夏季高温，家长们为了宝宝舒适，往往会采取一些特殊措施。然而，有些做法却可能对宝宝的健康造成不利影响。

夏天不宜剃光头

宝宝的头发并非越多越好。剃光头虽然凉爽，但容易增加意外伤害、蚊虫叮咬和细菌感染的风险。头发可以保护头皮，阻挡阳光，帮助散热，剃光头反而削弱了这些保护作用。

夏季断奶需谨慎

夏季气温高，宝宝食欲可能下降，食物中的细菌繁殖也更快，容易导致消化不良和腹泻。因此，夏季断奶需谨慎，避免给宝宝带来健康问题。

耳朵清洁需注意

宝宝耳朵容易进虫子，家长不要频繁掏耳朵，以免造成感染。如果耳朵进虫，可以尝试用酒精或麻醉药处理，或去医院寻求帮助。

防晒霜使用需谨慎

给宝宝使用防晒霜时，要选择儿童专用产品，避免成人防晒霜对宝宝皮肤造成刺激。涂抹时间最好提前半小时，并确保皮肤干爽。

宝宝袜子不能脱

宝宝体温调节功能尚未完善，容易着凉。因此，即使在夏季，也要给宝宝穿上袜子，避免着凉和腹泻。

避免穿开裆裤

开裆裤不卫生也不安全，容易导致宝宝感染疾病或受伤。建议家长为宝宝选择合适的衣物，保护宝宝的健康。

夏季高温多湿，宝宝的娇嫩皮肤面临多重考验，痱子、湿疹、丘疹性荨麻疹等皮肤病成为常见问题。本文将详细介绍这三种皮肤病的成因、症状、预防及治疗措施，帮助家长们更好地呵护宝宝的健康。

痱子：痱子是由于高温闷热，汗液无法正常排出，导致汗腺阻塞而形成的。常见于头、背、颈部等汗腺丰富部位，表现为红色小疙瘩，有时伴有瘙痒感。预防痱子，家长应保持宝宝皮肤清洁干燥，适当使用空调和风扇，穿着透气性好的衣物。

湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，病因复杂，可能与遗传、环境、饮食等因素有关。湿疹的表现形式多样，常见于四肢、面部、颈部等部位，表现为红斑、丘疹、水疱等。预防湿疹，家长应避免宝宝接触过敏原，保持室内空气流通，避免过度摩擦皮肤。

丘疹性荨麻疹：丘疹性荨麻疹是由于蚊虫叮咬引起的过敏反应，常见于四肢，表现为蚕豆大小的红色丘疹，顶端伴有水疱。预防丘疹性荨麻疹，家长应避免宝宝接触蚊虫，保持室内清洁卫生，使用蚊帐和防蚊液。

日光性皮炎：日光性皮炎是由于长时间暴露在阳光下，皮肤对紫外线过敏引起的。常见于面部、手臂等暴露部位，表现为红斑、水肿、瘙痒等。预防日光性皮炎，家长应避免宝宝在紫外线强烈时段外出，使用防晒霜，穿着长袖衣物。

治疗这些皮肤病，家长应避免使用刺激性药物，可使用止痒药膏或口服抗过敏药物。若病情严重，应及时就医。

炎炎夏日，活泼好动的宝宝容易出汗，汗液堵塞毛孔，引发‘热痱’。热痱是夏季常见皮肤病，医学上称为‘痱子’或‘红色粟粒疹’。它主要与婴幼儿皮肤角质层薄、含水量高、体温调节和皮脂腺分泌功能不完善有关。

