医生的叮嘱，忌口，按时服药。渐渐地，我的症状有了明显的改善，胃部的不适减轻了，手脚也不再冰凉，晚上的睡眠也好了许多。我真心感谢这位医生，他不仅医术高明，而且为人谦和，让我在遥远的他乡，感受到了家的温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益。