近年来，糖尿病已成为全球范围内严重的公共卫生问题。据统计，全球糖尿病患者已超过4.2亿，我国糖尿病患者数量更是逼近1.2亿，居世界首位。糖尿病足作为糖尿病的严重并发症之一，给患者带来巨大的痛苦和负担。

为响应国家“健康中国”战略，贵州百灵糖尿病医院携手广东省中医院、广州博济医药，于9月25日正式启动“传递健康，向生命致敬——贵州百灵糖尿病公益诊疗计划”。该计划旨在为广东地区100名糖尿病足患者提供为期8周的免费治疗，并通过“互联网+慢病管理”模式，实现长期健康管理服务。

糖尿病足患者可通过拨打活动专线电话或登陆网络专题页面进行报名。经过专家组筛选和体检后，符合条件的患者将分批次前往贵州百灵中医糖尿病医院接受住院治疗。治疗期间，患者的食宿、交通、治疗费用均由公益诊疗计划承担。此外，患者还将获得“腾爱糖大夫血糖仪”，并加入“互联网+慢病管理”系统，享受专业医助人员的健康指导。

贵州百灵中医糖尿病医院采用“糖宁通络”和“糖宁通络膏”等中药产品，为糖尿病足患者提供“内服+外敷”的综合治疗方案。该方案已取得显著疗效，有效减轻患者病症，降低截肢风险。贵州百灵董事长姜伟表示，贵州百灵有责任和义务帮助糖尿病患者解除病痛，让更多人享受到优质医疗服务。

未来，贵州百灵糖尿病公益诊疗计划将有望在全国范围内推广，并逐步覆盖更多糖尿病并发症，如糖网、周围神经性病变等。贵州百灵将继续秉承社会责任，为民众提供健康产品和服务，助力“健康中国”战略实施。

近年来，糖尿病的发病率逐年攀升，已成为全球性的公共卫生问题。国际糖尿病联盟（IDF）发布的报告显示，全球糖尿病患者数量已超过4.62亿，预计到2030年将达到5.92亿。我国糖尿病患者数量也呈现快速增长趋势，已成为全球糖尿病第二大国。为了预防糖尿病，我们需要从日常生活中做起，遵循以下十条法则，让生活远离糖尿病的困扰。

1. 保持健康体重：体重超标是糖尿病的重要危险因素之一。通过合理饮食和适量运动，减轻体重5%，可以有效降低患糖尿病的风险。

2. 饮食习惯调整：在进食高热量食物前，喝两勺食醋可以降低血糖水平。此外，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，也有助于控制血糖。

3. 增加运动量：每周进行4小时的中等强度运动，如快走、慢跑等，可以降低患糖尿病的风险。

4. 注意饮食结构：选择高纤维、低糖、低脂的食物，如燕麦、糙米、豆类、鱼、瘦肉等，有助于控制血糖。

5. 保持良好的人际关系：独居者患糖尿病的风险较高。与家人、朋友保持良好的人际关系，有助于提高生活质量，降低患糖尿病的风险。

6. 保证充足睡眠：每晚睡眠6-8小时，有助于控制血糖。

7. 限制快餐摄入：每周快餐摄入次数不超过2次，减少加工肉类和油炸食品的摄入。

8. 食用肉桂：肉桂具有降血糖的作用，可以适量食用。

9. 学会减压：长期压力会导致血糖升高，学会减压有助于控制血糖。

10. 定期检查血糖：45岁以上、肥胖、有糖尿病家族史、高胆固醇和高血压的人，应定期检查血糖。

除了以上十条法则，以下民间偏方和中医偏方也有助于控制血糖：

1. 马齿苋：取干马齿苋100克，每天1剂，水煎2次，早晚分服。

2. 僵蚕散：取僵蚕适量，研为细末，每天服3次，每次2克。

3. 棕榈子：取经霜棕榈子30-60克，水煎代茶饮，1个月为1个疗程。

4. 赤小豆山药汤：赤小豆30克，怀山药40克，猪胰脏1具，水煎服。

5. 西瓜子粳米粥：西瓜子50克，粳米30克，先将西瓜子和水捣烂，水煎去渣取汁，后人米作粥。

糖尿病患者在日常生活中，常常会遇到皮肤创伤难以愈合的情况。这是因为高血糖会导致皮肤血液循环不畅，进而影响伤口愈合。近年来，随着糖尿病患病率的不断上升，与之相关的皮肤慢性创面问题也日益突出。

