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补肾补肝降血压 吃这四种果实即可

补肾补肝降血压 吃这四种果实即可
发表人:医疗科普小站

在日常生活中,高血压、肝肾亏损等问题困扰着许多中老年人。很多人认为,只有名贵药材才能起到调理作用,其实生活中常见的食材也能起到很好的养生保健效果。下面为大家介绍四种具有补肾补肝降血压功效的果实,帮助大家改善身体健康。

1. **莲子**:莲子被誉为“水中人参”,具有补脾益肾、养心安神的功效。莲子心还具有清心火、降血压的作用。莲子可以用来煮粥、煲汤或泡茶,都是很好的养生饮品。

2. **枸杞**:枸杞子富含多种营养成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子可以用来泡水、煲汤或炖煮,长期食用可以改善肝肾亏损、视力模糊等问题。

3. **葡萄干**:葡萄干含有丰富的抗氧化物质,具有抗衰老、降血压、降血脂的功效。葡萄干可以当零食食用,也可以用来泡酒或炖汤。

4. **猕猴桃**:猕猴桃含有丰富的维生素C和钾元素,具有抗氧化、降血压、保护心脏的功效。猕猴桃可以生吃,也可以用来榨汁或制作果酱。

除了上述四种果实外,日常生活中还可以通过以下方法来改善肝肾亏损、降血压:

1. **合理膳食**:保持饮食均衡,多吃蔬菜水果、粗粮和低脂肪食物,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

2. **适量运动**:坚持适量的运动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于改善心肺功能、降低血压。

3. **保持良好心态**:保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于调节血压。

4. **定期体检**:定期进行体检,及时发现并治疗高血压等疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血压肾损害疾病介绍:
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  • 那天,我因为高血压的困扰,抱着试一试的心态在互联网医院上咨询了一位医生。刚开始,我对这种线上问诊模式半信半疑,但医生的耐心和专业解答让我逐渐放下心来。

    医生详细询问了我的症状、病史、用药情况等,并告诉我,高血压已经伴随我18年了,这个血压值对于我这个年龄来说,一般不会引起肾损害。然而,当我提到母亲的病情时,医生立刻提醒我,这个数值可能并不正常。

    医生告诉我,高血压的并发症包括心脑血管病变和肾脏、眼底的病变。为了确诊高血压肾损害,医生建议我去线下医院做进一步的检查,如肾CT、眼底检查等。我了解到,肾脏损伤的确诊需要排除其他因素,而肾穿刺是金标准。

    在咨询过程中,医生不仅解答了我的疑问,还提醒我注意血压控制。他说,控制血压是治疗高血压的核心。我非常感激医生的细心和耐心,于是决定明天再去线下医院进行进一步的检查。

    几天后,我又咨询了医生关于肾上腺的问题。医生告诉我,肾上腺腺瘤如果分泌活性过高,会引起高血压。而我的肾上腺增生问题,医生建议我定期复查观察。

    在医生的帮助下,我逐渐了解了高血压的相关知识,也明白了如何进行自我管理。感谢这位医生的专业和细心,让我对高血压有了更深的认识。

  • 我的高血压在线诊疗经历

    2024年7月9日,一个平凡的日子,我因为血压控制不理想,选择了互联网医院进行线上问诊。

    与一位来自心血管内科的医生进行了沟通。医生在详细了解了我的病情后,耐心地为我解答了关于降压药和肾脏损伤的问题。

    医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他不仅为我调整了降压药方案,还解释了为什么需要停用原来的药物,并推荐了新的药物组合。

    在医生的指导下,我开始了新的药物治疗,并定期监测血压。经过一段时间的调整,我的血压逐渐稳定在正常范围内。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。

    感谢这位医生,让我重新找回了健康的生活。

  • 今天,我在互联网医院进行了在线问诊,医生非常专业、耐心地为我解答了关于尿蛋白高的问题,给了我很多帮助。

    我跟医生描述了我的症状和病史,医生通过详细的问诊和评估,确诊了我的高血压和尿蛋白高的情况。医生还提醒我需要去肾内科做进一步的检查,包括尿蛋白定量、眼底检查、尿沉渣等,以确保我的病情得到全面的了解。