热痱常见于额头、颈、腋下、背部、大腿周围和腹股沟等易出汗部位。初期皮肤发红，随后出现小疙瘩，严重时化脓，范围扩大。

若宝宝长出热痱，切勿用手搔抓，以免抓破化脓或感染。保持背部通风，勤换睡姿，涂抹治疗热痱的药膏。用热毛巾敷于患处，可缓解症状。若症状严重，应及时就医。

预防热痱，应注意以下几点：

1. 居室通风凉爽，减少出汗。

2. 避免烈日下外出和剧烈运动。

3. 保持皮肤清洁，勤洗澡。

4. 穿着宽松透气，避免化纤制品。

5. 饮食清淡，多吃蔬菜水果。

6. 补充水分，必要时补充淡盐水。

7. 使用空调调节室温。

8. 使用热痱粉保持皮肤干爽。

若已长出热痱，应停用痱粉，以免加重病情。

茄子作为一种常见的蔬菜，不仅美味可口，还具有多种养生功效。以下将从七个方面详细介绍茄子的养生作用：

一、延缓衰老

茄子含有丰富的维生素E，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，从而延缓衰老。同时，茄子中的皂甙类物质可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

二、清热解毒

茄子性凉，具有清热解毒的功效。适合夏季食用，可以帮助清热解暑，预防痱子、疮疖等疾病。

三、治疗冻疮

茄子秧具有温经通络的作用，可以用来治疗冻疮。将茄子秧煎水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，可以有效缓解冻疮症状。

四、降血压

茄子具有降低血压的功效，适合高血压患者食用。可以将茄子切成段或丝，用麻酱、酱油调拌，晚餐时分食用，可以有效降低血压。

五、保护心血管

茄子含有丰富的维生素P，可以增强血管壁的弹性，预防心血管疾病。此外，茄子还具有抗坏血酸的作用，可以预防坏血病及促进伤口愈合。

六、防治胃癌

茄子中含有龙葵碱，可以抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。

七、消肿止痛

茄子具有清热解毒、消肿止痛的功效，适合用于治疗咽喉肿痛、牙龈出血等疾病。

此外，茄子的吃法多样，既可以炒、烧、蒸、煮，也可以油炸、凉拌、做汤。建议不要去皮，因为茄子皮中含有丰富的维生素B和维生素C。

炎炎夏日，孩子们享受着暑假的欢乐，但高温酷暑也容易让他们身体不适。除了常见的感冒发烧，孩子还可能因为贪凉、饮食不当等原因出现腹泻、咳嗽、痱子等问题。中国中医科学院西苑医院杨教授建议，夏天为孩子常备四杯水，帮助孩子度过炎热的夏天。

杨梅泡茶缓解夏季腹泻

夏季腹泻是孩子常见的病症，主要原因是饮食不当。杨教授建议，可以用杨梅泡茶缓解腹泻症状。杨梅具有止渴、和五脏、涤肠胃的功效，可以收敛止泻。将三四颗鲜杨梅（或杨梅干）用热水冲泡，加入适量蜂蜜，即可代茶饮用。此外，将杨梅与苹果加冰糖煮水喝，止泻效果更佳。

竹叶莲心水降夏火

夏季酷暑炎热，孩子容易出现肺胃火盛的情况，表现为舌尖发红、扁桃体肿大、长口疮等症状。此时，可以用竹叶、莲心等中药材泡水喝，以清热降火。竹叶、莲心味苦性寒，具有降心火、消暑热的作用。如果孩子不喜欢苦味，可以适量加入冰糖。

生姜水擦拭应对夏季咳嗽

夏季，孩子从炎热的环境进入空调房，容易受凉咳嗽。此时，可以用生姜水擦拭孩子的后背，缓解咳嗽症状。生姜性热，具有祛风散寒的功效。将三片生姜放入微波炉加热30秒，然后用100毫升温水泡5分钟，用生姜水擦拭孩子的后背中间部位，每次一到两分钟即可。

黄柏煎水祛湿除痱子

夏季，孩子体内湿热，容易长痱子。除了适当食用祛湿的食物，如红豆、薏米等，还可以用黄柏煎水擦痱子。黄柏性味苦寒，具有清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮的功效，可以有效缓解痱子症状。

为了更好地保障孩子的健康，家长们可以关注以下医院和科室：

北京儿童医院、中日友好医院、北京中医医院、首都儿科研究所附属儿童医院等，这些医院在暑期延长了门诊时间，方便家长带孩子就诊。

此外，家长们可以通过电话或网络预约挂号，以减少在医院等候时间。一些科室下午的患儿数量相对较少，如孩子不需要空腹化验，最好带孩子错峰就诊。

夏天来临，宝宝们容易因为高温和潮湿的天气长痱子，给家长们带来不少困扰。痱子不仅让宝宝感到瘙痒不适，还可能引发感染，影响宝宝的正常生活。本文将详细介绍痱子的成因、症状以及预防和护理方法，帮助家长们更好地呵护宝宝度过炎炎夏日。

