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立冬时节,天气渐冷,羊肉作为一种温补食材,受到人们的青睐。羊肉的烹饪方法多样,其中炖羊肉因其独特的烹饪方式,最大程度地保留了羊肉的营养成分,成为冬季进补的首选。
在炖羊肉的食材选择上,除了常见的萝卜外,加入山药、栗子、核桃仁等食材,更能丰富营养,发挥滋补功效。山药具有益气补脾、助消化的作用;栗子则能补肾壮腰、益胃平肝,更被《易经》誉为补脑佳品;核桃仁温补肺肾,润肠通便。这三种食材与羊肉同炖,营养丰富,温补而不燥,培元又固本,非常适合冬季食用。
除了炖羊肉,涮羊肉也是冬季受欢迎的一种吃法。涮羊肉的烹饪时间较短,营养流失较少,但相比之下,炖羊肉的营养价值更高。
羊肉性温热,过量食用容易上火。因此,在食用羊肉时,要搭配一些凉性和甘平性的蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜等,以起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐作为一种凉性食材,与羊肉搭配食用,不仅能补充多种微量元素,还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
在烹饪羊肉时,调料的选择也很重要。生姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,还能去除羊肉的膻味。而辣椒、胡椒等温辛燥热的调料则要尽量少用。莲子心具有清心泻火的作用,可以适当添加。
总之,冬季食用羊肉,要注重食材搭配和烹饪方法,以充分发挥羊肉的营养价值和滋补功效。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我今年24岁,刚打完新冠疫苗,听说打完疫苗不能吃虾,可我从小就爱吃虾,这让我犯了难。
我深吸一口气,鼓起勇气敲了敲咨询窗口,一个温柔的声音传来:“您好,请问有什么可以帮助您的?”我赶紧说:“医生,我打完新冠疫苗了,可以吃虾吗?”
医生似乎笑了笑,说:“您平时不过敏的话,可以吃的。不过,跟正常一样就行了吗?”我点点头,心里稍微踏实了些。
我又问:“那洗澡那些呢?”医生回答:“不是你本人吧,16岁不能打新冠的。”我尴尬地笑了笑,说:“不是我本人。”医生接着说:“24小时以后洗澡。”我如释重负,心里的大石头终于落地了。
我又问:“吹空调应该没事吧?”医生回答:“没事的,注意别感冒就行。”我连连点头,心里暗暗感激这位医生,他不仅解答了我的疑问,还让我感受到了他的耐心和细心。
我们聊了一会儿,我渐渐放松了下来。最后,我忍不住问:“那先这样,谢谢医生。”医生微笑着说:“祝您生活愉快!”
挂断电话后,我长舒一口气,心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想到这里,我不禁想起了小时候,那时候的我,总是无忧无虑,爱吃虾,爱玩水。可是随着年龄的增长,生活的压力越来越大,我开始担心这担心那,连打完疫苗后能不能吃虾都要咨询医生。我想,也许这就是成长吧,我们要学会面对生活的种种挑战,也要学会照顾好自己的身体。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有像我一样,因为一些小事情而焦虑不安?又或者,有没有什么好的方法可以缓解这种焦虑情绪?欢迎在评论区分享你们的经验和故事。
那是一个普通的早晨,我像往常一样醒来,却发现自己舌头上有层白苔,口苦口干得厉害。我慌了神,这可是我从未有过的症状。
我立刻上网搜索,发现很多人都有类似的困扰,但具体原因和治疗方法却众说纷纭。我焦虑得坐立不安,心想这可怎么办才好。
后来,我决定试试京东互联网医院。医生让我上传舌苔图片,我小心翼翼地按照指示拍照,上传了过去。
医生很快就回复了,他让我描述一下自己的症状,包括面部皮肤、大便、睡眠、情绪等方面。我如实回答,心里既紧张又期待。
医生详细询问了我的病情,还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否异常等。我一一回答,心里暗暗祈祷自己没有隐瞒什么。