    医生非常耐心地为我解释了相关的检查项目和治疗方案,还向我提供了一些关于降压药的建议。我感到很安心,知道自己的病情得到了专业的关注和治疗。

    这次在线问诊让我对互联网医院的服务印象非常深刻,我觉得这种便捷的医疗方式非常适合我,也很感谢医生的专业建议和关心。

  • 那天,我接到了一位来自天津武清区的患者的咨询。她告诉我,自己最近血压有些高,担心健康问题。我立即意识到,这可能是高血压的早期症状,于是耐心地询问了她的详细情况。

    在与她的交流中,我感受到了她的焦虑和不安。我告诉她,高血压是一个常见的慢性病,但只要及时控制,对生活的影响并不大。我建议她先进行尿微量白蛋白的检测,以便更好地了解病情。

    几天后,患者反馈说尿微量白蛋白检测结果显示微量白蛋白偏高,我再次与她进行了沟通。我告诉她,这可能意味着她已经有了高血压肾损害,但不必过于担心,只要好好控制血压,病情是可以得到控制的。

    在了解她正在服用一种名为“魏什么片”的药物后,我建议她改用氯沙坦降压,这种药物对蛋白尿的控制效果较好。患者表示血压控制得还可以,肌酐等指标也正常。这让我感到很欣慰,知道她在积极治疗。

    在咨询的最后,患者提到了戒烟的困难。我告诉她,戒烟对控制高血压和肾损害非常重要,虽然过程可能会有点困难,但为了健康,这是值得的。我建议她慢慢戒掉,不要急于求成。

    这次线上问诊让我深刻体会到了作为一名医生的责任。虽然只是简单的咨询,但我知道,这是我帮助患者了解病情、控制疾病的重要一步。我期待着与她的下一次沟通,希望她能够继续保持良好的血压控制,远离疾病的困扰。

  • 那天早上,我像往常一样起床,开始了一天的忙碌。然而,当我拿起血压计的那一刻,屏幕上的数字让我心头一紧——早上起床时高压130左右,低压89左右。这让我意识到,我的血压似乎有些不稳定。

    我决定在网上寻求帮助,于是选择了京东互联网医院。注册账号、填写信息、预约医生,一切都很顺利。几天后,我收到了医生的回复,他告诉我,我的血压早上正常,其他时间偏高,尤其是晚上和中午,晚上能达到高压160。

    医生询问了我的生活习惯,我告诉他我最近有减少饭量,增加运动。医生回复说,这很好,但晚上血压仍然偏高,建议我在晚上活动一下。

    然而,当我提到自己最近尿中常有泡沫,伴有耳鸣和头晕时,医生告诉我,这可能是因为血压控制不佳导致的,他建议我查个尿常规,看尿蛋白是否阳性。如果尿蛋白阳性,可能意味着肾功能有损伤,那时我可能需要吃点药了。

    医生提醒我,他的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。虽然心中有些忐忑,但我对医生的耐心和专业感到非常满意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,而且专业可靠。我相信,随着科技的发展,互联网医院将会成为未来医疗的重要趋势。

  • 我是一名小说家,平时喜欢在咖啡馆里写作。最近,我感染了新冠病毒,低烧一周,肾功能不全,高血压肾损伤。起初,我并没有太在意,认为只是普通的感冒。但随着时间的推移,我的症状并没有好转,反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我找到了吴医生。吴医生非常耐心地听我描述了我的病情,并详细询问了我的症状和用药情况。通过对话,我了解到我需要吃抗病毒药物来控制病情,并且要注意休息和饮食。吴医生还告诉我,如果病毒载量高,可能需要使用进口的莫诺拉韦来治疗。

    在吴医生的指导下,我开始按照医嘱服用药物,并且注意了生活习惯的调整。经过一段时间的治疗,我的病情终于得到了控制和改善。我非常感激吴医生和京东互联网医院的帮助,否则我可能会陷入更深的困境。

    新冠病毒感染的治疗与调理指南 常见症状 新冠病毒感染的常见症状包括发热、咳嗽、乏力等。对于有基础疾病的患者,如高血压、肾功能不全等,可能会出现更严重的并发症。 推荐科室 呼吸内科、感染科 调理要点 1. 对症用药,控制病情;2. 注意休息,保证充足的睡眠;3. 饮食清淡,避免刺激性食品;4. 多喝温开水,保持室内空气流通;5. 如果病毒载量高,可能需要使用抗病毒药物如莫诺拉韦等进行治疗。

  • 我母亲一直血压偏高,长期服用降压药,但最近一种药效果不佳,副作用较大,身体痒。我决定尝试在线问诊,希望医生能推荐一种效果好、副作用小的长期降压药。另外,我母亲肾脏功能不佳,希望能选择对肾脏损伤小的药物。

  • 服务已开始。

    提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,请问你主要的症状是什么?有没有线下医院就诊过?有没有什么既往病史?目前有什么用药治疗吗?然后请您提供下化验单或者检查结果吧!

