当前位置:首页>

肺气虚吃什么补?这些食材能帮你

肺气虚吃什么补?这些食材能帮你
发表人:李寒冰

肺气虚是中医学中常见的概念,它指的是肺部功能不足,导致呼吸系统功能下降。生活中,肺气虚的表现多种多样,如咳嗽、气短、胸闷、乏力等,严重者甚至可能引发感冒、肺炎等疾病。

那么,如何调理肺气虚呢?以下几种方法值得尝试:

1. 饮食调理:

    (1)花生:花生具有润肺补气的作用,尤其适合咳嗽、肺虚的人群。可将花生煮熟后,用水冲服,但不宜食用炒花生。

    (2)黄芪:黄芪具有固表、补肺的功效,适合肺气虚、易感冒的人群。可将黄芪与红枣搭配食用,效果更佳。

    (3)山药:山药具有健脾益肾、养阴润肺的作用,适合肺气虚引起的咳嗽。山药具有温补性,不易导致燥热。

    (4)猪肺:民间有“吃什么补什么”的说法,猪肺对于治疗肺虚引起的咳嗽、咳血等症状有很好的缓解作用。羊肺、牛肺也有类似效果。

2. 日常保养:

    (1)保持室内空气流通,避免吸烟和二手烟。

    (2)适当进行体育锻炼,增强体质。

    (3)保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

3. 中医治疗:

    中医治疗肺气虚主要采用补肺益气的方法,可选用中药、针灸、推拿等治疗方法。

4. 西医治疗:

    对于肺气虚引起的咳嗽、气短等症状,西医治疗主要采用抗生素、止咳药等药物治疗。

总之,调理肺气虚需要综合运用饮食、日常保养、中医和西医治疗等方法。如果症状严重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肺气虚疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我曾经是一个健康活泼的年轻人,但最近几个月来,我的身体开始出现各种不适。每天早上醒来,口苦口干,想喝冷饮来缓解。然而,我的胃却不消化,总是感到胀气和不适。晚上更糟,膝盖乏力,肠呜声不断,入睡困难,梦多,尿黄,大便不正常,有时条状,有时拉稀。这些症状让我感到非常困扰和无助。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院联系了一位医生。医生要求我发一张舌苔照片,并详细描述了我的症状。经过分析,医生告诉我我属于肠道湿热,中焦湿热症,同时还有肺气虚的表现。医生建议我吃中药调理,并避免酒和辛辣刺激食物,夏天不可以喝冷饮,尽量不熬夜。医生还开了一份处方,包括了几种中药。

    在服用中药的同时,我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后,我会喝一杯温水,避免喝冷饮。晚上,我会早点休息,避免熬夜。经过一段时间的调理,我的症状逐渐减轻,身体也恢复了健康。

    肠道湿热的调理与治疗 常见症状 肠道湿热的常见症状包括口苦口干、不消化、膝盖乏力、入睡困难、梦多、尿黄、大便不正常等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 内科 调理要点 1. 饮食上要避免酒和辛辣刺激食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 夏天不可以喝冷饮,温水最佳。 3. 尽量不熬夜,熬夜也许助湿生热。 4. 可以服用中药调理,例如黄连、黄芩、茯苓等。 5. 保持良好的心态,避免过度疲劳和情绪波动较大。

  • 我是一位身材消瘦、长期咳嗽的患者,最近在互联网医院进行了线上问诊。医生助理很快与我联系,询问了我的病情,为医生提供了更多诊断信息,让医生更快地给出诊疗建议。问诊开始后,医生很友善地与我沟通,询问了我的病情和饮食情况。我向医生描述了我的症状和不适,包括消瘦、干咳、胃胀等问题。医生细心地询问了我的病史,了解到我已经有七八年的咳嗽史,且早上起来有口水浓稠的感觉。

    医生还询问了我是否怕吹冷风、鼻塞等情况,并对我的失眠问题进行了关注。通过观察我的舌苔和综合症状,医生初步判断我可能是肺脾两虚。经过一段时间的问诊,医生给出了诊断,并建议我进行相应的治疗。我对医生的细心和专业表示感谢,虽然是线上问诊,但我感受到了医生的关怀和专业。

