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2010-6-18闫杰医生做客北京电台健康在线,谈谈慢性肝病的夏季养生

2010-6-18闫杰医生做客北京电台健康在线,谈谈慢性肝病的夏季养生
发表人:健康管理专家

随着夏季的到来,高温、潮湿的气候给慢性肝病患者带来了诸多挑战。本期节目邀请到了北京地坛医院肝病中心的闫杰医生,为大家讲解慢性肝病的夏季养生知识。

一、常见慢性肝病有哪些?

慢性肝病主要包括以下几类:

1. 病毒性肝炎:慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎,这类肝炎具有传染性,其中乙肝主要通过母婴传播,丙肝与血液暴露相关。

2. 酒精性肝病:长期大量饮酒导致的肝脏疾病,包括脂肪肝、肝炎、肝纤维化和肝硬化。

3. 非酒精性脂肪肝:由肥胖和糖尿病等因素引起的肝脏疾病。

4. 自身免疫性肝病:包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎等。

5. 其它原因:药物、中毒、急性肝坏死后肝硬化等。

二、慢性肝病的日常注意事项

1. 遵循医嘱,按时足量服药。

2. 定期复查,包括肝功能、甲胎蛋白、肝脏超声等。

3. 劳逸结合,根据病情适度运动。

4. 合理膳食,避免油腻、辛辣食物。

5. 平衡心态,保持积极乐观的情绪。

6. 戒酒,避免酒精对肝脏的损害。

三、夏季特别注意事项

1. 注意饮食卫生,预防消化道传染病。

2. 适量补充水分和盐分,避免电解质紊乱。

3. 禁酒,避免酒精对肝脏的损害。

4. 注意食物的选择,避免诱发上消化道出血。

5. 注意药物的贮藏温度,避免药物失效。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝病疾病介绍:
肝病是各种有害因素导致的肝脏受损的疾病总称,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,常见的临床表现为食欲不振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等,不同疾病所致病因素不同,临床上主要是采取药物治疗或手术治疗,是否可以治愈还需要根据患者的具体病情决定。
推荐问诊记录
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  • 在众多关于健康的调查中,一项由全美健康调查中心发布的数据引起了广泛关注。数据显示,男性的预期寿命平均比女性短6年,并且男性在生活质量上也普遍低于女性。这种差异在遗传疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病、肝病等方面尤为明显,其中心脏病在男性中的发病率几乎是女性的两倍。

    传统观念中,男性往往被视为坚强、勇敢的代表,但现实却并非如此。由于社会分工的不同,男性在家庭和社会中承担着更多的责任和压力。然而,与女性相比,男性往往缺乏有效的发泄渠道,在压力面前,他们更倾向于压抑自己的情绪。长期的心理压力很容易导致健康问题。

    马晓年教授指出,男性健康状况不容乐观的另一个原因是他们对自身健康的认识存在误区。例如,许多人没有意识到和谐的性生活对男性健康的重要性,以及男性心理健康的重要性。《男殇》一书详细列举了男性健康相关的诸多问题,为男性提供了一个正视自己健康问题的平台。

    此外,辉瑞中国也关注男性健康问题,并将于十月下旬在全国主要城市举办“关注男性健康十周年系列活动”。通过专家咨询等多种形式的活动,为男性提供健康知识和关爱。

  • 我的线上问诊经历

    2024年8月14日,一个普通的周末,我像往常一样在微信上分享了我的体检报告链接。没想到,这份报告却让我紧张起来,因为报告显示我的肝脏指标异常。

    很快,一位来自肝病科的医生联系了我。他仔细阅读了我的报告,并在微信上给出了专业的诊断和建议。尽管我们素未谋面,但医生的专业素养和耐心让我感到安心。

    医生告诉我,我的肝功能指标如谷丙转氨酶、谷草转氨酶和γ-谷氨酰转肽酶均偏高,可能是由于肝脏疾病或其他因素引起的。他建议我进行复查,并告诉我复查需要做的检查项目。

    在与医生的沟通中,我感受到了他严谨的工作态度和温暖的人文关怀。他没有直接给我开药,而是强调了复查的重要性。这让我更加相信他的专业判断。

    随后,我按照医生的建议进行了复查。复查结果与之前的报告相符。医生告诉我,我的肝脏状况并不严重,但需要持续关注。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利。在忙碌的生活中,我们无需花费大量时间去医院排队等待,就能得到专业医生的诊断和建议。