    您好,体检尿常规微白蛋白大于等于150。这两三个月发现血压偏高,高压140低压100左右。

    单从尿常规上看,你这个有点轻微肾损害表现,但不能除外尿路感染的干扰

    因为尿路感染也会引起尿蛋白,你有尿白细胞,提示有轻微的尿路感染的,所以也不能确定是高血压肾损害

    还需要做哪些检查才能诊断?

    所以,我的建议是这几天多饮水,择日复查一次

    复查时可以顺带看看眼底,看眼底有没有高血压眼底病变,因为高血压肾损害和眼底血管的病变是同步的,

    而你你这个血压正好在个临界值上,不是很高。你这个血压值引起肾损害的可能性还是比较小的

    好的,谢谢。

    不客气

    今天去查眼底有没有意义?

    可以的,这个不会受尿路感染影响

    OK

    已设置此轮消息不用回复

    眼科医生说眼底没问题

    那就不用太担心了,多喝水,择日复查尿吧

    多喝水,多排尿,冲刷尿道

    电子病历

    医生已为你总结诊疗情况,如有需要,可提前预约医生复诊。温馨提示:您在问诊中购买的便捷复诊,将在本次问诊结束后生效

    便捷复诊卡片

    问诊已结束

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

    服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。

  • 在一次线上问诊中,我向医生描述了我的情况:50岁的我发现自己的肾功能七项指标异常升高,这让我感到十分担忧。经过医生的详细询问和分析,我得知这些指标主要反映了肾小管的功能,而与肾小球功能无关。医生给出了专业建议,要求我控制好血压,维持在130/80mmHg以下,并使用沙坦类降压药进行治疗。医生还解释道,这些指标异常可能是高血压肾损害的早期表现,而不是多发性骨髓瘤引起的。我对治疗方案有所疑虑,医生耐心地解答了我的疑问,让我放心了许多。

    在与医生的交流中,我深深感受到了医生的耐心和细心,他们不仅给予了我专业的诊疗建议,还给予了我精神上的支持。我对医生的专业素养和人性关怀深感敬佩,这种对患者的关怀和关注让我感到十分温暖和安心。

    最终,在医生的指导下,我决定按照治疗方案进行治疗,同时保持定期复诊和监测。我对未来充满信心,相信在医生的帮助下,我会尽快恢复健康。

  • 春季气温逐渐回暖,同时也是心血管疾病的高发期,特别是对于高血压患者来说,更加需要注意日常的饮食和生活习惯。在众多降压药物中,有些药物可能会对肾脏造成损害,甚至导致血压升高,因此,高血压患者在春季降压时,需要特别注意避免以下五类药物。

    一、麻黄碱类药物

    麻黄碱类药物常见于治疗感冒、哮喘和止咳等药物中,如麻黄素、伪麻黄碱等。这类药物具有兴奋中枢神经系统的作用,可能导致血压升高。高血压患者在春季应避免使用此类药物。

    二、肾上腺皮质激素类药物

    肾上腺皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松等,常用于治疗自身免疫性疾病、过敏性疾病等。这类药物具有抗炎、免疫抑制等作用,但长期使用可能导致血压升高。高血压患者在春季应谨慎使用此类药物。

    三、治疗哮喘药物

    治疗哮喘的药物如氨茶碱、β-受体激动剂等,具有扩张支气管、缓解哮喘症状的作用。但这类药物可能导致血压升高和心率加快,高血压患者应避免使用。

    四、部分中药制剂

    部分中药制剂如甘草流浸膏、复方甘草合剂等,长期服用可能导致血压升高。这是因为甘草具有激素样作用,可能影响血压调节。

    五、对肾脏有毒性作用的药物

    肾脏是血压调节的重要器官,肾脏功能受损可能导致血压升高。因此,高血压患者应避免使用对肾脏有毒性作用的药物,如免疫抑制剂环孢霉素等。

    除了避免使用以上药物外,高血压患者在春季还应保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等,以帮助控制血压。

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