几天后,医生给出了诊断:脾虚湿盛、湿热内蕴、肝郁气滞。他建议我服用龙胆泻肝丸和参苓白术丸,并搭配祛湿茶。
我按照医生的指导,开始服用药物。刚开始的时候,我担心药物会有副作用,但渐渐地,我发现自己的症状有所缓解,口苦口干的感觉减轻了,大便也顺畅了。
我非常高兴,觉得京东互联网医院真的太方便了。我可以在家就能得到专业的医疗咨询,不用排队挂号,不用舟车劳顿。
我决定把我的经历分享给大家,希望大家在遇到类似问题时,也能及时就医,不要像我一样拖拖拉拉,延误病情。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。头晕、阴部潮湿、浑身没劲,这些症状已经折磨我好久了。我坐在医生对面,心里像是有团火在烧,急切地想要找到解决问题的办法。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了我的症状,然后又翻看了我的舌苔。我紧张地看着他,心里七上八下的。医生说,我的症状可能与湿热内蕴有关,建议我使用参苓白术丸和养血清脑颗粒,再配合二妙丸一起服用。
我听了医生的建议,开始服用这些药物。每天按时吃药,我仿佛看到了希望的曙光。但是,养血清脑颗粒在药店却买不到,这让我有些沮丧。医生告诉我,没关系,京东互联网医院可以购药,我这才松了一口气。
在用药的过程中,我注意观察自己的身体变化。头部的晕沉感确实有所减轻,但是阴部潮湿和浑身没劲的感觉还是存在。我忍不住又去咨询了医生。医生问我,最近情绪如何,是否容易心烦,是否有头晕的情况,晚上一般几点睡,睡眠怎么样。我如实回答了医生的问题。
医生告诉我,我的症状有所改善,但是发沉明显。他建议我改用眩晕宁片,并告诉我,这个药物是非处方药,如果我在京东互联网医院购药,可以点击带有购物车标志的药品名称进入链接进行购买。
我按照医生的建议,开始使用眩晕宁片。但是,效果并不理想。我再次咨询了医生,医生又建议我使用养血清脑颗粒。这次,我终于在药店买到了这个药。
在用药的过程中,我注意到了一些生活细节。我开始注意饮食,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒。我还开始适当运动,每天坚持运动到后背微微汗出。我还注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。
经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显好转。我感到前所未有的轻松和愉快。我深深地感谢京东互联网医院,感谢那位和蔼的医生。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?有没有什么好的建议呢?希望我们都能拥有健康的身体,快乐的生活!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我,一个21岁的年轻人,刚刚步入婚姻的殿堂,却发现自己的人生似乎偏离了轨道。
我和妻子新婚燕尔,本应是甜蜜的时光,我却发现自己房事方面出现了问题。不带套的情况下,我竟然只能坚持1-2分钟,龟头敏感得让我痛苦不堪。以前虽然也快,但至少能坚持3分钟左右。现在,连1分钟都感觉悬。
更糟糕的是,我经常感到疲惫发困,精神不好,头疼耳鸣,听不清声音,容易发困,想睡觉。尿频尿不尽,口干喝点水就去厕所好几次,偶尔还有尿白的情况。这一切,让我感到无比的焦虑和恐慌。
我决定去医院检查,但考虑到时间和精力,我选择了京东互联网医院。在医生的耐心询问下,我详细描述了我的症状。
医生先是询问了我的生活习惯,包括饮食、睡眠、情绪等。然后,他让我上传了舌苔图片,进行舌诊。经过一番询问和检查,医生告诉我,我可能是肾阳虚、湿热内蕴、肝郁脾虚,建议我服用五子衍宗丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸搭配祛湿茶进行调理。
听到这些,我如释重负。虽然我知道中药调理需要时间,但我还是满怀希望。我开始按照医生的指导,服用药物,调整饮食,进行提肛运动。
两周过去了,我的症状有所改善。尿频尿不尽的情况减少了,精神状态也有所好转。我开始相信,只要坚持,我一定能够战胜病魔。
