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女人30:古董还是垃圾

女人30:古董还是垃圾
发表人:吴素玉

随着生活节奏的加快和压力的增大,现代人越来越容易患上各种慢性病。其中,高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。

高血压的发病原因复杂,包括遗传、饮食、生活方式等因素。长期高血压会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害,严重者甚至会导致中风、心肌梗死等严重后果。

那么,如何预防和治疗高血压呢?首先,要保持健康的饮食习惯,减少钠盐摄入,多吃蔬菜水果,控制体重。其次,要规律运动,戒烟限酒,保持良好的心态。此外,定期监测血压,遵医嘱用药,也是非常重要的。

对于高血压患者来说,药物治疗是必不可少的。目前,常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs等。在选择药物时,需要根据患者的具体情况,在医生指导下进行。

除了药物治疗,非药物治疗也是非常重要的。例如,进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以降低血压。此外,放松训练、冥想等心理治疗方法,也可以帮助患者缓解压力,降低血压。

总之,高血压是一种需要长期管理的慢性疾病。通过合理的饮食、运动、药物治疗和心理治疗,可以有效控制血压,降低并发症的风险,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血压疾病介绍:
高血压是一种心血管疾病,是因各种原因引起的血液在血管内流动时对血管壁造成的压力过高的疾病。在没有使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可以诊断为高血压。
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  • 降压用药需谨慎 折半片服不可取

    随着冬季的临近,高血压患者也需要对降压治疗做出相应的调整。在这个季节,患者们可能会遇到一些用药误区,本文将为您详细解析,帮助您正确对待降压治疗。

    首先,让我们来看看一个常见的误区:降压药折半片服。一些患者在血压得到控制后,为了减少药物用量和降低副作用,会自行将每日口服的降压药从一片减为半片。然而,这种做法并不科学。因为高血压患者通常需要长期服药,而血压的稳定依赖于药物在体内的浓度。减半片药量可能会导致药物浓度不足,从而影响治疗效果。

    其次,关于降压药的副作用,患者们不必过于担忧。如果药物的副作用较大,医生会根据患者的具体情况调整剂量或更换药物。

    此外,还有一些患者会主动减量或停服降压药。实际上,高血压的治疗需要遵循医嘱,不可擅自减量或停药。正确的做法是按照医生的指导,坚持服药,同时注意监测血压。

    在降压治疗中,联合用药也是一种常见的治疗方法。研究表明,使用一种药物可以使60%的患者血压得到控制,而联合使用两种药物可以使75%的患者血压稳定,使用三种以上药物可以使90%的患者血压恢复正常。因此,医生会根据患者的具体情况,选择合适的联合用药方案。

    除了药物治疗,患者在日常生活中也需要注意以下几点:

    • 保持良好的作息习惯,避免熬夜。
    • 合理膳食,减少高盐、高脂肪食物的摄入。
    • 适当进行有氧运动,增强体质。
    • 保持心态平和,避免情绪波动。

    总之,高血压患者在进行降压治疗时,要避免误区,遵循医嘱,坚持服药,同时注意日常保养,才能确保血压稳定,预防并发症的发生。

  • 那天,我正在家中,突然感到一阵头晕目眩,我意识到自己的血压可能又高了。于是,我决定尝试通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院,我遇到了一位非常专业的医生。

    医生热情地与我打招呼,询问了我的症状和病史。我告诉他我原本在服用氨氯地平片5mg/片,但听说厄贝沙坦对低压高、高压不高的患者适用,所以我有些犹豫。医生耐心地为我解释了两种药物的区别,并告诉我应该从一天一片开始用,根据血压调整。

    我提到氨氯地平5mg/片和厄贝沙坦0.15g/片的份量相差很大,医生解释说,多药量是为了确保药效。当我询问是否应该每天吃一粒厄贝沙坦时,医生告诉我,要根据血压调整,低了减,高了加。

    我了解到,厄贝沙坦不仅能降低高压,还能降低低压,所以我询问了医生自己当前的血压情况是否适合使用厄贝沙坦。医生询问了我是否有基础疾病,我回答说没有。医生告诉我,如果这是用药前的血压,没有任何基础疾病,可以不用药物;如果这是吃的氨氯地平以后的药物,可以继续用。

    在与医生的交流中,我感受到了他专业的知识和热情的服务,这让我对互联网医院有了全新的认识。医生的专业建议让我对治疗有了更清晰的认识,也让我对病情有了更深的了解。

  • 平常血压高吃什么能降血压?