一、痱子的成因及症状

痱子是由于高温和潮湿环境下，汗液不能及时蒸发，导致汗腺导管堵塞，汗液潴留于皮肤表面形成的。痱子多发生于额头、颈部、胸部、背部等汗腺密集部位，表现为红色丘疹、水疱，伴有瘙痒、刺痛等症状。

二、预防痱子，从“衣食住用”入手

1. 衣：选择宽松、透气、吸汗的纯棉衣物，避免紧身衣物和化纤材质，减少对皮肤的刺激。

2. 食：饮食宜清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，保持身体水分充足，帮助散热。

3. 住：保持室内通风，室温控制在26℃左右，湿度不超过60%，避免宝宝在高温潮湿的环境中活动。

4. 用：每天给宝宝洗澡，水温控制在38℃左右，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露，洗澡后涂抹爽身粉或痱子粉，保持皮肤干燥。

三、痱子护理要点

1. 不要抓挠痱子，以免加重症状或引发感染。

2. 不要使用刺激性强的药物，如酒精、碘酒等。

3. 如痱子面积较大或症状严重，应及时就医。

四、总结

痱子是夏季常见的皮肤问题，家长们要重视预防，从“衣食住用”四个方面入手，保持宝宝皮肤清洁、干燥，避免痱子发生。一旦出现痱子，要及时护理，避免加重症状。

湿疹与痱子，这两种常见的皮肤疾病常常让人混淆，它们在发病原因、症状、部位和季节等方面都有明显的区别。

首先，我们来了解它们各自的发病原因。痱子通常是由于汗孔阻塞引起的，常见于夏季高温潮湿的环境，尤其是在儿童和易出汗的人群中。而湿疹的发病原因则更为复杂，可能与遗传、过敏、环境因素、压力等多种因素有关。

在症状方面，痱子通常表现为红色小丘疹，伴有瘙痒感，常见于汗腺丰富的部位，如颈部、腋窝、背部等。湿疹的症状则更为多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，瘙痒程度也比痱子更为剧烈，且可能伴有疼痛、灼热感等。

在治疗方面，痱子通常可以通过保持皮肤清洁、穿着透气性好的衣物、避免高温潮湿环境等方式进行缓解。而湿疹的治疗则更为复杂，可能需要使用抗组胺药、皮质类固醇、保湿剂等药物，并注意避免过敏原、保持皮肤清洁和滋润等。

在日常保养方面，无论是湿疹还是痱子，都应注意保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和抓挠，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于改善症状。

总之，湿疹与痱子虽然都是常见的皮肤疾病，但它们在发病原因、症状、治疗等方面都有明显的区别。了解这些区别，有助于我们正确识别和对待这两种疾病。

痱子是婴幼儿常见的皮肤问题，尤其在炎热的夏季更为多见。痱子的发生与汗腺堵塞、汗液排泄不畅有关，导致皮肤出现红色丘疹、水疱等症状，给患儿带来不适。为了帮助家长们更好地应对儿童痱子，本文将从病因、症状、预防和治疗等方面进行详细介绍。

