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哺乳期妈妈在乳汁不足时,除了传统的鲫鱼、猪蹄等催乳荤菜,还可以尝试一些催乳蔬菜,如茭白、莴笋、豌豆等。
哺乳期乳汁不足的原因有很多,如饮食不当、情绪波动、休息不足等。除了调整饮食,以下是一些可以帮助催乳的蔬菜:
1. 茭白
茭白含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质,具有解热毒、防烦渴、利二便和催乳的功效。将茭白与猪蹄、通草(或山海螺)一起煮食,可以起到较好的催乳作用。
2. 莴笋
莴笋性味苦寒,具有通乳功效。产妇乳汁不足时,可以用莴笋烧猪蹄食用,这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。
3. 豌豆
豌豆性味甘平,含有丰富的磷,具有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。
4. 豆腐
豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒之功效,也是一种催乳食物。将豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
除了调整饮食,哺乳期妈妈还应注意以下几点:
1. 保证充足的休息和睡眠。
2. 保持良好的情绪。
3. 注意个人卫生。
4. 如有乳汁不足的情况,应及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我昨天在网上问诊了,因为家里的小宝宝总是肠胃不好,四个多月了都没有好转,所以我很着急。医生在问诊开始时提醒我要详细描述问题,于是我就向医生描述了宝宝的情况。我告诉医生我想要检查乳汁成分,因为我怀疑乳汁中的成分可能影响了宝宝的肠胃。医生很耐心地询问了我想要检查的具体成分,然后给了我一个详细的检验单。
我担心乳汁成分可能有异常,医生帮我分析了检验报告,告诉我乳汁成分在正常范围内,没有发现异常。医生还指出,宝宝肠胃不好可能是因为乳糖不耐受,建议我观察宝宝的反应。医生的耐心和细心让我感到很安心,他给我提供了很多有用的建议。
我还一直担心宝宝的营养是否充足,医生也帮我分析了乳汁中的营养成分,让我放心了很多。他告诉我脱脂干物质和密度超参考值是正常的,不会影响乳汁成分,也不会对宝宝的肠胃造成影响。
通过这次问诊,我对宝宝的肠胃问题有了更清晰的认识,也学到了很多关于乳汁成分和宝宝营养的知识。感谢医生的耐心解答,让我对宝宝的健康问题更加有信心。
2024年9月5日,22:59:32,南开区的新妈妈小L在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。小L的宝宝已经三个月大了,但最近她的奶量却突然减少。医生首先询问了小L的分娩方式,得知她是剖腹产。接着,医生问了小L之前的奶量是否充足,了解到小L的奶量一直很好。小L告诉医生,最近她来例假了,经量也很少,担心自己气血不足。医生耐心解释道,来月经是会影响奶量的,气血不足也可能是原因之一。小L还提到这两天她感冒发烧,医生建议她先好好休息,缓解感冒,保证充足的营养和睡眠,都是追奶的关键。小L感激医生的专业建议,表示会认真遵守。通过这次线上问诊,小L不仅得到了针对性的追奶建议,也体验到了京东互联网医院的便捷和贴心服务。
我是一位新手妈妈,刚刚经历了刨妇产手术。宝宝出生在新生儿科,目前有点乳头混淆,因为我没有足够的奶水,乳盾也吸不出来。这种情况让我非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院进行在线咨询。
在与医生的交流中,我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我使用催乳颗粒和生乳汁来增加奶水量,并推荐了一些品牌。医生还为我开具了处方,并指导我在服药期间可以继续母乳喂养宝宝。
通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗建议,避免了繁琐的挂号和排队等待过程。
我是一位年轻的母亲,我的宝宝已经六个月大了。最近我发现他在吃了辅食后就不再吃奶,这让我非常担心。每次给他喂辅食,他总是吃得很开心,但一给他奶瓶,他就开始哭闹,拒绝喝奶。这种情况已经持续了几天,我开始感到非常焦虑和无助。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院联系了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我的问题,并详细询问了宝宝的饮食和健康状况。根据我的描述,医生认为宝宝可能是因为辅食过于稀薄而导致的不适,建议我增加辅食的浓度,并逐渐引入更多的蔬菜泥。
医生还告诉我,六个月大的宝宝每天应该摄入500到700毫升的奶量,辅食只是作为加餐使用。同时,医生也提醒我要注意宝宝的消化系统,避免给他喂太多或太杂的食物,以免引起肠胃不适。
在医生的指导下,我开始调整宝宝的饮食计划。首先,我将辅食的浓度增加了一些,并且分开喂养米粉和蔬菜泥。其次,我也注意到宝宝的奶量有所下降,于是按照医生的建议,适当减少了辅食的量。经过几天的调整,宝宝的饮食习惯逐渐恢复正常,他再次开始喜欢喝奶了。
这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要不断学习和适应孩子的成长需求。同时,也让我更加信任和依赖互联网医院的专业服务。通过线上问诊,我不仅解决了宝宝的饮食问题,还学到了很多关于育儿的知识和技巧。
