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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

植物神经功能紊乱属于交感以及副交感的功能障碍，需要依据症状进行诊断，CT不能够检查出来。但是因为很多患者会出现一些症状，医生为了排除器质性病变可能需要进行CT检查。

检查植物神经功能紊乱可能需要以下几种检查方法。

第一、卧立试验，平卧位计数一分钟脉搏，起立后再计数一分钟脉搏。由卧位到立位脉搏增加10~20次为交感神经兴奋增强，由卧位到立位，如果说减少10~20次为副交感神经兴奋性增强。

第二、观察皮肤的色泽、温度、汗腺分泌、营养状态。植物神经刺激性病变时，表现为皮肤潮红、发热、潮湿、角化过度及脱皮。

第三、皮肤划痕试验，皮肤划痕这种征象在正常人也会出现，用棉签棒滑皮肤的时候出现皮肤发红，如果持续时间过长，或者轻重的划痕都能出现，严重的皮肤反应才有临床意义。红色的划痕症可能是副交感神经增强引起血管扩张的缘故。

第四、肌电图的交感屏反应，这项检查如果阳性，也会提示植物神经功能受损。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

植物神经紊乱在理论上讲是可以根治的。

这个疾病本身不是器质性的疾病，主要是由于神经各个方面的原因导致的，所以可以通过心理治疗的疗法，调节自我的功能来改善临床表现。目前随着科技的快速发展，植物神经紊乱的概念已经被抛弃，现在大家使用的是很少，更多的植物神经功能紊乱已经归结到焦虑症范畴或者是神经症的范畴里面。

通过临床观察，这样的病人治疗起来还是比较麻烦的，因为病人本身就存在焦虑情绪，大部分焦虑症的患者或者是神经症的患者，经过合理的治疗，得到明显的改善达到临床治愈目的。但是有些特殊体质的患者，如焦虑症、抑郁症、神经症的患者，只能是控制病情，不能达到治愈的程度。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

植物神经紊乱会引起血压低，可通过以下几个方法缓解：

第一、适当增加铵盐的用量，同时多饮水，因为较多的水分进入血液以后可以提高血液的血容量，可以提高血压水平，同时要增加营养，多吃有利于心理健康的食物。

第二、多参加体育锻炼或运动，如太极拳、保健操等，可以增强体质。

第三、为避免低血压的症状，患者工作的地方不要选择闷热，缺氧的环境中进行。

第四、要保持良好的精神状态，适当的加强锻炼提高身体素质，改善神经血管的调节功能，加快血液循环，这样减少发作。老年人可以根据自己的情况选择动作比较小的，适合老年人的活动，如太极拳、饭后散步、健身操等等。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

植物神经功能紊乱能否自愈需要结合患者本身病情严重程度，病情较轻的患者是有可能自愈的。

如果植物神经功能紊乱临床症状比较轻，并没有影响到患者本身的日常工作和生活，可以通过自我调节的方式进行改善。其次，如果病情非常严重，影响到了工作、学习，并且已经用过药物治疗，这样的情况下，一般自愈的可能性是比较小的。

整体来说大部分植物神经功能紊乱的患者，都是由于工作以及学习的压力过大，进而导致精神长期的处于紧张、焦虑甚至抑郁的状态。对于患者，首先要调整心理状态，避免过度紧张。同时调节作息时间，尽量不要熬夜，不要过分的紧张，避免情绪过大的波动。此外，患者还要积极地寻找引起植物神经功能紊乱的其它病因，因为病因治疗是最重要的。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

植物神经功能紊乱患者日常需要注意：

第一、饮食要注意营养平衡，进食要有规律，不要吃得过饱，睡觉之前避免饮用咖啡、茶叶等刺激性的食物。

第二、在日常生活过程中要做一些运动，平常可以训练太极、瑜伽等，不仅可以平稳情绪，还可以达到强身健体的效果。如果在平时工作中可以有短暂的呼吸，做深呼吸、腹式呼吸，简单的体育锻炼，可能起到非常好的效果。

第三、洗浴、按摩也可以改善血液循环，但避免长时间的洗浴。

第四、夏天不要过度吹空调、电扇，最好要戒烟，不过量的饮酒，要养成非常良好的睡眠习惯，要有一定规律性，不要过多，也不要过少，早睡、早起对身体的健康是非常获益的。

此外，要学会自我调节，日常工作虽然很繁忙，只要做好自我调节，劳逸结合，这样工作效率才能得到很好的保证。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

熬夜是会导致植物神经功能紊乱的。

植物神经紊乱是内脏功能失调的临床综合征，包括循环系统、消化系统、性功能方面失调。临床症状多由心理社会因素诱发人体部分的器官暂时性的功能失调，以及神经内分泌功能出现了相应的改变，进而出现前面提到一些上述的综合征。所以熬夜能够在一定程度上会导致植物神经功能的紊乱，和自身身体的体质有一定的关系。如果体质不好，心态又不好的人，只要生活上稍微不规律，就很容易患上植物神经功能紊乱。

因此，必须保持充足的睡眠时间，饮食要有规律，运动能够强身健体，让心情愉悦，降低患上植物神经功能紊乱的机率。一旦患上了植物神经功能紊乱，就需要积极的进行治疗，不能拖延，因为拖延会加重疾病本身的病情，也会导致药物治疗的疗效降低，最终导致患者受到更多的损害。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