一、痱子的病因和症状

1. 病因：

（1）高温潮湿：夏季气温高、湿度大，汗腺分泌旺盛，汗液排泄不畅导致痱子。

（2）皮肤不透气：穿着过于厚重或透气性差的衣物，使汗液无法及时排出，容易诱发痱子。

（3）个人卫生：不勤洗澡、不换洗衣物等不良卫生习惯，容易导致皮肤细菌滋生，诱发痱子。

2. 症状：

（1）皮肤出现红色丘疹、水疱，伴有瘙痒、疼痛感。

（2）痱子多出现在皱褶部位，如颈部、腋下、腰部等。

二、预防和治疗

1. 预防：

（1）保持室内通风，降低室内温度和湿度。

（2）穿着透气性好的衣物，避免过度包裹。

（3）勤洗澡，保持皮肤清洁。

（4）保持个人卫生，勤换洗衣物。

2. 治疗：

（1）外用止痒药膏：如含有薄荷脑、氧化锌等成分的药膏，可缓解瘙痒症状。

（2）中药治疗：可选用具有清热解毒、祛湿止痒作用的中药进行煎煮，外洗患处。

（3）注意饮食：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

三、注意事项

1. 避免搔抓：痱子容易引起皮肤感染，避免搔抓可减少感染风险。

2. 注意观察：如痱子伴有发热、肿胀等症状，应及时就医。

3. 长期护理：痱子消退后，仍需保持良好的个人卫生习惯，预防痱子复发。

炎炎夏日，高温酷暑让身体容易出汗，热痱子也随之而来。热痱子是一种常见的皮肤病，主要发生在皮肤褶皱处，如腋下、颈部、背部等。那么，如何有效预防和治疗热痱子呢？本文将从病因、症状、预防和治疗方法等方面为您详细介绍。

一、热痱子的病因

热痱子的主要原因是皮肤长时间处于潮湿状态，汗液无法及时排出，导致毛孔堵塞，从而形成痱子。此外，高温、高湿度、穿着紧身衣物、皮肤不洁等因素也容易诱发热痱子。

二、热痱子的症状

热痱子的主要症状是皮肤表面出现小红点，伴有瘙痒、疼痛感。严重时，痱子周围可能出现红肿、化脓等症状。

三、热痱子的预防方法

1. 保持皮肤清洁干燥，每天洗澡，选择透气性好的衣物。

2. 避免长时间处于高温潮湿的环境中。

3. 选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物。

4. 保持室内通风，降低室内温度和湿度。

5. 饮食清淡，多喝水，保持身体水分。

四、热痱子的治疗方法

1. 药物治疗：外用炉甘石洗剂、痱子粉等药物止痒、消炎。

2. 物理治疗：使用温水敷患处，促进汗腺通畅。

3. 生活调理：保持良好的生活习惯，避免抓挠患处。

五、注意事项

1. 热痱子消退后，仍需注意保持皮肤清洁干燥，避免复发。

2. 若痱子症状严重，伴有红肿、化脓等症状，应及时就医。

3. 孕妇、婴幼儿等特殊人群，应谨慎使用药物，避免对胎儿或婴幼儿造成伤害。

痱子，又称为粟粒疹或汗疹，是我们在炎炎夏日常见的皮肤病。它主要由于高温环境下汗液分泌过多，导致排出障碍，进而引起皮肤炎症。在本文中，我们将探讨痱子的成因、症状、治疗方法以及日常护理要点，帮助您有效预防和治疗痱子。

一、痱子的成因及症状

痱子主要发生在皮肤皱褶处，如颈部、腋窝、腹股沟等。当气温高、湿度大时，汗腺分泌的汗液无法及时排出，导致汗腺导管阻塞，汗液潴留，引发炎症。痱子表现为红色小丘疹或小水疱，伴有轻微的刺痒或灼热感。

二、痱子的治疗方法

1. 局部用药：可以使用炉甘石洗剂、痱子粉、滑石粉等局部外用，以吸收汗液、保持皮肤干燥，缓解症状。

2. 炎症较重时：可使用含有激素的药膏，如氢化可的松霜，以抗炎、止痒。

3. 严重病例：可考虑口服抗生素治疗，以预防感染。

三、痱子的日常护理

1. 保持凉爽：尽量避免在高温环境下长时间停留，保持室内通风，使用空调等降温措施。

2. 清洁皮肤：每天用温水清洗患处，保持皮肤清洁、干燥。

3. 穿着宽松：穿着透气性好的棉质衣物，避免摩擦刺激。

4. 注意饮食：多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

四、预防痱子的小贴士

1. 夏季外出时，尽量选择透气性好的衣物，并随身携带防晒霜。

2. 适当使用空调、风扇等降温设备。

3. 注意个人卫生，保持皮肤清洁、干燥。

4. 避免长时间处于高温、高湿环境中。