我是一位年轻的妈妈,最近因为奶水特别多的问题向京东互联网医院寻求帮助。我发现家里的关系有些让我困扰,但是我也不知道该怎么处理。
在和医生的对话中,我感受到了医生的耐心和关心。医生不仅认真倾听了我的主诉,还给予了专业的建议和支持。在医生的引导下,我开始意识到问题的严重性,并获得了一些应对问题的方法。
医生不仅关注我的身体健康,还关心我的心理健康。他们询问了我的心理压力情况,并给予了针对性的建议。医生的细心和耐心让我感到非常温暖。
在和医生的交流中,我也意识到了一些隐藏的问题。我发现自己面临着家庭关系的困扰,而且还存在一些不太合适的行为。医生给了我一些建议,让我开始思考如何处理这些问题。
虽然遇到了一些困难,但是我感到很幸运能够在互联网医院得到专业的帮助。医生的关心和建议让我感到很温暖,也让我对问题有了更清晰的认识。我会继续和医生保持联系,希望能够找到真正的解决办法。
我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊,因为产后奶水不多一直困扰着我。医生在问诊开始前提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且给了我一个提醒事项清单。我开始描述了我的问题,医生很耐心地询问了我的产后情况,并为我开出了一个2天的问诊时间。在医生的询问下,我详细描述了产后40天的情况,包括奶水量的变化和孩子的喂养情况。
医生根据我的描述,询问了我关于奶水量和喂养方式的细节,并给出了一些建议。他询问了我是否挤出过奶水,以及孩子吃奶粉的情况,然后告诉我可以适当使用催乳颗粒。他还建议我多让孩子吸奶,注意营养和睡眠,以及找中医科的大夫进行诊断。
在问诊结束时,医生再次强调了他的建议,并提醒我医生的回复仅为建议,需要前往医院就诊。整个问诊过程非常细致和耐心,医生的专业知识和人性化关怀让我感到很满意。
2024年9月4日,21时19分59秒,日照市的李女士在京东互联网医院上向一位专业的医生寻求帮助。李女士产后第二个月开始,奶水慢慢变少,四个月左右时甚至没有溢奶的情况。现在,虽然奶水有所恢复,但仍然很少,孩子也不太愿意吸奶瓶。李女士非常担心,想知道是否还能追奶。
医生详细阅读了李女士的病情描述,并给出了专业的建议。首先,增加喂奶吸吮次数,白天每2小时一次,喝奶粉之前先吸妈妈奶。其次,保持心情舒畅和充足的睡眠。李女士表示自己每天睡眠不到5个小时,医生强调了睡眠的重要性,并建议她尽量让孩子和自己一起睡觉。李女士还需要注意饮食,食物多样化,多吃肉,特别是牛肉和羊肉。适当的运动也能帮助提高奶水产量。
医生还推荐了一些中药,下乳涌泉散加减,补气补血健脾。李女士询问是否需要喝汤水,医生表示可以,但不能只喝汤水,需要多吃肉。医生还询问了李女士的月经恢复情况,并提醒她注意休息和营养补充。最后,医生为李女士开了14天的中药处方,并嘱咐她按时服用,保持心情舒畅,祝她春节快乐,万事如意!
我带着宝宝来到互联网医院进行线上问诊,希望得到医生的帮助。最近奶水有时多有时少,宝宝四个半月了,当时医院给开过两盒催乳颗粒,请问对于现在这种情况催乳颗粒还有效果吗?
我一直在纯母乳喂养宝宝,但最近奶水的情况让我有些担忧。我希望能得到专业医生的建议,帮助我解决这个问题。
在医生的建议下,我决定进行了线上问诊,经过与医生的沟通,我对如何调理奶水有了更清晰的认识,也对宝宝的喂养有了更多的信心。
医生给我提出了一些建议,让我对宝宝的喂养有了更好的规划。在医生的指导下,我将会继续努力,给宝宝提供更好的喂养。
通过这次线上问诊,我感受到了医生们的专业和耐心,他们的建议对我帮助很大,让我对宝宝的喂养有了更明确的方向。
我从未想过,生完孩子后,我的身体会变得如此不堪一击。三个半月前,当我抱着新生儿时,心中充满了喜悦和期待。然而,随着时间的推移,我的身体开始出现各种问题。腰疼、手腕疼、漏尿、乳汁不足,这些症状像一团乱麻缠绕着我,令我无法自拔。
我尝试了各种方法来缓解这些问题,但都无济于事。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号,并与一位专业的医生进行了在线咨询。
医生耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是肾阳虚引起的腰疼。对于漏尿和乳汁不足,医生建议我可以尝试一些中药来调理。至于体重增加,医生提醒我要注意饮食和适当运动。
我按照医生的建议进行了治疗,并且在半个月后,我的症状有了明显的改善。腰疼减轻了,漏尿也得到了控制,乳汁也开始变得充足。更重要的是,我重新找回了自信和活力。
这次经历让我深刻地认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的新妈妈来说,它无疑是一个福音。
2024年9月5日,下午1点55分,来自衡水市的新妈妈在京东互联网医院进行了一次线上问诊。她的主诉是产后4个月奶水少,一晚上才胀奶,非常担心宝宝的生长发育。经过医生的详细询问和分析,医生得知她在月子里第12天到14天因为宝宝黄疸而停母乳,之后奶水就逐渐减少。医生首先建议她多喝腥汤类的食物,如鸡汤、排骨汤、鱼汤等,并且让孩子多吮吸乳房,不要只用吸奶器吸。同时,医生也提醒她如果还是奶水少,可以考虑服用催乳颗粒或生乳汁来增加奶水量。新妈妈表示她已经购买了催乳颗粒,并询问了使用效果和注意事项。医生详细解答了她的问题,并强调了在使用任何药物前都需要先咨询医生。整个问诊过程中,医生始终保持着专业、耐心和温暖的态度,给予新妈妈及时的帮助和指导。新妈妈对医生的服务非常满意,并表示会继续在京东互联网医院进行复诊。