我想,这不仅仅是我个人的经历,也是许多年轻人的共同困扰。我们生活在这个快节奏的时代,面临着各种压力,身体和心理都承受着巨大的负担。因此,我们要学会关爱自己,关注自己的健康。
想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,你们又是如何应对的呢?希望我的经历能够给大家带来一些启示,让我们一起努力,追求健康的生活。
那是一个普通的周末,我像往常一样,坐在家里的沙发上,看着电视,却总觉得手脚冰凉,腰膝酸软,仿佛被无形的重物压着。我老婆看出了我的不对劲,劝我去看医生,但我总是拖着,心里总觉得是小病小痛,不用那么紧张。
直到有一天,我起床时,突然感到一阵晕眩,差点摔倒。老婆这才急了,强行拉着我去了附近的医院。医生给我做了检查,却说我可能是因为肾阳虚。
肾阳虚?我第一次听说这个词。医生详细解释了病情,说我的手脚冰凉、乏力、腰膝酸软都是因为这个。我听着,心里五味杂陈,既惊讶又担忧。
医生建议我去京东互联网医院咨询,那里有专业的医生,可以远程诊断。我犹豫了一下,最终还是决定试试。毕竟,现在科技这么发达,远程医疗也方便。
我注册了京东互联网医院,上传了我的症状描述和舌象照片。很快,就有医生联系了我。医生问了我很多问题,包括是否有手脚汗出的情况、是否有阴囊/睾丸潮湿的症状、是否熬夜、睡眠怎么样等等。我如实回答了。
医生告诉我,我的症状很可能是肾阴虚,湿热内蕴。他建议我服用知柏地黄丸、龙胆泻肝丸和参苓白术丸,并告诉我了一些日常调摄的原则,比如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。
我开始按照医生的建议进行治疗。虽然效果不是立刻就能看到,但我感觉身体确实有所改善。我开始注意饮食,减少辛辣油腻的食物,增加运动,尽量早睡。慢慢地,我的手脚不再那么冰凉,腰膝也不那么酸软了。
这段经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
每天早晨,我的嘴巴就像被苦水浸泡过,那种苦涩感从舌尖蔓延到喉咙,让人难以忍受。我尝试过各种方法,但口苦的问题始终没有缓解。直到有一天,我在京东互联网医院找到了一位全职医生,他耐心地听我倾诉,为我解答疑惑。
医生询问了我的生活习惯,我告诉他我经常熬夜,情绪也不是很好。他让我拍了几张舌头的照片,然后详细询问了我的食欲、大小便情况、精神状态、体力、睡眠和体重变化。我如实回答了他的问题,心里既紧张又期待。
医生告诉我,我的口苦可能是由于痰湿证、湿热内蕴和肝郁引起的。他建议我服用舒肝颗粒、小柴胡颗粒、藿香清胃片和祛湿茶来调理身体。他还提醒我,如果口苦一直不缓解,需要线下肝胆内科就诊。
在医生的指导下,我开始服用药物,并按照他的建议调整饮食和生活习惯。我尽量少吃辛辣油腻的食物,多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。我还开始规律作息,尽量在11点前入睡。
经过一段时间的调理,我的口苦症状明显减轻了。我感到身体轻松了许多,心情也好了很多。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个普通的冬日午后,我躺在沙发上,裹着厚厚的毯子,鼻涕不停地流着,整个人都感觉像是被掏空了一般。我感冒了,而且感觉特别严重。
我拿起手机,犹豫了一下,还是决定打开京东互联网医院。我输入了自己的症状,然后一个中医科医生的对话框出现在了我的屏幕上。
“你好,请问一下感冒了还能吃复方玄驹胶囊吗?”我小心翼翼地问道。
“感冒了最好先停用复方玄驹胶囊,这个是补益的药物,感冒期间食用是可能引起邪气内滞的。”医生的话让我松了一口气。
接下来的对话,医生详细询问了我的病情,包括头晕的原因、用药情况、生活习惯等。我如实回答,心里却越来越不安。
“您是经过诊断医生建议服用的吗?”医生问道。
“是的,是因为阳痿早泄服用的。”我回答道。
“服用了三天,头晕是使用第一次就出现的吗?”医生继续问道。
“是的,不是特别严重,有点类似贫血的感觉,大概3-4小时后缓解。”我回答道。
医生告诉我,这个不排除是有我对这个药物不耐受或是不对症的情况,如是您使用后症状严重的话,这个是建议及时去往为您建议的医生处复诊调方的。
