慢性咽炎，这个看似不起眼的疾病，却困扰着许多人的生活。许多患者都渴望找到一种“去根”的方法，让慢性咽炎一劳永逸。然而，事实真相是，慢性咽炎并非一朝一夕就能治愈，也没有所谓的“去根”办法。

慢性咽炎是一种咽部组织的弥漫性炎症，其形成过程较为复杂，与多种因素有关。首先，急性咽炎未得到及时治疗或反复发作，可能导致慢性咽炎的发生。其次，慢性鼻炎、鼻窦炎、打鼾等疾病，也可能导致慢性咽炎。此外，工作环境、不良嗜好、全身性疾病等都可能引发慢性咽炎。

慢性咽炎的症状主要包括咽部不适、干燥、灼热、微痛、刺痒、异物感或颈部紧束感等。在气候变化和劳累时，这些症状会更加明显。清晨咳出黏稠痰块，易引起恶心或呕吐。局部炎症的刺激还可能导致短促而频繁的咳嗽，晨起时更为剧烈，常为干咳。若炎症波及咽鼓管，则可能出现耳鸣或听力减退；若蔓延至喉部，则可能出现声音嘶哑。

由于大部分慢性咽炎并非细菌感染引起，因此不能随意使用抗生素。滥用抗生素可能导致细菌耐药和菌群失调，对人体不利。治疗慢性咽炎的关键在于对症下药，明确病因。对于症状不明显者，可以不用药。治疗慢性咽炎一般不用抗生素，避免滥用。

那么，如何预防和治疗慢性咽炎呢？首先，要注意个人卫生，保持咽部清洁。其次，要避免接触有害粉尘、化学气体等刺激物质。此外，要戒烟限酒，避免过度用嗓。在日常生活中，还要注意饮食健康，保持良好的作息习惯。如果症状严重，应及时就医，寻求专业治疗。

慢性咽炎虽然难以根治，但通过正确的预防和治疗，可以有效控制病情，减轻患者痛苦。让我们共同努力，战胜慢性咽炎，拥有健康的生活。