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耳穴按摩疗法有助降血压

耳穴按摩疗法有助降血压
发表人:中医养生之道

随着现代社会生活节奏的加快,高血压的发病率逐年上升,已经成为威胁人类健康的常见疾病。高血压不仅会导致头痛、头晕、乏力等症状,更会增加心脏病、脑卒中等严重疾病的风险。因此,预防和控制高血压,对于维护人们的健康至关重要。

耳穴按摩疗法是一种简单易行的预防高血压的方法。研究表明,耳穴按摩疗法能够有效稳定血压,对轻度高血压患者具有显著的治疗效果,对中重度高血压患者也具有良好的辅助治疗作用。

中医理论认为,耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通于耳。人体某一脏腑和部位发生病变时,可以通过经络反映到耳廓的相应穴位上。耳背沟位于耳廓背面,由内上方斜向下方行走的凹沟处,被称为“降压沟”,具有稳定血压的作用。

进行耳穴按摩时,可以选取以下穴位:降压沟、降压点、肝穴、肾穴、内分泌穴、肾上腺穴、耳轮部、耳背部。按摩方法如下:

1. 用双手食指或食指及中指的指腹,从上而下按摩双耳背之降压沟6分钟,频率为每分钟约90次,以红热为度;

2. 捻耳轮部6分钟,频率为每分钟约90次,重点捻耳尖;

3. 掌擦耳背部,频率为每分钟约120次;

4. 其余穴位用耳压法贴王不留行子治疗,每次轮替选用3~4个穴位,左右耳交换治疗。轻型高血压患者每天早晚两次按压即可,中重型患者应适当增加按压次数。

此外,专家还提醒,按摩耳背下耳根有升压作用,应禁压;及时监测血压,遵医嘱服用降压药物;节制饮食,控制体重;限制食盐摄入量;保持乐观情绪,注意劳逸结合,生活起居有节;经常做散步、慢跑、太极拳等有氧运动。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脑出血疾病介绍:
脑出血,俗称“脑溢血”,是指在非外伤的情况下,由自身原因引起的脑内血管自发性破裂,从而造成脑内出血。它是脑血管病常见亚型之一,占全部脑卒中的15%左右,仅次于缺血性脑卒中。具有“发病迅猛、病情变化快、复发率高、高致残率和死亡率”的特点,早期死亡率很高,急性期的病死率可达30%~40%,幸存患者会留有多种不同程度的后遗症,如运动障碍、认知障碍、语言及吞咽功能障碍等,因此需积极治疗,并进行康复训练,提高生活质量[1,2]。
推荐问诊记录
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  • 2024年9月5日,17:11:34

    在京东互联网医院,一个脑出血康复的患者向一位经验丰富的医生寻求帮助。患者主诉自从脑出血康复后,开始出现咬牙切齿的叫声,持续了五个月之久,且频率很高。尽管已经服用奥氮平一个多月,但症状并未改善。近两天,患者的右眼也出现了发红的情况。医生在详细询问了患者的病史和用药情况后,初步判断这是脑出血造成的神经功能受损所致的症状。医生建议患者可以尝试使用喹硫平或请精神科专科医生面诊病人,根据病人的情况适当的调药。对于右眼发红,医生认为是球结膜出血,建议使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液进行治疗。整个过程中,医生始终以专业、耐心的态度与患者沟通,展现了医生应有的优良品质。

  • 我从未想过自己会成为一个脑出血的患者。6月21日那天,我的世界被彻底颠覆了。起初只是头痛和眩晕,没想到第二天就被紧急送往医院。经过一系列检查和微创手术,医生告诉我我需要长时间的恢复和治疗。

    在住院期间,我每天都在担心自己的病情是否会恶化。直到今天,医生让我做了一个脑核磁共振检查,结果显示我的脑子里仍然有部分血肿,需要时间慢慢吸收。更令人担忧的是,几根大血管狭窄,可能需要进一步的治疗。

    我开始感到无助和恐惧,幸运的是,我找到了一个在线医生咨询平台。通过这个平台,我可以随时向专业的医生请教关于我的病情和治疗方案的问题。医生告诉我,目前的状况虽然严重,但可以通过药物治疗和定期检查来控制和改善。他们还提醒我,中药虽然可以辅助治疗,但也需要注意肝功能的变化。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供及时的医疗咨询和支持,还可以帮助患者更好地理解和管理自己的病情。对于像我这样需要长期治疗和康复的患者来说,这种服务无疑是非常宝贵的。

    脑出血的治疗和康复指南 常见症状 脑出血的常见症状包括头痛、眩晕、视力模糊、言语不清、肢体无力等。高血压、动脉硬化等都是脑出血的易感因素。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 控制血压和血糖,避免过度劳累和情绪激动; 2. 遵医嘱服用抗凝药物和降压药物; 3. 定期进行核磁共振检查,监测病情变化; 4. 合理饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物; 5. 适当进行康复训练,恢复肢体功能和日常生活能力。

