当前位置:首页>

餐后想睡觉跟大脑血供无关

餐后想睡觉跟大脑血供无关
发表人:远程医疗新视界

饭后犯困是许多人都经历过的一种现象,很多人认为这是由于饭后消化系统的血流量增加,导致大脑血流量减少所致。然而,最新的研究表明,这种说法并不准确。

事实上,饭后犯困与大脑血流量减少无关。根据2004年的一篇综述,大脑作为全身最重要的器官,其血流量需要优先保证,为了消化而减少大脑血流量并不合理。而且,也没有任何证据表明饭后大脑血流量减少了,甚至有研究发现饭后大脑血流量反而增加了。

那么,饭后犯困的原因是什么呢?科学家们发现,胆囊收缩素(CCK)可能与餐后的睡意有关。CCK是一种肽类脑/肠激素,进食高脂肪餐后,CCK水平会升高,从而导致餐后睡意增加。

此外,餐后血糖升高,食欲素含量下降,也可能是导致饭后犯困的原因。食欲素是一种下丘脑分泌的激素,与人类的饥饿感和睡眠有关。当食欲素含量低下时,人就会感到困倦。

那么,如何缓解饭后犯困的现象呢?以下是一些建议:

1. 饮食上注意均衡,避免进食过多高脂肪、高糖的食物。

2. 饭后适当运动,促进消化。

3. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

嗜眠症疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我在网上看到了一家医院的线上问诊服务,决定尝试一下。我一直有睡眠问题,入睡困难,尝试了很多方法都没有效果,想开安眠药来帮助入睡。在问诊过程中,医生和医生助理非常耐心地了解我的病情,询问了我的用药历史和症状表现,给予了专业的建议。由于安眠药属于精神类药物,医生建议我挂神经内科进行进一步的诊断和治疗。

    在整个问诊过程中,我感受到了医生和医生助理的细心和专业,他们对我的病情进行了全面评估和分析,并给出了合理的治疗方案。虽然无法开具安眠药,但我对他们的服务和建议感到满意,决定按照医生的建议挂号就诊。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生们的专业素养和耐心,让我对医疗行业充满信心,相信在他们的帮助下,我的睡眠问题会得到有效解决。

  • 我在网上看了一个关于睡眠问题的医生,他非常细心和耐心地听我讲解我的症状。我向他咨询了我的睡眠问题,因为我经常在深夜两三点醒来,导致我白天精神恍惚,记忆力也有所减退。有时遇到一些事情时,我的头会感到难受和嗡嗡作响。经过仔细的评估和建议,汪大夫给了我很多有用的帮助。他的细心和耐心让我对我的病情有了更深刻的了解,我对他的帮助非常满意,非常感谢他!

  • 沈阳患者互联网问诊经历

    那天,我坐在电脑前,眉头紧锁。因为长期失眠的困扰,我试图通过互联网问诊来寻求帮助。医生***在得知我的情况后,耐心地询问了我的病情,并给出了专业的建议。

    当我提出想开思诺思时,医生***解释道,思诺思是一种特殊管制药品,必须本人持身份证到医院开药。这让我有些失望,但医生***并没有放弃,他告诉我,此类药物网上根本就没有,只能通过正规渠道获取。

    我因为要出差很久,药暂时看不了,医生***便提出了其他解决方案,建议我到任何城市的正规医院心理科开药,只要我有病历资料。他还提醒我,如果行动不便,可以请朋友帮忙。

    在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案,还给我带来了希望。虽然我最终没有在医院买到思诺思,但我知道,只要我需要,医生***和他的团队都会在我身边。

    这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在沈阳,我可以随时随地向医生咨询,不用出门就能得到专业的医疗建议。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有更多像我这样的人受益。

  • 服务已开始。

    医生:提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    医生:您好。

    医生:老人家有什么基础疾病吗?

    患者:你好医生,我家老人有脑梗、高血压、糖尿病,从昨天开始就一直嗜睡从下午睡到晚上,怎么都喊不醒,有点像昏睡。

    患者:前两天发了次烧,怀疑是新冠,因为家里有几个都羊了,现在还是一直在睡,怎么都喊不醒。

    患者:这是新冠的原因还是脑梗引起的呢?

    医生:呼吸怎么样?

    医生:如果明显嗜睡,您可能要到医院看下。

    医生:血压怎么样?

    医生:血糖怎么样?

    患者:呼吸正常 血压量了也正常。

    患者:血糖要怎么测?

    医生:有血糖仪吗?

    患者:没有呢。

    医生:如果能联系上家庭医生,让他去看下。

    患者:好的。

    医生:祝您及家人健康幸福快乐!