    感谢这位肝病科的医生,是他让我在得知自己肝脏状况后,能够及时得到专业指导。我相信,在医生的关爱和自己的努力下,我的肝脏状况会逐渐好转。

  • 在日常生活中,酒精似乎无处不在,无论是商务宴请还是朋友聚会,酒似乎都扮演着不可或缺的角色。而“小酌怡情”这一说法,也深入人心。然而,对于以下三类人群,酒精却可能成为健康的“隐形杀手”,甚至威胁生命。

    1. 孕妇:酒精的“隐形杀手”

    对于孕妇来说,酒精是绝对禁忌。研究表明,孕妇饮酒会增加胎儿畸形、智力低下、发育迟缓等风险。酒精可以通过胎盘进入胎儿体内,影响其大脑和心脏的发育,甚至导致胎儿死亡。因此,孕妇在孕期应避免接触任何含有酒精的饮品。

    2. 酒精过敏者:过敏体质的“警示灯”

    酒精过敏是一种常见的过敏反应,可分为速发型和迟发型。速发型过敏者接触酒精后,可能立即出现红肿、瘙痒、呼吸困难等症状,严重者甚至可能危及生命。迟发型过敏者则可能在接触酒精一段时间后出现皮疹、瘙痒等症状。对于酒精过敏者来说,远离酒精是保护自身健康的关键。

    3. 肝病患者:酒精的“加速器”

    肝脏是人体最重要的解毒器官,而酒精对肝脏的损害尤为严重。长期饮酒会导致酒精性肝病,包括脂肪肝、肝炎、肝硬化等。对于已经患有肝病的患者来说,酒精会加速病情恶化,甚至诱发肝癌。因此,肝病患者应严格戒酒,避免酒精对肝脏造成进一步损害。

    4. 胃病患者:酒精的“刺激物”

    酒精对胃黏膜具有强烈的刺激作用,容易引发胃溃疡、胃炎等胃部疾病。对于已经患有胃病的患者来说,饮酒会加重病情,甚至引发胃穿孔、胃癌等严重后果。因此,胃病患者应避免饮酒,以免加重病情。

    5. 心脏病患者:酒精的“负担”

    酒精会增加心脏负担,可能导致心率加快、血压升高,甚至诱发心律失常、心肌梗死等心血管疾病。对于心脏病患者来说,饮酒会加重病情,甚至危及生命。因此,心脏病患者应避免饮酒,保持健康的生活方式。

    总之,对于以上三类人群,酒精并非“小酌怡情”,而是健康的“隐形杀手”。为了自身和他人的健康,请远离酒精,养成良好的生活习惯。

  • 肝脏,作为人体最大的“硒”库,其重要性不言而喻。20世纪50年代,美国营养学家施瓦茨的研究揭示了硒这一微量元素在肝病防治中的关键作用。

    肝病患者的硒水平普遍偏低,尤其是病情严重者。因此,补硒成为了预防和治疗肝病的重要手段。研究表明,健康人补硒可以有效降低甲、乙型肝炎的发病率。

    慢性肝病患者由于肝脏受损,难以充分利用食物中的硒,容易导致缺硒症状。而通过服用补硒剂,可以帮助患者迅速恢复体内硒水平,提高免疫力,从而预防病情恶化,加快身体康复。