  • 我从未想过,自己会在互联网上寻求医疗帮助。然而,当我父亲的健康状况急转直下时,我被迫面对现实。爸爸左脑功能区脑出血,手术后仍未苏醒,医生警告说他可能变成植物人。这种情况让我感到无助和绝望。

    在深圳市的一家医院里,我和医生进行了长时间的在线交流。起初,我只是想了解更多关于爸爸的病情和治疗方案。但随着时间的推移,我们的对话变得越来越深入,涉及到各种医疗细节和可能的后果。

    医生告诉我,脑出血是一种严重的疾病,需要及时和正确的治疗。他们解释说,脑梗是指脑部血管阻塞,导致脑组织缺血和坏死。这种情况可能会加剧爸爸的病情,使他的恢复更加困难。

    我问医生,是否有任何希望可以挽救爸爸的生命。医生坦率地告诉我,情况非常严重,需要我们做好最坏的打算。他们建议我和家人做好心理准备,接受可能的结果。

    在这段艰难的时期,互联网医院成为了我和家人的重要支持系统。通过在线问诊和远程监测,我们能够及时了解爸爸的病情变化,并与医生保持紧密的沟通。虽然这并不能改变爸爸的命运,但至少让我们感到不那么孤单和无助。

    脑出血就医指南 常见症状 脑出血的常见症状包括突然出现的头痛、呕吐、意识模糊或丧失、肢体无力或麻木、视力模糊或失明等。高血压、动脉硬化、吸烟、饮酒等都是脑出血的危险因素。 推荐科室 神经外科 调理要点 1.及时就医,接受专业的治疗; 2.控制高血压、糖尿病等基础疾病; 3.戒烟限酒,保持健康的生活方式; 4.定期进行体检,早期发现和治疗潜在的健康问题; 5.在医生的指导下,合理使用药物,如抗高血压药、抗血小板药等。

  • 我曾经是一个健康活泼的人,直到六年前的一次突发事件改变了我的生活轨迹。那个时候我被诊断出脑梗死,经过一番抢救和康复,总算是恢复了正常生活。但是,去年12月份的丘脑出血再次将我推入了深渊。幸好,及时的治疗让我又一次逃过了死神的魔爪。今年一月份,我又接受了肺腺癌的微创手术,虽然手术很成功,但我始终担心自己的健康状况。最近,我发现自己的血压升高了,于是去医院就诊。医生给我开了一种降血压的药,叫做艾地苯醌片。我对这种药并不了解,于是决定通过互联网医院来咨询一下专业的医生。

    在京东互联网医院的线上问诊中,我向医生描述了自己的病史和症状。医生非常耐心地解答了我的问题,告诉我艾地苯醌片并不是降血压的药物,而是用于治疗肝肾阴虚型高血压的辅助药物。对于我这种情况,硝苯地平缓释片才是合适的降压药。医生还提醒我,瑞舒伐他汀钙片需要长期服用,并且每两个月要检查肝肾功能。至于阿司匹林,医生说如果脑血管狭窄明显,脑出血半年后就应该开始服用以预防脑梗死再次发生。但是,如果再次服用阿司匹林可能会诱发再次脑出血,需要根据具体情况权衡利弊。

    通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的用药情况,还感受到了医生们的专业和关心。他们不仅仅是医生,更像是我的健康守护者。现在,我每天都会按时服用降压药和他汀,定期检查肝肾功能,生活也变得更加规律和健康。感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到优质的医疗服务。

  • 我阿姨的病情让我们全家都很担心。从最初的左侧肢体无力到现在的完全瘫痪,短短几个月内她的身体就发生了如此巨大的变化。更让人揪心的是,她现在连眼睛也无法睁开,无法说话,无法移动。看到她这样,我真的很难过。

    我们一家人都在寻找最好的治疗方案。由于她在国外,我们只能通过网络和电话来获取信息。我们甚至将她的核磁共振扫描照片发给了多位医生,希望能得到不同的医疗意见。然而,所有的医生都建议我们让她去看脑外科医生,并且要了解具体的病情。

    在等待外科医生的消息的同时,我也在网上查找相关的信息。从一些专业的医疗网站上,我了解到可能的原因包括脑出血、脑梗塞、肿瘤等。每一种可能性都让我们感到无比的焦虑和恐惧。我们真的很希望能尽快找到正确的治疗方案,帮助阿姨恢复健康。

    我也在思考,如果阿姨能在国内接受治疗,会不会更好?毕竟,面对面的交流和检查总是比网络和电话更直接和有效。或许,未来我们需要更多的互联网医院和线上问诊服务,来帮助那些像我们一样身处异国的患者和家属。

