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这样喝牛奶不美容还很伤身

这样喝牛奶不美容还很伤身
发表人:健康管理专家

牛奶作为日常生活中常见的营养佳品,深受人们的喜爱。然而,关于牛奶的误区也一直存在,导致很多人在享用牛奶的同时,却可能忽视了其中的健康隐患。

一、牛奶并非越浓越好

有人认为,牛奶越浓,营养价值越高。实际上,过浓的牛奶会增加婴幼儿的消化负担,导致腹泻、便秘等症状。因此,牛奶应以适宜的浓度饮用。

二、加糖并非越多越好

牛奶加糖是为了增加其口感,但过多的糖分会增加能量摄入,不利于健康。此外,高温加热牛奶时,糖与牛奶中的赖氨酸会产生有害物质,影响健康。

三、牛奶与巧克力不宜同食

牛奶与巧克力同食会导致钙与草酸结合,形成草酸钙,影响钙的吸收,增加结石的风险。

四、牛奶不宜作为药物溶剂

牛奶中的钙、镁等矿物质会与药物发生反应,降低药效,甚至对身体造成危害。因此,服药前后不宜饮用牛奶。

五、牛奶不宜与果汁、米汤同食

果汁中的果酸会与牛奶中的蛋白质反应,降低蛋白质的营养价值;米汤中的脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A,影响婴幼儿的生长发育。

六、牛奶加热温度不宜过高

煮沸牛奶会破坏其中的营养成分,如维生素A、维生素B1等。因此,牛奶加热温度不宜过高。

七、牛奶不宜暴晒

暴晒牛奶会导致其中的维生素分解,降低营养价值,甚至使牛奶变质。

八、炼乳不能代替牛奶

炼乳是浓缩的牛奶制品,营养价值低于新鲜牛奶。因此,不宜用炼乳代替牛奶。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

消化不良疾病介绍:
功能性消化不良(functionaldyspepsia)是一种常见的胃肠道疾病,一般是由于胃和十二指肠功能障碍引起,患者的主要临床表现包括上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀和早饱(指所吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉)。功能性消化不良可不同程度地影响患者的工作与生活,进而降低患者的生活质量和心理健康水平,因此一经确诊就应积极进行治疗。临床上常用于治疗功能性消化不良的方法包括药物治疗、生活习惯干预、心理治疗等。
推荐问诊记录
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  • 那是一个普通的夜晚,我像往常一样吃了顿美味的晚餐——牛肉面。然而,第二天早晨,我的肚子开始感觉堵堵的,仿佛有什么东西堵在那里。第三天,我开始腹泻,虽然不是特别严重,但肚子胀得难受,口苦得让人难以忍受,食欲也消失了。我决定去看医生,于是来到了我们镇上的卫生院。

    卫生院的医生听了我的描述,并没有做任何检查,只是根据我的症状判断我可能是病毒感染,并开了一些药——利巴韦林、双歧杆菌和葡萄糖。然而,我对这个诊断并不完全信服,于是我决定寻求线上问诊,看看是否可以得到更专业的意见。

    在互联网医院,我找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生详细询问了我的症状,并给出了自己的看法。他告诉我,我的症状可能是由于消化不良引起的,而不是病毒感染。他建议我服用双歧杆菌和米曲菌胰酶片,并告诉我如何正确服用这些药物。

    医生的回复让我感到十分安心。他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识。更重要的是,他的建议让我觉得我不再孤单,有了一个可以信赖的伙伴来帮助我恢复健康。

    在医生的指导下,我的病情逐渐好转。虽然治疗过程并不轻松,但我知道,只要按照医生的建议去做,我就能够战胜疾病。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势,它不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗服务。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样坐在电脑前,浏览着网页。突然,一条信息跳了出来,提醒我预约了京东互联网医院的线上问诊。我有些犹豫,毕竟这是我第一次尝试线上问诊,心里难免有些忐忑。

    时间一分一秒地过去,我准时进入了视频咨询。屏幕那头,出现了一位温和的医生,他微笑着向我打招呼,让我感到十分亲切。我向他描述了自己的症状,他耐心地听着,不时地点头,让我感到很安心。