我点了点头,心里却更加焦虑了。医生又问我是否有口干口苦、口舌生疮、口黏口臭、小便黄等症状,我回答说我吃了药后有点口干小便黄。
医生告诉我,根据我的描述/资料/舌象和症状考虑肝郁肾虚,湿热内蕴,并非是有明显的阳虚的情况,反而您口干以及不怕冷喜冷饮是考虑有内火的。
“复方玄驹胶囊这个药物您目前使用确实是会引起您的不适的。”医生说道。
“建议您现阶段段先疏肝补肾清湿热。”医生给出了治疗方案。
我看着屏幕上的文字,心里五味杂陈。我知道,我需要按照医生的建议去治疗,但我又担心这个治疗会不会有效。
“先生您好按规定,用药前需要常规排除禁忌症:为了您的用药安全,请问您是否有以下情况:药物过敏或肝肾功能受损史 呢?既往还有什么慢性病史?或者有家族遗传类疾病吗?”医生又问道。
我回答说我有遗传的多囊肾。
医生告诉我,排除肝肾功能异常以及过敏,没有其余的禁忌,我的建议是您改用疏肝益阳胶囊和藿香清胃片。
我看着屏幕上的文字,心里充满了感激。我知道,我找到了正确的治疗方法。
“这个更为合适一些。”医生说道。
医生还告诉我,日常调摄以以下为原则:1、饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物。戒烟戒酒,2、适当运动,最好运动到后背微微汗出。运动既能增强体质,又能缓解情绪压力3、注意情绪调节,少思虑,少熬夜 ,尽量在11点前入睡。
我看着屏幕上的文字,心里充满了希望。我知道,只要我按照医生的建议去做,我一定能够战胜病魔。
“期间注意少食温燥、辛辣、香浓的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等。”医生又提醒道。
我点了点头,心里充满了决心。我知道,我需要付出努力,才能战胜病魔。
“口干是在服用复方玄驹胶囊后第二天早上才有的。”我告诉医生。
“了解,这个您开始是有告知的。”医生回答道。
“好的,谢谢了。”我感激地说道。
“健康指导”医生说道。
“平时饮水可以水里加一点西洋参。”医生给出了健康指导。
“是可以有不错的补气养阴的功效的。”医生解释道。
“好的👌”我回答道。
“处方详情”医生说道。
“处方已送达药师审核”医生说道。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊”医生提醒道。
“如果您没有问题这边将为您关诊,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任祝您生活愉快,再见”医生说道。
我看着屏幕上的文字,心里充满了感激。我知道,我找到了正确的治疗方法,我一定能够战胜病魔。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中问道。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中想道。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中想道。
我知道,只要我坚持治疗,我一定能够战胜病魔。
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着体检报告,心情却像被这阳光照得有些刺眼。
“重度脂肪肝。”这几个字在我眼前跳跃,像是在嘲笑我。我总是觉得身体里有一股火在烧,尤其是肚子那一块,像怀了四五个月的孕妇一样,胀得难受。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,一个温柔的声音传来:“尊敬的plus会员,您好,我是中医科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我简要地描述了我的症状,医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯,甚至包括我的月经情况。我一一回答,心里却像有一块大石头压着,沉甸甸的。
医生让我拍了张舌象的照片,然后根据我的症状和舌象,诊断我为肝郁,湿热内蕴,与内分泌紊乱有关。
“您平时锻炼身体吗?”医生问。
我摇了摇头,“不怎么锻炼。”
“那您平时工作压力大吗?”