据调查，糖尿病患者发生皮肤创伤后，有高达七成患者因血糖过高导致伤口不易愈合，形成慢性创面。这种情况在糖尿病足、下肢静脉性溃疡等慢性疾病患者中尤为常见。

为了预防和治疗皮肤慢性创面，糖尿病患者需要采取以下措施：

1. 控制血糖：通过合理饮食、规律运动、按时服药等方式，将血糖控制在正常范围内，是预防和治疗皮肤慢性创面的关键。

2. 日常保养：糖尿病患者应时刻注意皮肤保护，避免赤脚行走，以免足部皮肤受损；洗脚时注意水温，避免烫伤；保持脚部清洁，定期修剪趾甲，预防鸡眼等足部问题。

3. 专科治疗：对于已经出现的皮肤慢性创面，应及时到相关专科医院就诊，寻求专业医生的帮助。

4. 药物治疗：根据医生建议，合理使用抗感染、促进伤口愈合等药物，以加快创面愈合。

5. 心理支持：糖尿病患者要保持乐观的心态，积极配合医生治疗，提高生活质量。

随着生活水平的提高，人们对自身形象的要求也越来越高。其中，脚部肥胖问题成为了许多人的烦恼。如何才能有效地瘦脚，让脚部线条更加优美呢？本文将为您介绍几种最有效的瘦脚方法，帮助您拥有健康、美丽的脚部。

首先，我们可以通过运动来瘦脚。高抬腿运动是一种简单易行的瘦腿方法，每天起床后进行五组高抬腿运动，每组一分钟，可以有效促进腿部脂肪的燃烧。此外，饭后站立或散步也是很好的瘦腿方法，可以防止脂肪在下半身积累。

其次，日常保养也是瘦脚的关键。洗澡时，我们可以用热水和冷水交替冲洗大腿，并配合按摩，以促进血液循环，燃烧多余脂肪。同时，使用瘦脚霜等保养品也能起到很好的效果。

此外，骑脚踏车也是一种很好的瘦腿运动。骑车的过程中，可以锻炼到大腿肌肉，燃烧多余脂肪。因此，平时可以选择骑脚踏车进行户外活动，既锻炼了身体，又能达到瘦腿的目的。

当然，除了运动和日常保养，饮食也是瘦脚的关键。要避免摄入过多的油腻、高热量食物，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。

总之，瘦脚需要坚持运动、日常保养和良好的饮食习惯。只要您持之以恒，一定能够拥有健康、美丽的脚部。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，糖尿病患者的病情也容易出现波动。糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其并发症严重威胁着患者的健康。因此，糖尿病患者冬季护养尤为重要。本文将从饮食、运动、保暖等方面，为大家介绍冬季糖尿病患者护养的三步走策略。

一、合理饮食，控制血糖

饮食控制是糖尿病治疗的基础。冬季，糖尿病患者应遵循以下原则：

• 控制总热量摄入，避免摄入过多高热量食物。
• 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、粗粮等，有助于稳定血糖。
• 适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡肉、豆制品等。
• 限制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸。
• 保证充足的水分摄入，预防便秘。

二、适量运动，增强体质

冬季，糖尿病患者应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖，增强体质。但应注意以下几点：

• 运动时间：建议在上午9~10点或下午2~3点进行。
• 运动强度：以微微出汗为宜，避免过度劳累。
• 运动环境：选择空气清新、地面平坦的场所。

三、注意保暖，预防感染

冬季气温低，糖尿病患者抵抗力下降，容易发生感冒、肺炎等呼吸道感染。因此，糖尿病患者应注意以下几点：

• 穿着保暖，避免受凉。
• 保持室内空气流通，预防感冒。
• 定期进行肺部检查，预防肺炎。

总之，糖尿病患者冬季护养要注重饮食、运动和保暖，以预防病情加重和并发症的发生。

时间：2024年7月3日

人物：我（患者），杨教授（内分泌科医生）

事件：我通过线上问诊咨询杨教授关于我亲友的糖尿病足治疗问题。

一开始，我通过微信将亲友的病历和检查结果发送给了杨教授，但杨教授表示需要看到具体的脚部照片才能给出准确的建议。由于我不太懂得如何上传图片，杨教授耐心地指导我如何操作，并建议我通过团队公众号上传。

在经过一段时间的等待后，杨教授终于看到了图片，并详细地分析了病情。他告诉我，除了使用抗生素外，还需要进行局部换药，控制血糖，应用抗血小板等治疗。

在与杨教授的沟通中，我感受到了他专业的态度和耐心。他不仅给出了治疗方案，还向我解释了治疗原理，让我对病情有了更深入的了解。尽管治疗过程可能会比较麻烦，但杨教授的指导让我感到信心满满。

通过这次线上问诊，我对互联网医院和线上问诊有了更深的认识。它不仅方便快捷，而且能够得到专业医生的指导，让我对病情有了更好的控制。

糖尿病足病，一种常见的并发症，给患者带来了巨大的痛苦和经济负担。这种疾病主要与糖尿病周围神经病变（DPN）有关，DPN会导致足部感觉异常、疼痛、溃疡甚至截肢。本文将为您介绍糖尿病足病的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这种疾病。

糖尿病足病的病因主要与糖尿病引起的神经病变有关。DPN会导致足部感觉异常，使得患者对疼痛、异物或冷热反应迟钝，容易导致足部受伤、感染和溃疡。此外，高血糖、高血压、高血脂等代谢紊乱也会加重病情。