    医生详细询问了我的病情,包括饮食、睡眠等方面。我告诉他,最近大便不成形,有时候还伴有腹痛。医生听了之后,告诉我这可能是消化不良的表现,建议我调整饮食,并开了些药物。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善。大便变得成型,腹痛也消失了。我非常感激医生的专业和耐心,他不仅为我提供了治疗方案,还鼓励我要保持良好的心态。

    后来,我再次预约了医生进行线上复诊。医生对我的病情进行了评估,并根据我的情况调整了用药方案。他还提醒我要注意饮食,保持良好的生活习惯。

    通过京东互联网医院的线上问诊,我不仅得到了专业的医疗服务,还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者将从中受益。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正在家中,肚子突然不舒服,心想这应该是消化不良吧。于是,我打开了京东互联网医院,轻点屏幕,便与一位来自消化内科的医生开始了线上问诊。

    医生询问了我的症状,详细了解了病情后,他告诉我,幽门螺杆菌感染可能是导致我拉肚子的原因。随后,医生为我开具了相应的药物。

    然而,在服药期间,我出现了严重的拉肚子,这让我非常担忧。但就在这时,我意外地发现,喝了一杯石榴汁后,我的肚子竟然不拉了。

    我兴奋地告诉医生这个消息,他安慰我说,这可能是石榴中的某些成分起到了作用。于是,我开始每天坚持吃一个石榴,果然,我的肚子再也没有拉过。

    然而,我发现吃石榴后,大便的颜色变得有些灰黑。我担心这会对身体造成不良影响,于是再次向医生咨询。医生告诉我,这是铋制剂的颜色,不用担心。听到这个消息,我悬着的心终于放下了。

    在医生的指导下,我继续每天吃一个石榴。渐渐地,我发现我的大便开始变得成型,每天都能正常排便。我对医生的专业建议和悉心关怀感到非常满意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我可以随时随地与医生沟通,得到专业的医疗建议。同时,我也感受到了医生的责任感和敬业精神。他们用自己的专业知识和耐心,为患者排忧解难,让我们感受到了医患之间的温暖。

  • 那天,我像往常一样,因为胃胀的问题,通过互联网医院预约了一位消化内科的专家进行咨询。专家***在了解了我的症状后,并没有直接给出治疗方案,而是耐心地询问了我除了胃胀之外的其他感受。我告诉她,除了胃胀,并没有上腹痛、恶心呕吐、反酸烧心等症状。

    专家***听后,告诉我这很可能是功能性消化不良的症状,并建议我可以尝试口服雷贝拉唑和莫沙必利。但她也强调,治疗这类症状的重点在于注意饮食、运动和情绪。她详细地列出了一系列建议,包括避免辛辣刺激油腻生冷食物、戒烟限酒、调整作息、加强体育锻炼以及注意情绪管理。

    在咨询过程中,我感到专家***非常专业和细心。她不仅针对我的病情给出了合理的建议,还非常关心我的感受,让我感到非常温暖。当我询问胸闷是否正常时,她告诉我这是反流的症状,但一般不会考虑心血管问题,并建议我可以做一个心电图以排除其他可能性。

    在整个咨询过程中,我深刻地感受到了专家***的专业素养和人文关怀。她没有因为我只是通过互联网医院咨询就降低了对我的关注,而是以同样的热情和耐心为我解答每一个问题。这让我对互联网医疗有了全新的认识,也让我更加信任和依赖这种便捷的医疗服务。

    最后,专家***提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。虽然我只是进行了一次线上咨询,但这次经历让我对健康有了更深的理解,也对未来的生活充满了信心。

  • 那是一个普通的周二下午,我带着一岁的宝宝去参加定期的儿童保健检查。宝宝在玩耍时被扎了手指,但并无明显不适,看起来精神状态良好。然而,当我看到血常规报告时,发现数值有些波动,这让我不禁有些担忧。

    我决定通过线上问诊的方式咨询医生,以便了解更多情况。医生在了解了我的疑问后,详细地分析了宝宝的血常规报告,并耐心地解答了我的疑问。医生告诉我,宝宝的血常规数值虽然有些波动,但都在正常范围内,只是淋巴细胞绝对值偏高,但这并不代表宝宝有感染或贫血等问题。