    高血压,这一常见的慢性疾病,如今正逐渐年轻化,不少年轻人也加入了高血压的行列。面对这一状况,除了药物降压外,饮食调整也显得尤为重要。那么,高血压患者在日常生活中应该通过饮食来调整血压呢?以下是一些有助于降低血压的食物和饮食建议。

    首先,芹菜是高血压患者的好朋友。芹菜中含有丰富的芦丁,这种物质能够增强血管的弹性,降低毛细血管的通透性,从而达到降血压、降血脂的效果。同时,芹菜中的酸性成分可以扩张血管,对抗尼古丁和山梗茶碱等升压物质的反应,有助于降低血压。

    海带也是高血压患者可以选择的食物之一。海带中的海带氨酸具有显著的降压效果,能够使血压在短时间内得到下降。因此,经常食用海带对于高血压患者来说,是一个很好的选择。

    黑木耳含有丰富的腺嘌呤核苷,这种物质可以抑制血小板聚集,溶解血栓,从而有效稳定血压。此外,黑木耳中的铁含量极高,经常食用可以养血驻颜,预防和改善缺铁性贫血。

    亨火麻番石榴茶是一款由火麻仁、决明子、番石榴果等成分制作而成的生态茶。这款茶对于降三高、润肠通便、美容养颜、长寿等方面都有一定的辅助作用。长期饮用,有助于改善血压,稳定血压。

    除了上述食物外,高血压患者在日常生活中还应遵循以下饮食原则:控制盐分摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入优质蛋白质,减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入。同时,保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼,都有助于控制血压。

    总之,高血压患者通过合理的饮食调整,可以在一定程度上控制血压,减少并发症的风险。在日常生活中,我们应该重视饮食健康,关注自己的身体状况,及时发现并处理高血压问题。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,内心充满了不安。因为最近我的血压一直偏高,高压常常达到130多,低压也有8、90,这让我非常担忧。医生***温和地询问了我病情的详细情况,他耐心倾听,没有一丝的急躁。

    我告诉医生,我已经吃了一段时间的降压药,但是效果并不理想。医生听了之后,并没有直接给我开药,而是详细询问了我的生活习惯、饮食习惯以及是否有其他基础疾病。

    医生告诉我,我的血压低压略高,但总体来说,目前的血压情况还算可以。他建议我维持目前的药物剂量,如果需要强化治疗,可以适当增加剂量。他的话语让我感到温暖和安心。

    接下来的日子里,我按照医生的建议调整了生活方式,注意饮食,并且按时服药。慢慢地,我的血压开始稳定下来,再也没有出现过那种让人担忧的高压值。

    通过与京东互联网医院的医生***的沟通,我不仅学到了很多关于高血压的知识,也更加了解了自己的身体状况。我深深地感激这位医生,他不仅给我提供了专业的医疗建议,更让我感受到了来自医生的关怀和温暖。

  • 线上问诊,健康生活的新篇章

    今天,阳光明媚,我像往常一样,打开了我的手机,准备进行我的线上问诊。我轻轻一点,页面就跳转到了熟悉的互联网医院界面。在这里,我可以享受到便捷、高效、专业的医疗服务。

    医生的形象出现在屏幕上,他微笑着向我问好,声音温和而亲切。我向他说明了我的病情,他耐心地倾听,不时地点头,并就我的病情提出了一些专业的建议。我感受到了前所未有的尊重和关怀。

    在医生的指导下,我选择了适合自己的药物——可力洛和诺欣妥。医生详细地解释了这两种药物的作用和用量,并告诉我如何正确地使用它们。他还提醒我要注意饮食和生活习惯,保持良好的心态。

    不久后,我的处方就已经创建完成,并且被药师审核通过。医生告诉我,我可以预约购药了。我感到非常方便和放心。

    然而,当我收到药物时,却发现盒子破损了。我立刻联系了药店或京东客服,他们非常重视我的问题,并承诺会给我一个满意的解决方案。

    经过这次线上问诊的经历,我深深感受到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我可以随时随地享受到专业的医疗服务,这让我对未来的健康生活充满了信心。

  • 那是一个普通的周末,我带着对健康的担忧,踏上了去京东互联网医院的旅程。那天,我预约了内分泌科的***医生,希望能得到专业的指导。

    与***医生的沟通非常顺畅,她耐心地询问了我的病情,详细地了解了我的生活习惯。我告诉她,我已经有多年高血压,一直服用苯磺酸氨氯地平片。但在最近的体检中,我发现了一些心脏问题,医生建议我更换降压药物。

    当我把体检报告递给***医生时,她仔细地分析了报告,并给出了专业的建议。她说,根据我的情况,可以考虑更换为氯沙坦钾片,并继续服用普伐他汀钠片来控制血脂。

    我听了***医生的建议,心里踏实了许多。在接下来的日子里,我严格按照医嘱服药,并注意调整饮食。在***医生的指导下,我的血压和血脂都得到了很好的控制。

    回想起那次的线上问诊,我深深地感受到了互联网医疗的便捷和专业。在京东互联网医院,我找到了***医生,她就像一位朋友一样,给予我关心和指导。我相信,在***医生的陪伴下,我会越来越健康。

  • 产后血压管理的线上之旅

    那是一个平凡的午后,我坐在电脑前,心情有些沉重。产后两年,我的血压始终偏高,平时在120-130/80-90之间波动,偶尔会上升到140/100。身高158cm,体重74kg的我,一直渴望找到一种方法,让我摆脱这个困扰。