    脑部疾病就医指南 常见症状 脑出血、脑梗塞、肿瘤等都可能导致瘫痪、视力模糊、语言障碍等症状。易感人群包括高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者,以及长期吸烟、饮酒过量的人群。 推荐科室 神经内科、神经外科、康复医学科等科室都可以就诊。 调理要点 1.及时就医,接受专业的治疗;2.控制血压、血糖等基础疾病;3.戒烟限酒,保持健康的生活方式;4.进行康复训练,恢复肢体功能;5.注意心理健康,避免过度焦虑和压力。

  • 我还记得那个日子,阳光明媚,微风轻拂,仿佛一切都那么美好。然而,命运却在那一刻给了我们一个沉重的打击。我的宝贝女儿,刚满月的她,在一场车祸中受伤了。我们匆忙赶到医院,做了CT检查,结果显示她有轻微的脑出血。我的心如同被撕裂一般,焦虑和恐惧充斥着我的每一秒钟。

    在医院的走廊里,我急切地等待着医生的诊断结果。终于,医生走了过来,告诉我宝宝的情况并不严重,出血量不大,可以自行吸收。然而,我仍然无法释怀,担心宝宝的健康和未来。医生耐心地解释了护理方法和注意事项,安慰我说只要避免二次受伤,宝宝发生颅内出血增多的可能性很小。

    回家后,我小心翼翼地照顾着宝宝,时刻关注她的状态。医生提醒我要注意宝宝的抱姿和喂养方式,避免任何可能引起二次受伤的行为。日子一天天过去,宝宝的状态逐渐稳定下来,我也从最初的恐惧和焦虑中走了出来,开始重新感受生活的美好。

    这次经历让我深刻地体会到,生命是如此脆弱,需要我们用心去呵护。同时,我也感激互联网医院和线上问诊平台的存在,它们为我们提供了便捷的医疗服务,让我们在关键时刻能够及时得到专业的帮助和建议。

    新生儿车祸后脑出血就医指南 常见症状 新生儿车祸后脑出血的常见症状包括恶心呕吐、拒食、昏睡等。婴幼儿正常每天睡眠时间差不多在20个小时左右,如果出现异常的昏睡状态,应及时就医。 推荐科室 神经外科 调理要点 1. 避免头部二次受伤,注意宝宝的抱姿和喂养方式。 2. 定期复查,监测宝宝的恢复情况。 3. 如果出现异常症状,及时就医。 4. 给宝宝提供安静、舒适的环境,帮助他们更好地休息和恢复。 5. 遵循医生的治疗方案和建议,按时服药和进行康复训练。

  • 2024年9月5日,西城区

    在这个秋高气爽的日子里,一个年轻人带着他父亲的病历和视频,来到了京东互联网医院的在线问诊平台。他在平台上与一位经验丰富的神经外科医生进行了深入的交流。年轻人解释说,他的父亲在一周前突发脑出血,导致右侧基底节出血,无法说话,左侧肢体也失去了知觉。虽然父亲的意识清晰,但每天睁眼的时间都很短。年轻人担心父亲的病情,希望能在京东互联网医院得到专业的康复指导。

    医生仔细查看了年轻人提供的病历和视频,并询问了一些问题。医生指出,根据年轻人父亲的症状,需要进行康复治疗。医生建议年轻人带父亲到医院进行详细的检查和评估,然后制定个性化的康复计划。医生还提醒年轻人,康复过程可能需要一段时间,需要耐心和恒心。

    年轻人感谢医生的建议,并表示会尽快带父亲去医院进行检查和治疗。通过这次在线问诊,年轻人不仅获得了专业的医疗建议,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效服务。

  • 心脑血管疾病并发症有哪些?

    心脑血管疾病是威胁人类健康的主要疾病之一。这些疾病包括但不限于冠心病、高血压、中风等。在治疗过程中,有时会出现并发症,这些并发症可能影响治疗效果,甚至危及生命。下面将介绍几种常见的心脑血管疾病并发症。

    1. 心肌梗死
    心肌梗死是冠心病的一种严重类型,其并发症包括心律失常、心力衰竭和心脏骤停。其中,心律失常是最常见的并发症,包括室性心动过速、房颤等。心力衰竭则是指心脏无法有效地泵血,导致血液回流到肺部,引起呼吸困难等症状。心脏骤停则是指心脏突然停止跳动,需要紧急处理。

    2. 脑出血
    脑出血是指脑内血管破裂,血液流入脑组织。其并发症包括脑水肿、脑积水、癫痫发作等。脑水肿是由于脑组织受到压迫而引起的液体积聚,可能导致颅内压升高,甚至危及生命。脑积水则是指脑脊液在脑室内积聚,同样可能引起颅内压升高。癫痫发作则是由于脑细胞异常放电引起的短暂意识丧失或肢体抽搐。