  • 麦冬,又称麦门冬或杭麦冬,是百合科植物沿阶草的干燥块根。这种植物四季常青,生命力旺盛,被誉为“不死草”。

    在《十洲记》中,有这样一个故事:一位病人病重,气息微弱,鬼谷子用麦门冬的根茎为其治疗,最终病人康复。这个故事流传下来,人们常说‘一株草就能救活一个人’。

    麦冬常用块根入药,具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠等功效,适用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。

    麦冬补阴,侧重于肺、胃、心三个脏器,具有泻肺中伏火、清胃中热邪、补心气劳伤的作用,尤其常用于补益胃阴。

    当人体肺阴伤、胃阴伤时,会出现口唇、鼻咽干燥等症状,此时可以用麦冬泡水饮用,缓解燥邪引起的不适。

    以下是几种常见的麦冬茶饮配方:

    1. 解乏:麦冬五味子茶(麦冬10克、人参片10克、五味子5克)

    2. 口腔溃疡:麦冬半夏汤(麦冬30克、法半夏15克、黄连10克、西洋参10克、金银花15克、丝瓜络10克)

    3. 心烦:麦冬酸枣茶(麦冬和酸枣各30克,冰糖适量)

    4. 咽炎:麦冬金银花茶(麦冬10克、金银花6克、桔梗10克、乌梅10克、甘草3克)

    需要注意的是,麦冬的用量不宜过大,因为它虽然生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能。

  • 肺气虚,顾名思义,是指肺部气机虚弱,功能减退的一种病理状态。它是一种常见的中医证候,多见于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病。肺气虚患者常常表现为气短乏力、咳嗽无力、自汗、易感冒等症状。

    那么,肺气虚如何调理呢?中医认为,肺气虚的调理应从以下几个方面入手:

    1. 饮食调理:肺气虚患者应多吃一些具有滋阴润肺、补肺气的食物,如白木耳、百合、花生、核桃、蜂蜜等。同时,要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

    2. 药物调理:根据肺气虚的具体证型,可以选用中成药或中药汤剂进行调理。常见的有玉屏风散、补肺汤、参麦五味子汤等。

    3. 日常保养:肺气虚患者要注意保暖,避免受凉感冒。同时,要保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼,增强体质。

    4. 情绪调节:情绪波动对肺气虚患者的病情有很大影响,因此要学会调节情绪,保持心态平和。

    5. 针灸调理:针灸可以刺激肺经穴位,调节肺气,改善肺功能。常见的穴位有肺俞、太渊、列缺等。

    总之,肺气虚的调理是一个长期的过程,需要患者积极配合,坚持调理。只要做到以上几点,相信肺气虚的症状一定可以得到缓解。

  • 在日常生活中,我们常常会遇到心气虚和肺气虚这两种常见的中医病证。由于它们都表现为身体虚弱,因此很容易被混淆。那么,心气虚和肺气虚到底有何区别?接下来,我们将从症状、病因、治疗方法、并发症等方面为您详细解读。

    首先,从症状上来看,心气虚主要表现为精神萎靡、乏力、心悸、失眠等症状,给人一种力不从心的感觉;而肺气虚则主要表现为呼吸无力、气短、咳嗽、易感冒等症状,给人一种身体虚弱的印象。

    其次,在病因方面,心气虚多因情志不畅、思虑过度、劳神伤气等因素导致心气亏虚;而肺气虚则多因久病体虚、反复感冒、肺病久治不愈等因素导致肺气亏虚。

    在治疗方法上,心气虚可以通过中药调理、针灸、推拿等方法进行改善;而肺气虚则可以通过中药、食疗、气功等方法进行调理。

    此外,心气虚和肺气虚还可能引发不同的并发症。心气虚长期得不到改善可能导致心悸、失眠、胸闷等症状加重,甚至引发心律失常、高血压等疾病;而肺气虚长期得不到改善可能导致咳嗽、气喘、呼吸困难等症状加重,甚至引发慢性阻塞性肺疾病、肺心病等疾病。

    因此,当我们出现心气虚或肺气虚的症状时,应及时就医,寻求专业医生的帮助。在日常生活中,我们也要注意保持良好的作息习惯、合理膳食、适当运动,以提高自身免疫力,预防心气虚和肺气虚的发生。

  • 肺结节是一种常见的肺部疾病,尤其在老年人中较为常见。肺结节是指肺部出现直径小于3厘米的圆形或类圆形病灶,分为炎性结节和非炎性结节两种类型。今天,我们就来聊聊祖国医学在治疗非炎性肺结节方面的独特方法。