    在一次偶然的机会下,我接触到了互联网医院。抱着试一试的心态,我决定在线上寻求帮助。一位来自普通内科的医生,以他专业的知识和温暖的笑容,成为了我的健康守护者。

    在与医生的沟通中,我详细描述了自己的病情和诉求。医生耐心地倾听,细心地询问,让我感受到了前所未有的关怀。他告诉我,首先要进行生活方式的调整,包括饮食、运动和心理压力的控制。医生还为我制定了一个详细的饮食计划,推荐我进行有氧运动,并提醒我监测血压。

    在医生的建议下,我开始尝试改变。我减少了盐的摄入,增加了蔬菜和水果的摄入,同时加入了慢跑和瑜伽的锻炼。慢慢地,我感受到了身体的变化,血压开始逐渐稳定。

    医生还提醒我,高血压是一种慢性疾病,需要长期的管理。在经过一段时间的努力后,如果血压仍然控制不佳,可能需要考虑药物治疗。这让我意识到,健康之路并非一蹴而就,需要坚持和耐心。

    在医生的指导下,我逐渐找到了适合自己的生活方式和治疗方法。虽然过程有些艰辛,但每当看到血压的稳定,我都会感到无比的欣慰。我相信,在医生的陪伴下,我一定能够战胜高血压,拥有一个健康的生活。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样坐在电脑前,处理日常的工作。突然,手机屏幕上跳出来一条信息,是来自京东互联网医院的消息。我一看,原来是医生发来的问诊请求。我立刻回复了医生,说明了我的病情——高血压。

    医生很快就回复了我,询问了我的血压控制情况,并告诉我已经为我开好了药。我感到非常惊讶,因为这是我第一次尝试线上问诊,没想到这么方便快捷。

    医生在询问了我一些基本信息后,为我开具了处方。当我看到医生的专业和耐心,我对他的信任感油然而生。医生不仅为我开药,还细心地提醒我,用药期间如有不适请及时线下就诊。

    在医生的指导下,我按时服药,血压也逐渐稳定。这个过程让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在京东互联网医院,我感受到了医生的专业、耐心和细致,这让我对医生充满了敬意。

    如今,我已经习惯了通过京东互联网医院与医生沟通。医生就像我的家庭医生,随时为我提供专业的医疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人享受到这种便捷、高效的服务。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我如往常一样坐在电脑前,屏幕上弹出了一条来自**互联网医院**的消息。我立刻点击进去,看到是一位熟悉的医生发来的询问。医生在了解到我最近身体状况良好,血压稳定后,便询问了我是否需要续方。

    我告诉医生,我确实需要续方,并且希望医生能根据之前的处方开具新的药品。医生随即给我提供了处方详情,我仔细阅读了药品说明书,确认无误后,便提交了处方创建的请求。

    没过多久,医生回复了,告诉我处方已送达药师审核。我耐心等待,直到药师审核通过,医生再次提醒我用药前需仔细阅读说明书,注意用药禁忌和注意事项。

    随后,我收到了医生的处方详情更新,里面详细列出了用药的剂量和频率。我再次确认后,告诉医生我需要开12盒药,每天两次,每次两颗。

    医生很快就回复了,表示好的。然而,在我准备提交处方时,我突然想到可能有些信息没有更新,于是撤回了之前的请求。医生很快就察觉到了我的举动,并询问我是否需要帮助。

    我解释了情况,医生耐心地解答了我的疑问,并告诉我如果需要,他可以帮我查看系统的记录。我感到非常安心,于是再次提交了处方创建的请求。

    这次,处方顺利送达药师审核,并且很快得到了批准。医生告诉我,患者已购药,并再次提醒我医生的回复仅为建议,如有需要,请及时复诊或前往医院就诊。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了**互联网医院**的便捷和高效,也让我对医生的耐心和专业有了更深的认识。我相信,在**互联网医院**的帮助下,我们的医疗服务将会更加便捷、高效。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样在家中照顾着我的母亲。母亲今年已经70岁了,多年的高血压让她时常感到不适。那天,她突然告诉我,她的血压又高了,高压已经升到了170。

    我立刻想到了线上问诊,我们选择了京东互联网医院,这是一家非常方便的医疗服务平台。我上传了母亲的病历和最近的血压记录,很快就有一位经验丰富的医生联系了我。

    医生在了解了母亲的病情后,详细询问了她现在的感受,包括是否有头晕、头痛、心慌等症状。母亲说,她最近总是觉得脸发烫,口干,心神不宁,有时候还会感到心慌意乱。

    医生在询问了母亲的病史后,提到了她9年前患有脑中风,以及4年前切除了子宫。医生还询问了母亲现在所服用的药物,包括拜新同、阿司匹林和他汀类药物。

    医生告诉我,母亲目前的血压控制不太理想,可能需要调整药物。他建议我们尝试使用氯沙坦钾、厄贝沙坦或替米沙坦等药物。他还提醒我,母亲最近睡眠不太好,这可能也会影响血压。

    几天后,母亲再次进行了线上问诊,这次医生看了她的验血报告。在排除了甲减的可能性后,医生告诉我们,脑膜瘤没有增大,目前不需要特殊治疗。

    通过京东互联网医院,我们得到了及时、专业的医疗服务,这让我们感到非常安心。医生的专业和耐心,让我们对母亲的健康更加放心。

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