    3. 脑梗死
    脑梗死是由于脑动脉阻塞导致脑组织缺血坏死。其并发症包括偏瘫、失语症、认知障碍等。偏瘫是由于大脑皮层运动区受损,导致一侧肢体活动受限。失语症则是由于语言中枢受损,导致患者不能理解或表达语言。认知障碍则是指记忆力、注意力、判断力等方面的功能下降。

    4. 高血压并发症
    高血压是一种常见的心脑血管疾病,其并发症包括肾功能损害、视网膜病变、冠心病等。肾功能损害是由于长期高血压导致肾脏血管硬化,影响肾脏功能。视网膜病变则是由于高血压导致眼底血管损伤,影响视力。冠心病则是指冠状动脉粥样硬化,可能导致心肌梗死等严重后果。

    以上就是一些常见的心脑血管疾病并发症。在治疗过程中,应密切关注患者的病情变化,及时发现并处理并发症,以提高治疗效果和生存质量。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活富足,事业有成。然而,一次突如其来的脑出血改变了我的生活轨迹。手术后,我没有醒来,家人和朋友都很担心。他们四处寻找医生,希望能找到一个能够解答他们疑问的专家。

    在一次偶然的机会中,他们发现了京东互联网医院。通过在线问诊的方式,我得以与一位经验丰富的神经外科医生进行交流。起初,我对这种方式持怀疑态度,但医生的专业知识和耐心解答让我感到安慰和信任。

    医生详细解释了我的病情,告诉我脑出血是一种常见的神经系统疾病,可能由高血压、动脉硬化等因素引起。手术后没有立即清醒可能是因为大脑受到了严重的损伤,需要时间来恢复。医生还强调了康复的重要性,包括物理治疗、语言治疗和认知训练等多方面的干预。

    虽然康复的道路漫长而艰辛,但我始终坚信,只要有正确的治疗方案和足够的毅力,我一定能够战胜这场疾病。现在,我已经开始逐渐恢复,虽然还有一些困难,但我对未来充满希望。

    脑出血就医指南 常见症状 脑出血的常见症状包括突然出现的头痛、面部、手臂或腿部的麻木或无力、视力模糊、语言障碍、步态不稳等。高血压、动脉硬化、吸烟、饮酒过量等都是脑出血的易感因素。 推荐科室 神经外科 调理要点 1. 控制高血压:定期测量血压,按医嘱服用降压药物。 2. 健康饮食:限制盐分和脂肪的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜。 3. 戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒。 4. 适当运动:根据医生的建议进行适当的体育锻炼,增强体质。 5. 定期复查:定期进行脑部CT或MRI检查,及时发现并处理可能的并发症。

  • 我还记得那天晚上,我的父亲突然倒在了地上,口吐白沫,失去了知觉。我们赶紧送他去了医院,经过一系列的检查,医生告诉我们他是脑出血,情况非常危急。第二天早上,医生进行了紧急的开颅手术,虽然手术成功,但父亲却一直没有醒来。我们全家人都陷入了深深的焦虑和恐慌之中,不知道接下来会发生什么。

    在等待父亲苏醒的日子里,我们决定寻求更多的专业意见。于是,我在京东健康上发起了线上问诊,向一位经验丰富的神经外科医生咨询父亲的病情。医生很耐心地解答了我们的疑问,告诉我们脑出血的严重性以及可能出现的并发症。我们才知道,父亲的脑出血量非常大,已经形成了脑疝,这意味着他的大脑受到了严重的压迫和损伤。

    医生建议我们继续在当前医院进行治疗,保持父亲的生命体征平稳,并密切观察他的意识变化。同时,医生也提醒我们要预防肺部感染和肾功能下降等并发症。我们非常感激医生的建议和指导,按照医生的要求,给父亲进行了精心的护理和治疗。

    然而,随着时间的推移,父亲的病情并没有好转。我们开始担心他是否会永远昏迷,甚至成为植物人。医生再次告知我们,脑出血的恢复是一个漫长而复杂的过程,需要我们有足够的耐心和信心。即使父亲能够苏醒,也可能需要长期的康复和照顾。

    在这段艰难的时期,京东健康的线上问诊服务给我们带来了极大的帮助和安慰。通过与医生的交流,我们更好地理解了父亲的病情,知道了如何正确地护理他。同时,医生也给我们提供了一些宝贵的建议和信息,帮助我们做出更明智的决策。

    如果你或者你的家人也遇到了类似的情况,我强烈建议你使用京东健康的线上问诊服务。这样可以让你在第一时间内得到专业的医疗建议,避免因信息不对称而做出错误的选择。相信在医生的帮助下,你们一定能够度过难关,重获健康和幸福。

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