    我紧接着询问了医生关于宝宝大便不畅的情况。医生在了解到宝宝大便干燥、次数减少,并且每次排便都很用力时,告诉我这很可能是消化不良引起的。医生建议我给宝宝服用乳果糖和双歧杆菌,以帮助调理宝宝的排便功能。

    医生还推荐了我一款益生菌产品——培菲康散,并告诉我可以网购。在医生的指导下,我开始给宝宝服用这些药物。经过一段时间的调理,宝宝的大便情况明显改善,排便变得顺畅,宝宝也因此恢复了往日的活力。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。在医生的帮助下,我不仅解决了宝宝的消化问题,也更加了解了自己的育儿知识。我相信,在医生的指导下,宝宝会健康成长。

  • 晚上好啊,久等了。在夜间门诊中,估计十点后应该门诊可以完全完成开始沟通。

    好的,没关系的赵医生,辛苦啦。

    从病情描述的整体情况看,宝宝目前的情况可能在儿童保健科就诊会更加合适;等会我们先开始沟通,沟通完成会建议宝宝依然儿童保健科就诊下哦。宝宝的喂养指导、生长发育和行为习惯等方面的情况,建议咨询儿童保健科医生的。儿科主要面对的是疾病的处理,儿童保健科医生是负责健康宝宝的饮食调整、睡眠调理、营养元素补充、生长发育监测和行为习惯培养等等。我先发两张截图,家长先看下。方便电话沟通吗?目前宝宝情况比较复杂,文字沟通存在不足。方便的话,我就拨打京东的网络电话了。

    好可以。

    是这个吗?

    常乐康益生菌能开吗?

    医生,请您帮我开具处方或用药建议。

    这个医生吗?

    这个吗?

    肠道益生菌是需要考虑冷链保存和运输的,所以不是很建议快递送货,酪酸梭菌二联活菌的外包装见下方截图,我所在医院没有这款药物的,苏州市儿童医院是有的。

    记得苏州市儿童医院好像有款自制的药物,叫五维葡锌口服溶液的,口感比较好的,但不能确定。

    吃这个益生菌能改善积食吗?我们舌苔很白厚,消化不良感觉。

    西医上没有积食这个诊断哦,中医上积食的诊断,我们一般归类于胃肠道功能紊乱,肠道益生菌有治疗效果。

    好的。

    乳酶生片可以吃吗?

    可以服用的。

    对消化不良有帮助吗?

    偶尔咳嗽几声,没别的症状,需要就医吗?

    乳酶生对消化不良有帮助的。如果宝宝目前一天咳嗽不超过十声,可以暂时不添加咳嗽药物服用,严密观察;如果宝宝目前一天咳嗽超过十声,可以考虑面诊就诊下哦,安全第一的。

    高铁米粉过敏,目前都吃胚芽米和小米煮粥,吃了鸡肉,这样没吃高铁米粉会不会缺铁?

    铁元素可以通过红肉的瘦肉和绿叶蔬菜补充哦。

    瘦肉建议一周吃几次呀,天天吃怕消化不良,小朋友睡醒手凉是盖的不暖和吗?

    宝宝应该穿多少衣物、盖多少被子,和成人相差不大,可以参照成人呢。

    每天其实很难做到的,把每天的量乘以30就得到了每月的量,每天可以选择不同的食物进行组合,每个月的量能满足要求就可以呢。

    对呀,我看了这个图觉得挺难的。

    之前买了醒脾养儿颗粒,儿童医院内科一个医生说不建议一岁以内宝吃说有蜘蛛成分属于致敏成分,另一个朋友两个多月不喝奶也是儿童医院内科专家给开了醒脾养儿颗粒吃,想知道到底能吃吗?