    北京酒仙桥医院的研究表明,肝硬化患者在补硒后,食欲增加,乏力减轻,面色渐由灰暗变清亮,腹胀减轻,失眠改善,腹围缩小。

    硒还可以抑制肝纤维化,防止肝硬化、肝癌的发生。世界着名肝病权威专家汉斯指出,阻断肝纤维化对防治肝硬化、肝癌意义重大。

    中国医学科学院肿瘤研究所的研究发现,补硒可以使肝炎患者减少35%,长期补硒可使肝癌发病率减少50%。

    硒对肝病患者具有多重保护作用,包括免疫防御、抗氧化防御和阻断病毒突变。适量补硒对防治包括脂肪肝在内的多种肝病也有重要帮助。

    纳米硒的出现,使得高剂量硒防治肝病、抗癌及大剂量干预化疗得以安全实施,为肝病患者的康复带来了新的希望。

  • 在周末晚上的PUB,你选择了一杯鸡尾酒,这不仅是对味蕾的享受,更是对个性的展现。

    如果你选择了长岛冰茶,你就像一位神秘而充满魅力的女性。你深邃的眼眸中藏着全宇宙的秘密,让人无法抗拒你的吸引。你的神秘,让男人觉得无法掌握,却深深被你吸引。

    激情海岸,是那些选择这种鸡尾酒的女性的标签。她们如同热情的火焰,能点燃男人内心的野性和欲望,让男人热血沸腾,无法抗拒。

    浪漫魅力,这是蓝色夏威夷带给人的感觉。你充满女人味和浪漫气息,总能想出浪漫的小主意,让生活充满惊喜,让男人深深被你打动。

    优雅,是玛格丽特带给人的感觉。你注重生活的每一个细节,力求完美。你的举止谈吐,一举一动,都流露出动人的优雅气质,让人爱不释手。

    明媚,是椰林飘香带给人的感觉。你的笑容灿烂,言笑活泼,快乐自信的态度,让人如沐春风,不知不觉为你倾心。

    柔美,是红粉佳人带给人的感觉。你像水一样温柔,像花朵一样甜美,你的气质娇柔,最能吸引男人和激起他们的保护欲,让他们时刻想拥你入怀。

    然而,无论你选择哪一种鸡尾酒,都要注意健康。长期过量饮酒可能会导致多种健康问题,如肝病、心脏病、高血压等。因此,适度饮酒,保持健康的生活方式,才是最重要的。

  • 肝病患者由于肝脏功能受损,解毒和代谢能力下降,体内毒素积累刺激神经,导致入睡困难。此外,肝脏疾病可能引起内分泌失调,加剧睡眠障碍。食欲减退和消化不良等症状,影响营养吸收,长期可能导致贫血,进一步影响睡眠质量。因此,肝病患者应保持健康生活方式和规律作息,避免过度劳累和精神压力,合理饮食,定期复查,积极配合治疗。

  • 我最近总是感到疲惫无力,食欲不振,经常头晕眼花。这些症状让我非常担心,于是决定去做一次全面的体检。体检结果显示NSE和铁蛋白升高,医生告诉我这两个指标可能与肿瘤有关。我的心一下子就沉了下去,脑海中浮现出各种可怕的画面。医生安慰我说,肿瘤标记物升高并不一定意味着患有肿瘤,也可能是其他原因引起的。但我还是无法释怀,决定寻求更多的专业意见。

    在这个信息爆炸的时代,我首先想到的是通过互联网医院或者线上问诊来获取帮助。我找到了一个知名的互联网医院,注册并预约了一位医生。由于我是代人咨询的,所以没有具体的数值,只能描述我的体检结果。医生非常耐心地解释了NSE和铁蛋白的含义,并告诉我这两个指标并不是特异性很强的肿瘤标记物,不能具体到哪个部位。他们建议我一个月后复查,如果升高的不多就不用太担心。

    虽然医生的话让我稍微安心了一些,但我还是想知道更多关于这两个指标的信息。于是我开始搜索相关的长尾词,结果却让我更加困惑。网上有很多说法,什么过度肾虚、肝功能异常等等。我不知道哪个是正确的,也不知道该相信谁。这种无助感让我更加焦虑。

    在与医生的对话中,我了解到如果想确定是哪个部位的问题,需要做进一步的检查。医生推荐我去做胸部CT,并告诉我如果复查结果仍然异常,可能需要挂肿瘤科的号。听到这,我不禁想起了我曾经在一家医院的肿瘤科等待的经历。那个时候,我亲眼见证了许多癌症患者的痛苦和无奈,心中充满了恐惧和同情。现在,我又要面对这个科室,内心的压力可想而知。

    我决定先去复查,然后再考虑是否需要挂肿瘤科的号。医生也提醒我,不能通过个人电话联系他们,只能通过平台打登记的号码。我感到很无奈,为什么不能直接打电话呢?但我也理解,医生可能有很多患者需要照顾,不能随意泄露个人信息。

    在等待复查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是否有不良习惯导致了这些指标的升高?我决定改变自己的饮食和作息习惯,多运动,少熬夜。同时,我也在网上查找了一些关于肾虚和肝功能异常的调理方法,希望能够从中找到一些帮助。

