我总是很烦躁，晚上睡不着，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天我都像一只被困在笼子里的鸟，焦虑和烦躁感如影随形。夜晚更是难熬，脑海中总是浮现出各种问题和担忧，导致我无法入睡。这种状态持续了很长时间，严重影响了我的工作和生活。

我开始寻求帮助，通过互联网医院找到了余医生。起初我只是想开一张曲舍林片的处方，但余医生建议我先做一个心理测试。测试结果显示我有比较严重的焦虑抑郁症状。余医生告诉我，虽然曲舍林片可以缓解症状，但需要线下就诊的资料才能开具处方。由于我没有这些资料，余医生建议我尝试使用中成药来改善症状。

我按照余医生的建议去药房买了舒眠胶囊和甜梦口服液，选择了一种并按说明书使用。几天后，我发现自己的情绪有所改善，睡眠质量也得到了提升。虽然问题没有完全解决，但我至少找到了一个可以依靠的方法。

我是一个小说家，也是一个充分掌握医疗行业知识的专业人员。最近，我开始经常感到烦躁、自责和情绪低落。这些情绪让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。我开始搜索长尾词“脾虚 中气下陷”，希望找到一些解决方法。但是，我越来越担心自己可能患有抑郁症。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过线上问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减退和快感缺失，附加症状则有自信心丧失、自责、消极想法等。我意识到自己至少有两条核心症状和四条附加症状，符合中度抑郁症的诊断标准。

医生建议我去精神专科医院就诊，并进行一些心理测试。虽然我没有失眠和自杀倾向，但医生告诉我这并不意味着我的情况不严重。白天可能正常到晚上就焦虑烦躁，这也是抑郁症的一种表现形式。

我也询问了医生关于一位男士的情况，他经常睡不着，每天喝酒3-5瓶。医生认为这可能是焦虑情绪的表现，并建议他去就诊。

通过这次线上问诊，我意识到抑郁症是一种需要及时治疗的疾病。我决定按照医生的建议去医院就诊，希望能够早日恢复健康。

我总是感到疲惫、无助，仿佛生活失去了色彩。每天早上醒来，我都需要很大的勇气才能面对新的一天。这种感觉已经持续了很长时间，我开始怀疑自己是不是有抑郁症。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并填写了相关信息。很快，一个专业的医生与我取得了联系。

医生详细询问了我的症状和生活情况，并推荐我进行了一系列心理测试。测试结果显示，我确实存在较为严重的抑郁症状。医生建议我尽快去精神病专科医院进行全面检查，以排除其他可能的疾病影响。

我按照医生的建议，去了一家精神病专科医院。经过一系列检查和评估，医生最终确诊我患有抑郁症，并制定了一个个性化的治疗方案。除了药物治疗外，医生还推荐我进行心理咨询和一些自我调理的方法。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我始终坚持治疗和自我调理。现在，我的情况已经有了明显的改善，我重新找回了生活的乐趣和意义。