    祖国医学认为,非炎性肺结节的形成与肺气虚弱、痰湿内生有关。因此,治疗非炎性肺结节,首先要补肺气、化痰湿。以下是一些祖国医学治疗非炎性肺结节的常用方法:

    1. 中药治疗:根据患者的具体病情,中医师会开具具有补肺益气、化痰止咳、清热解毒等功效的中药方剂,如沙参麦冬汤、二陈汤等。

    2. 针灸治疗:针灸可以通过调节人体经络,疏通气血,达到补肺益气、化痰止咳的效果。常用的穴位有肺俞、膻中、足三里等。

    3. 推拿按摩:通过推拿按摩可以促进气血流通,增强肺功能,对治疗非炎性肺结节有一定的辅助作用。

    4. 日常保养:患者应保持良好的作息习惯,避免过度劳累,加强体育锻炼,提高免疫力。同时,要注意饮食调养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

    当然,祖国医学在治疗非炎性肺结节方面并非万能,对于病情较重、进展较快的患者,仍需及时就医,寻求现代医学的治疗。

    总之,祖国医学在治疗非炎性肺结节方面具有独特的优势,可以为患者提供更多的治疗选择。希望通过本文的介绍,能让更多的人了解祖国医学的魅力。

  • 我从18岁开始吸烟,起初只是为了显得成熟和叛逆。随着时间的推移,吸烟已经成为我生活中不可或缺的一部分。20年来,我每天至少抽两包烟,甚至更多。然而,最近几年我开始感到身体的变化。只要我抽多了烟,咳嗽就会变得非常厉害,甚至有时候会吐。抽的少咳的少,抽的多咳的多,这种规律让我越来越担心自己的健康。

    我曾经去过几次医院,医生都说我有哮喘。但是,我总觉得这不是全部的原因。毕竟,我没有家族遗传史,也没有其他哮喘的典型症状。只是咳嗽,咳嗽,咳嗽。每次去医院,医生都会给我开一些药,像阿斯美和切诺。这些药可以暂时缓解我的咳嗽,但并不能根治问题。我的咳嗽依然存在,甚至在某些时候变得更加严重。

    有一天,我在网上搜索关于咳嗽的信息,偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试,毕竟我不想再去医院排队等待了。通过京东互联网医院的线上问诊功能,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生问了我很多关于咳嗽的详细问题,包括咳嗽的频率、咳嗽时的感觉、是否有痰等等。然后,他告诉我需要做一个气道激发试验来确定是否有哮喘或其他呼吸系统疾病。

    我拿出去年做的检查报告,医生看了之后说需要重新做一次。第二天,我就去了医院,按照医生的指示完成了所有的检查。结果显示,我确实有哮喘,但更重要的是,我还患有肺虚和脾虚。医生解释说,这两种情况可能是由于长期吸烟引起的,导致我的呼吸系统和消化系统都受到了损害。

    医生给我开了一些药物,并建议我改变生活习惯,戒烟、多运动、保持良好的饮食习惯等等。起初,我对这些改变持怀疑态度,觉得自己无法做到。但是,随着时间的推移,我逐渐意识到这是我唯一的出路。现在,我已经成功戒烟,并且每天都坚持锻炼和健康饮食。我的咳嗽也明显减少了,生活质量大大提高。

    如果你也像我一样有长期吸烟史,并且经常咳嗽,建议你尽快去医院做全面的检查。不要像我一样拖延,否则可能会错过最佳的治疗时机。京东互联网医院的线上问诊功能可以帮助你快速找到合适的医生,节省时间和精力。记住,健康是最重要的财富。

  • 我一直以为自己的鼻子只是对季节变化特别敏感,直到有一天,我在海淀区的某个公园里,突然连续打了十几个喷嚏,鼻涕也像断了线的珠子一样不停地流。周围的人都用异样的眼光看着我,我尴尬极了。回到家后,我决定去看医生。

    我选择了京东互联网医院的线上问诊服务,填写了我的症状和基本信息后,很快就有医生接诊了。医生问我是否用过药,我说没有。医生告诉我可能是过敏性鼻炎,并开了一些药物给我。医生还建议我使用鼻喷药物和口服抗过敏药物一起使用。