    肠道益生菌和五维他口服溶液,比醒脾养儿颗粒更安全呢。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 宝宝绿便困扰,线上问诊解疑

    那天,阳光明媚,我带着刚满一个月的宝宝,来到了京东互联网医院。宝宝最近总是拉绿粑粑,让我十分担忧。

    医生***耐心地询问了我宝宝的症状,详细了解了饮食和生活习惯。我告诉他,宝宝之前是黄绿色的便便,现在变成了绿色,而且还有点酸味。

    医生听后,安慰我说:“别担心,宝宝这是消化不良的表现。我建议您给宝宝吃妈咪爱一次1/4的,一天两次口服。同时,醒脾养儿颗粒,一次1/3的,一天两次口服。”

    我听了医生的建议,给宝宝按时服药。没过几天,宝宝的便便颜色果然变回了正常。看到宝宝恢复了健康,我心中的大石头也落地了。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然只是通过网络,但我能感受到医生的关心和温暖。我相信,在互联网医疗的助力下,越来越多的家庭能够得到及时、便捷的医疗服务。

    在今后的日子里,我会继续关注宝宝的健康,也会将这次的经历分享给更多的人,让更多的人了解和信任互联网医疗。

  • 那天,阳光明媚,我带着三岁的孩子去了京东互联网医院。孩子一直食欲不振,消化不良,长期大便不好,加上吃手和啃指甲的毛病,脾气也变得急躁,肝火旺,睡觉还不盖被子。我心里焦急万分,不知道该怎么办。

    医生***耐心地听我诉说,详细询问了孩子的症状和日常饮食情况。他温和地告诉我,这些都是孩子成长过程中的常见问题,不必过于担心。他建议我给孩子调整饮食,多吃青菜,多喝水,并且开具了针对性的中药处方。

    在等待药方的过程中,我仔细阅读了医生***的回复。他不仅给出了详细的处方详情,还提醒我在用药期间要关注孩子的反应,如有不适,要及时线下就诊。这让我感到非常贴心和安心。

    药方很快就到了,孩子按照医生的指导开始服用。一周后,孩子的食欲有所改善,大便也变得更加规律。看到孩子的变化,我心中的石头终于落地了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生***的专业知识和耐心让我倍感温暖,也让我更加信任互联网医疗。

  • 那天,我接到朋友的电话,声音里带着些许焦虑:“你听说了吗?赤峰市现在有互联网医院,可以线上问诊,你说怎么样?”

    我叹了口气,心想:互联网医院?这对我来说是个新鲜事物,但既然朋友推荐,不妨试试看。

    就这样,我注册了赤峰市互联网医院的账号,并预约了一位消化内科的曹医生。

    那天,我详细描述了我的症状:腹胀、右上腹隐痛、消化不良等。曹医生非常耐心,他告诉我,我可能是因为食物消化不良,建议我停用驱虫药,改用四磨汤口服液治疗。

    我按照曹医生的建议开始服用四磨汤,并调整了饮食和作息。没过多久,腹胀和右上腹的隐痛感都减轻了,大便也变得成型。

    治疗期间,我偶尔还会感到肠鸣,但总体来说,我的症状有了明显的好转。

    当我再次与曹医生沟通时,他告诉我,我的病情已经稳定,但要注意饮食和作息,以防复发。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业医生的诊断和建议,还节省了去医院的时间和精力。

    我想,这就是互联网医院带给我们的便利吧。无论身在何处,只要有网络,就能享受到优质的医疗服务。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样在家中度过了一个悠闲的周末。然而,突如其来的食欲不振让我感到有些不安。没胃口、恶心、反胃,这些症状在我身上不断上演,让我感到十分痛苦。

    我决定寻求帮助,于是通过网络查询到了一家互联网医院。填写完问诊信息后,我预约了一位消化内科的医生。

    医生很快就回复了我的咨询,详细询问了我的症状,包括吃饭没胃口、恶心、反胃等。我如实回答了医生的问题,并告诉她我最近没有进行过其他检查。

    医生在了解了我的病情后,给出了专业的建议。她告诉我,我的症状可能是由于消化不良引起的,并建议我适当运动,最好在饥饿感强烈时再吃饭。她还告诉我,暂时不需要进行腹部彩超等检查。

    医生还询问了我之前的用药情况。我告诉她,我曾经因为反流食管炎服用过加喜和蒙脱石散,但现在感觉喉咙没有灼烧感了,就没有再吃药。医生建议我停止服用这些药物,并告诉我可以尝试使用慷彼申。

    在医生的指导下,我开始调整饮食,并开始进行适量的运动。经过一段时间的努力,我的症状明显缓解了。我感到非常感激这位医生,她的专业知识和耐心让我重新找回了生活的信心。

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