糖尿病足病的常见症状包括：

• 足部麻木、刺痛、烧灼感
• 足部疼痛，尤其在夜间加剧
• 足部溃疡或感染
• 足部畸形，如足底溃疡、足跟溃疡等
• 足部坏疽，严重者可能导致截肢

糖尿病足病的治疗方法主要包括：

• 控制血糖、血压、血脂等代谢指标
• 药物治疗，如营养神经药物、抗氧化应激药物、改善微循环药物等
• 物理治疗，如超声波、激光治疗等
• 手术治疗，如足部溃疡清创、截肢等

预防糖尿病足病的关键在于：

• 控制血糖、血压、血脂等代谢指标
• 戒烟限酒
• 适量运动
• 定期进行足部检查
• 保持足部清洁干燥

如果您患有糖尿病，请务必关注足部健康，及时就医，避免糖尿病足病的发生。

第九届糖尿病足论坛圆满落幕，本次会议聚焦糖尿病足病的诊断、治疗及多学科合作等议题，为来自世界各地的专家学者提供了交流的平台。

Robert Frykberg教授在会议上强调了糖尿病足病早期诊断的重要性。他指出，糖尿病足病的感染往往具有隐匿性，表现为高血压、感冒等症状。因此，医务工作者需要提高警惕，及时发现并处理潜在的感染风险。

西雅图华盛顿大学的Professor Lipsky教授则针对糖尿病足部软组织感染的治疗进行了深入探讨。他强调，针对不同类型的细菌感染，需要采取个性化的治疗方案，包括抗生素治疗和手术治疗。同时，他也指出了抗生素治疗和手术治疗存在的局限性，如抗生素的耐药性、手术的创伤性和高昂费用等。

在会议的最后，Dennis Yue教授分享了他们足病中心的多学科合作经验。他指出，良好的团队合作对于糖尿病足病的治疗至关重要。通过多学科合作，患者可以获得更全面、更个性化的治疗方案。

本次会议的圆满落幕，不仅为糖尿病足病的治疗提供了新的思路和方法，也为全球糖尿病足病防治事业的发展做出了贡献。

春季的阴雨天气，不仅给人们的生活带来不便，对糖尿病患者来说，更是一个需要特别注意的季节。由于糖尿病患者足部血液循环不佳、皮肤抵抗力差，雨天更容易出现小裂口，如果不慎沾水，很容易引发感染，增加糖尿病足的风险。

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，发病率高达20%左右。由于神经末梢病变，糖尿病患者对疼痛、温度等感觉迟钝，很容易受到烫伤、外伤等伤害。一旦出现感染，会直接导致糖尿病足的发生。

那么，糖尿病患者应该如何预防糖尿病足呢？以下是一些建议：

1. 雨天尽量减少外出，避免趟水。如果鞋袜不小心打湿，要及时清洗双脚，防止感染。

2. 选择合适的鞋子，避免穿紧身、磨脚的鞋子，以免造成足部损伤。

3. 保持足部清洁干燥，每天用温水泡脚，并检查足部是否有裂口、水疱等异常情况。

4. 定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

5. 控制血糖，保持良好的血糖水平，有助于预防糖尿病足的发生。

除了以上建议，糖尿病患者还应该注意以下几点：

1. 避免吸烟和饮酒，吸烟和饮酒会加重足部血管病变，增加糖尿病足的风险。

2. 适当运动，运动可以改善血液循环，增强足部肌肉力量，预防糖尿病足的发生。

3. 保持良好的心态，情绪波动会影响血糖水平，加重足部血管病变。

糖尿病足是一个严重的并发症，糖尿病患者需要引起高度重视。通过以上措施，可以有效预防糖尿病足的发生，提高生活质量。

为推动糖尿病足及相关疾病的学术研究和临床实践，中华医学会糖尿病学分会糖尿病足与周围血管病学组将于2014年9月11日至14日在宁夏银川举办“中华医学会糖尿病学分会糖尿病足与周围血管病学组年会暨2014中国糖尿病足及相关疾病论坛”。本次论坛将汇聚国内外百余位知名专家，围绕糖尿病足、周围血管疾病、创面处理、烧伤、血管外科、影像学科和中西医结合等领域进行深入探讨和交流。

论坛自2005年起已成功举办九届，吸引了来自糖尿病、内分泌、血管外科、足病诊治、骨科、创面外科等领域的6500人次参会。论坛不仅为国内外专家提供了一个学术交流的平台，也推动了我国糖尿病足临床研究的发展，提高了社会各界对糖尿病足的关注和重视。

本次论坛将秉承以往的传统，以传递最新、最快、最权威的糖尿病足及相关疾病的防治新技术与新进展为宗旨，邀请多位国内外知名专家进行学术报告。论坛内容丰富，涵盖糖尿病足的病因、病理、诊断、治疗、护理等方面，为参会者提供了学习和交流的机会。

在此，我们诚挚邀请您参加本次论坛，共同探讨糖尿病足及相关疾病的防治策略，推动我国糖尿病足学术领域的进一步发展。

会议信息：

主办单位：中华医学会

中华医学会糖尿病学分会

承办单位：中华医学会糖尿病学分会糖尿病足与周围血管病学组

会议日期：2014年9月11日-14日

会议地点：银川国际交流中心

会议官网：tzh.tnbzy.com

大会秘书处电话：010——51099090-671（刘老师）