    医生:医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    服务已结束。

    问诊已结束。

  • 我在网上看了一家互联网医院的广告,说可以线上问诊,听说挺方便的,于是我决定试一试。

    我打开了网页,填写了一些个人信息,选择了精神科的医生,然后就进入了咨询页面。

    医生很快回复了我的消息,他很耐心地询问我的病情,听完我的描述后,他给我提了一些建议,并说需要开具一些药物的处方。

    我按照医生的要求上传了一些相关的资料,医生很快审核了我的信息,然后开了一份处方给我。他还提醒我,如果用药期间有不适,要及时就诊。

    我很满意这次的线上问诊,感觉医生很专业,也很细心,给我的建议也很有帮助。下次有需要的话,我还会选择在网上找医生。

  • 服务已开始。

    医生提醒了诊疗的注意事项,包括查看病例、儿童监护、特殊药品管理等。

    我按照指示详细描述了我的病情:长期坐办公室,24岁,失眠严重,黑眼圈重,没有精神,性生活时间短,有硬度,吃过印度的特效药可以维持15分钟左右,但想找副作用小的药。

    医生询问了我的一些问题,比如一周几次性生活,每次大概有几分钟,勃起硬度如何,以及目前最不满意的地方。

    我回答了医生的问题,并提到主要不满意的地方是性生活时间。

    医生根据我的情况推荐了达泊西汀这种药物。

    服务结束后,医生提醒了我的复诊方式和诊疗途径。

    整个过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。

  • 那是去年的事,当我发现自己因为连续一年服用艾司西酞普兰片而感到嗜睡和没精神时,我感到有些困惑和不安。我决定寻求专业帮助,于是选择了在线问诊。那天,我预约了京东互联网医院的精神科医生,开始了我的线上咨询之旅。

    医生在了解了我的病情后,耐心地询问了我的一些生活习惯,如晚餐时间。他建议我尝试在晚餐后服用药物,以减少嗜睡感。这让我感到很贴心,因为医生不仅关注我的病情,还考虑到了我的生活习惯。

    在与医生的沟通中,我发现他非常专业,能够客观地评价我的病情,并提供最合适的治疗方案。他告诉我,这个药物通常不建议在晚上服用,因为它可能会影响睡眠。然而,鉴于我服用后困倦的症状,他建议我可以在晚餐后服用,这样既能改善晚间睡眠,又不会影响白天的工作。

    我还询问了药物的副作用,医生耐心地解答了我的每一个问题。他告诉我,这种药物可能会导致消化道反应,但不一定要随餐服用。我尝试着在服用时搭配面包,发现这样做确实减轻了不适感。

    在讨论了我的体重增加问题时,医生告诉我,这可能与药物无关,并建议我控制饮食,增加运动。这让我感到医生不仅关心我的病情,还关心我的整体健康。

    在医生的建议下,我调整了服药时间,现在感觉好多了。此外,医生还提醒我,如果我对医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊。这让我感到非常放心,因为我知道,无论何时,我都可以获得专业的帮助。

    最后,我还提到了我的便秘问题,医生告诉我,这可能与药物有关,并建议我多吃粗纤维食物,增加运动。这让我感到非常贴心,因为医生总是能够考虑到我的每一个细节。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,我相信,无论何时何地,只要有需要,我都可以通过互联网医院获得专业的帮助。

  • 最近,我总是觉得自己的睡眠特别不好,尤其是在晚上的时候,情绪特别低落。有些时候甚至会有厌世的感觉,让我觉得非常不舒服。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到一些帮助。

    在与医生的沟通中,我发现医生非常耐心和细心地询问了我的病情,他对我的情况进行了详细的了解,并且给予了我很多专业的建议。他还特别友善地和我交流,让我感到非常舒心。在整个问诊过程中,医生始终保护我的隐私和个人信息,这让我感到非常放心。

    医生还对我的症状进行了客观的评估,并为我提供了合适的治疗方案。他非常注重细节,对我的情况进行了全面的考虑,让我感到他非常专业。

    在问诊结束后,医生还给了我一些建议,让我能够在日常生活中改善自己的外部环境,减少工作压力。他还建议我可以找心理治疗师进行进一步的治疗。

  • 我最近睡眠不好,每天夜里都难以入睡,白天精神也不好。我在京东互联网医院咨询了一位精神科医生,他非常耐心地听取我的描述,并给予了专业的建议。

    医生提醒我,在减量服用盐酸曲唑酮的过程中,如果出现状态变化,应该及时咨询医生,不要贸然停药。医生建议我可以同时服用褪黑素来帮助改善睡眠质量。他还告诉我,曲唑酮是非常安全的药物,不要因为着急停药而导致病情波动。

    我对医生的建议感到非常满意,他的专业素养和耐心细致的态度让我对治疗充满信心。我决定继续按照医生的建议进行调整药物剂量,同时加入褪黑素的辅助治疗。

    我对这次线上问诊的体验非常满意,医生的专业能力和人性化关怀让我感受到了医学的温暖。

  • 我最近一直失眠,总是做一些奇怪的梦,感觉自己像是在幻想的世界里。于是我决定在互联网医院上线问诊,希望能够得到一些帮助。问诊开始时,医生提醒我说,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。我开始详细描述我的问题,医生告诉我这次问诊可以持续2天。

    医生给出了处方,我很快就收到了处方审核通过的通知。医生还提醒我天气干燥要多喝点水,我觉得医生很贴心。不过在药品审核的过程中,我有一些疑问,医生很耐心地回答了我的问题,给了我一些建议。最后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。问诊结束时,我觉得医生非常细心,给了我很多帮助。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号