    我按照医生的建议用药,果然症状有所缓解。但我仍然好奇,为什么我会得过敏性鼻炎?我开始在网上搜索相关信息,发现有人说是肺虚引起的,有人说是脾虚引起的。我决定再次向医生咨询这个问题。

    医生告诉我,过敏性鼻炎的发病机制与中医的肺虚或脾虚理论并不完全相符。过敏性鼻炎主要是由于免疫系统对某些物质过度反应引起的,而不是因为体内的某个器官虚弱。医生还提醒我,虽然中医和西医有不同的理论基础,但在治疗上可以互相补充,例如在用药的同时,也可以通过改善生活习惯和饮食来增强体质。

    经过一段时间的治疗和调理,我的鼻子终于不再那么敏感了。这个经历让我更加理解了互联网医院的便利性和重要性,也让我对自己的健康有了更深入的认识。

  • 肺气虚是中医学中常见的证候之一,表现为乏力、咳嗽等症状。那么,肺气虚患者应该选择哪些中成药进行治疗呢?以下将为您介绍几种常用的肺气虚中成药。

    一、人参保肺丸

    人参保肺丸具有补气养阴、润肺止咳的功效,适用于肺气虚引起的久咳、气喘等症状。其成分包括人参、元参、麻黄、杏仁、川贝母、石膏、五味子、罂粟壳、砂仁、陈皮、枳壳、甘草等。需要注意的是,脉细数、心动悸、面目浮肿、喘息短气者禁用。

    二、黄芪益气固表丸

    黄芪益气固表丸具有益气固表、敛汗止汗的功效,适用于肺气虚多汗易感冒的人群。其主要成分包括黄芪、党参、白术、麻黄根、牡蛎、五味子等。

    三、参苏丸

    参苏丸具有益气解表、化痰止咳的功效,适用于外感风寒、痰阻气滞引起的咳嗽、胸闷等症状。其主要成分包括党参、大枣、紫苏、葛根、生姜、前胡、半夏、橘皮、茯苓、枳壳、桔梗、木香、甘草等。

    四、日常保养

    除了选择合适的中成药外,肺气虚患者还应注意日常保养。首先,要保持良好的作息习惯,避免过度劳累。其次,要适当进行体育锻炼,增强体质。此外,还要注意饮食调理,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

    五、医院科室

    如果您怀疑自己患有肺气虚,建议您及时就诊于呼吸内科或中医科。医生会根据您的具体病情,为您制定个性化的治疗方案。

  • 在日常生活中,肺气不足是一种较为常见的现象,很多人虽然感受到了身体不适,却无法明确病因。肺部作为人体重要的呼吸器官,若长期处于肺气不足的状态,将严重影响身体健康。以下将详细介绍肺气不足的症状、中医调理方法以及日常保养措施。

    一、肺气不足的常见症状

    1. 气短乏力:肺气不足的人常常感到气短乏力,稍微活动就会感到疲惫不堪。

    2. 面色苍白:肺气不足导致面色苍白无华,缺乏血色。

    3. 易感冒:肺气不足的人抵抗力较弱,容易受到外邪侵袭,频繁感冒。

    4. 咳嗽多痰:肺气不足导致咳嗽,痰液较多。

    5. 呼吸困难:肺气不足严重者会出现呼吸困难,胸闷气短。

    二、中医调理肺气不足的方法

    1. 饮食调理:中医认为,肺气不足与脾胃虚弱有关,因此,饮食上应以健脾养肺为主。可多吃山药、薏米、百合等食物。

    2. 穴位按摩:中医认为,通过按摩特定的穴位可以调理肺气。常用的穴位包括:

    • 天突穴:位于颈部正中线,胸骨上端凹陷处。按摩天突穴可以调理肺气,缓解咳嗽。
    • 肺俞穴:位于背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调理肺气,改善呼吸。
    • 鱼际穴:位于手掌内侧,拇指根部掌侧。按摩鱼际穴可以调理肺气,缓解咳嗽。

    3. 气功锻炼:练习太极拳、八段锦等气功可以增强肺功能,提高免疫力。

    三、日常保养措施

    1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。

    2. 避免吸烟和二手烟。

    3. 保持室内空气流通,避免雾霾天气外出。

    4. 多参加户外活动,增强体质。

    通过以上方法,可以有效调理肺气不足,保持肺部健康。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号