我叹了口气,“有一些,有的时候还挺严重。”
医生根据我的情况,给我开了加味逍遥丸和壳脂胶囊,并告诉我,这两个药是去内脏脂肪的,对减少内脏脂肪有帮助。
我看着药盒,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一盒药,更是我战胜疾病的希望。
我开始按照医生的指导,调整饮食,增加运动,每天按时服药。虽然过程很艰难,但我没有放弃。
一个月后,我再次去体检,结果显示,我的脂肪肝已经从重度降到了中度。我高兴得几乎要跳起来。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我忍不住想要分享我的喜悦。
我知道,我的战斗还没有结束,但我有信心,只要我坚持下去,我一定能战胜病魔,重拾健康的生活。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中问。
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在书桌上,我正翻阅着网上听书推荐的健康养生节目。突然,一个关于牛黄清心丸的广告吸引了我的注意。节目里说,这药能清心化痰,镇惊祛风,对于头晕目眩、痰涎壅盛、神志混乱等症状都有很好的疗效。
我心中一动,这不正是我最近的状态吗?食欲旺盛,脾气暴躁,有时候还觉得头晕脑胀。我上网查了查,发现牛黄清心丸的成分里含有当归、川芎、甘草等药材,都是调理身体的好东西。
于是,我毫不犹豫地在网上订购了一盒。药到用时方恨少,我迫不及待地打开药盒,一股苦涩的味道扑鼻而来。我强忍着苦味,按照说明书的指示,每天按时服用。
然而,药效并没有我想象中的那么明显。我依然食欲旺盛,脾气暴躁,甚至有时候还会觉得胃里不舒服。我开始怀疑,这牛黄清心丸真的能治我的火气大吗?
正当我陷入困惑的时候,我想到了京东互联网医院。我上网咨询了一位医生,详细地描述了我的症状。医生告诉我,牛黄清心丸虽然能清心化痰,但对我的症状并没有太大的帮助。他建议我上传舌苔图片,以便更准确地诊断。
我按照医生的要求,上传了两张舌苔图片。没过多久,医生就回复了。他告诉我,我的症状可能是肝郁化火、湿热内蕴所致,建议我服用龙胆泻肝丸搭配祛湿茶。
我按照医生的处方,购买了药物。服用了一段时间后,我发现我的症状确实有所缓解。我不再那么容易生气,食欲也变得正常了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?有没有什么好的建议可以分享呢?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼,却发现自己怎么也睡不着。心里涌起一股莫名的焦虑,仿佛有什么东西压在心头。
最近,我总是睡眠多梦,早上醒来时感觉浑身乏力,仿佛一夜之间被抽走了所有的力气。我尝试过调整作息,但效果并不明显。于是,我决定向京东互联网医院寻求帮助。
医生详细询问了我的症状,包括面色、呼吸、四肢、头晕、汗出、语声等。我如实回答,心中不禁有些忐忑。医生又询问了我的月经情况,我告诉他月经量偏少,但规律。
医生建议我上传舌苔图片,以便进行舌诊。我按照指示拍照,上传了两张舌苔照片。医生根据我的症状和舌苔,初步判断为气血不足、湿热内蕴、肝郁为主。
医生为我开出了治疗方案,包括加味逍遥丸、藿香清胃片和祛湿茶。我看着屏幕上的药品名称,心中五味杂陈。我知道,这可能是治愈我失眠多梦、乏力无力的关键。
我开始按照医生的指导服用药物,并注意饮食和生活习惯。我尽量少吃辛辣油腻的食物,多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。我还尝试练习瑜伽、太极拳等舒缓的运动,以缓解情绪压力。
经过两周的治疗,我明显感觉到身体有所改善。睡眠质量提高了,多梦的情况也有所减轻。我仿佛看到了希望的曙光。
我想,这不仅仅是因为药物的疗效,更是因为我调整了心态,开始关注自己的身体健康。我意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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