    这次体检经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的信号,也不能盲目相信网上的信息。只有通过专业的医生和科学的方法,才能真正了解自己的身体状况,并采取正确的措施来保护它。

  • 我的线上问诊体验

    那天,我正在家中忙碌,突然收到了一条来自互联网医院的消息,提醒我查看出院小结。我赶紧打开,发现里面的内容详尽,让我对出院后的恢复情况有了更全面的了解。

    几天后,我突然感到身体不适,肝部有些疼痛。我赶紧向在线的医生咨询,详细描述了我的症状。医生非常耐心,询问了我最近的生活习惯,并让我上传了肝功能报告。

    医生很快回复了,告诉我肝功能指标异常,建议我继续观察并适当用药。我按照医生的指示,在家附近的小药店购买了天晴甘平。医生还提醒我,最近流感比较流行,让我注意保暖,避免感冒。

    用药一段时间后,我的肝部疼痛有所缓解。我再次联系医生,告知了我的情况。医生对我的恢复感到高兴,并告诉我,如果还有其他不适,可以随时联系。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在家就能查看出院小结,还是随时与医生沟通,都让我感受到了医疗服务的进步。

  • 2024年9月4日晚上7点19分,来自哈尔滨市的患者通过京东互联网医院在线问诊平台向一位资深的肝病专家寻求帮助。患者是一位肾透析病人,最近的乙肝五项检查结果显示24项阳性,引起了他的极大担忧。专家首先安抚了患者的紧张情绪,并要求他发送化验单以便更好地评估情况。由于不同医院的检测顺序可能不一样,专家提醒患者注意这一点。患者随后分享了自己的化验单,显示他曾经感染过乙肝,乙肝表面抗体和乙肝e抗体阳性。专家解释说,这并不一定意味着他当前仍然携带病毒,需要进一步检查超敏乙肝病毒定量。如果结果小于10,说明没有传染性;如果大于10,则可能存在隐匿性乙肝病毒感染,需要进行抗病毒治疗。专家强调,做超敏乙肝DNA定量是关键,才能明确下一步的治疗方案。患者表示理解,并询问了家人是否需要排查乙肝。专家建议家人也进行相应的检查。患者还关心自己是否有传染性,专家再次解释说,只有当超敏乙肝DNA定量大于10时才具有传染性。患者提供了以前的检查结果,显示乙肝核心抗体阳性,表面抗体阳性。专家指出,乙肝核心抗体阳性通常意味着曾经感染过乙肝,但并不一定代表当前仍然携带病毒。患者询问核心抗体是否能转阴,专家表示这情况较少见,可能是实验室误差所致。最后,专家再次强调了做乙肝DNA检查的重要性,并提醒患者不必过于担心乙肝表面抗体、e抗体和核心抗体的阳性结果。患者表示感激,并表示会按照专家的建议进行下一步的检查和治疗。

  • 我还记得19年那天,医生告诉我我患有乙肝大三阳时的震惊和恐惧。从那一刻起,我的生活就被这个疾病所改变。每天都要按时服药,定期复查,生怕病情恶化。时间一天天过去,我的心情也随着复查结果的波动而起伏。上个月,我又去复查,结果显示我的乙肝五项有些变化,e抗体由阴性变为阳性。我心中一喜,难道我真的转成小三阳了吗?

    我迫不及待地打开了京东健康的线上问诊平台,选择了一个专业的肝病医生进行咨询。医生很耐心地解答了我的问题,告诉我目前还没有转成小三阳,需要继续服用恩替卡韦,并且只有在乙肝E抗原转阴之后才能算是小三阳。我有些失望,但也明白了治疗乙肝需要时间和耐心。

    在与医生的交流中,我了解到恩替卡韦是一种常用的抗病毒药物,可以有效控制乙肝病毒的复制,减少肝脏损伤。我问医生,如果真的转成小三阳了,哪一个更严重。医生告诉我,大三阳的病情更为严重,需要密切关注和治疗。我不禁感叹,幸好我及时发现并开始了治疗,否则后果不堪设想。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。无需排队等候,只需在家中就可以得到专业的医疗建议和指导。同时,我也意识到,乙肝并不是一个可怕的疾病,只要积极治疗和调理,完全可以控制病情,过上正常的生活。

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