植物神经紊乱已经成为很普遍的一种病症，引起植物神经紊乱的原因，有以下几种：

第一、遗传因素，一般植物神经功能紊乱的病人都有家族性的病史，但并不代表患有植物神经功能紊乱都是遗传因素所致。

第二、社会因素，随着现代生活节奏加快，经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业，下岗，个人收入的悬殊，社会存在的某些不良现象都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里矛盾，工作压力大，同事及上下级关系不协调也会使人们的精神过于紧张，心理负荷过重，从而出现植物神经紊乱。

第三、个性因素，植物神经紊乱与性格有很大的关系，性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调的高发人群。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

植物神经功能紊乱有可能会引起脑供血不足。

对于植物神经功能紊乱的患者，主要是因为出现失眠，长期的失眠会导致患者出现脑供血不足，严重的时候会出现记忆力下降，免疫力下降，这种情况多见于女性的中年患者，可伴有恶心、呕吐、多汗、心慌等等，多普勒超声显示没有明显的血管狭窄，但是可以看到血流速度不稳定，流速时快时慢，考虑是植物神经紊乱导致的血管收缩功能痉挛，功能性的椎动脉供血异常也可以导致功能性的脑缺血。

另外，植物神经功能紊乱还可以引起心律失常、阵发性的心动过速或者房颤，房颤就是心脏收缩的不规律，这些情况都会导致心脏的冠状动脉，它自身的供血动脉出现供血不足，从而反射性的导致脑供血不足。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 副主任医师 刘明勇

植物神经功能紊乱的恢复，主要跟患者的病情、性格有关。

病情比较轻的植物神经功能紊乱患者，可以通过访谈、心理治疗、体育运动得到逐渐地缓解。这类人可能不需要药物，在短时间2~3周之内或者一个月之内就可以缓解。

如果病情比较重或者持续时间比较长，这种患者要规范的使用药物治疗。即使是首次诊断为神经功能紊乱的患者，服药的时间要三个月以上，并且需要医生评估以后，才可以逐渐地减药或者停药。

如果第一次治疗没有进行规范足疗程的治疗，患者往往容易复发，严重的患者甚至可能终身服药。所以植物神经功能紊乱的治疗，要在医生的指导下，规律、科学的用药，不能够自行地减量停药。

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作者信息：北京大学第六医院 神经内科 副主任医师 袁俊亮

植物神经功能紊乱的治疗方法有：

第一、运动疗法：适量的体育运动能够调节和改善大脑兴奋和抑制过程，对于大脑功能进行系统调整，可以延缓大脑的老化。除此之外，长期锻炼能够增强患者的体质，心血管功能得到改善，自主神经的调节功能会有所增强，达到治疗疾病的目的。

第二、药物治疗：大多数患者初期采用的是镇定类药物，需要遵照医生医嘱进行服用，很多人觉得服用的副作用太大，就不能采用药物去治疗，但是对于神经官能症的患者，服用药物的副作用远远小于疾病本身副作用，所以积极药物治疗是非常重要的。

第三、精神疗法：要保持良好情绪，良好的情绪与各个器官，各个系统的协调功能都是密切相关的。处于非常好的状态，可以反馈性的增加大脑活力，对于神经功能恢复有非常好的改善效果。

我从来没有想过，打游戏也能让我生病。十天前那个晚上，我沉浸在游戏世界中，兴奋地打到凌晨两点。第二天，我开始出现心悸、心慌、失眠和无力等症状。去医院检查后，医生告诉我心脏没有器质性改变，可能是植物神经功能紊乱引起的。我服用了医生开的甜梦口服液和如意珍宝丸，但症状并没有好转。昨天晚上，我又失眠了，早上起来后浑身无力，心慌得厉害。于是我再次来到医院，医生建议我再复查一次血常规和心电图，并告知我可能需要观察一段时间才能确定病因。

在这段时间里，我感到非常焦虑和无助。每次发作都要往医院跑，抽血、做心电图，检查甲功三项等等。医生说我可能是因为长时间熬夜、过度劳累导致的植物神经功能紊乱。我开始反思自己的生活方式，意识到我需要改变一些不良习惯，才能恢复健康。

我决定从现在开始，注意休息，避免熬夜和过度劳累。同时，我也会继续服用医生开的药物，并定期复查。希望通过这些努力，我能早日康复，回到正常的生活轨道上来。

我从未想过，自己会在清明节前后，遭受新冠的侵袭。起初只是嗓子疼、低烧，抗原测试也测不出。可随后而来的失眠问题，却如同一场噩梦，反复折磨着我。有时候，我甚至会在极度困倦的情况下，仍然无法入睡。即使勉强入睡，也总是被无尽的噩梦所缠绕，导致我在半夜醒来，疲惫不堪。这种情况断断续续持续了8个月，直到我再次感染新冠，症状才变得更加严重。

我尝试过中药调理，但效果有限。我的身体也开始出现其他问题，例如乏力、心跳变慢等。这些症状让我感到非常焦虑和无助，仿佛我的身体正在逐渐衰弱。于是我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到解决问题的方法。

通过线上问诊，我遇到了这位医生。他们详细询问了我的症状，并对我进行了全面的分析。最终，医生告诉我，我的症状主要是由于植物神经功能紊乱引起的，而新冠只是加重了这个问题。医生建议我规律服用乌灵胶囊和谷维素，并在睡前服用右佐匹克隆或其他短效非苯二氮卓类的安眠药物。同时，医生还提醒我，如果三个月内效果不佳，可以考虑加用西药草酸艾司西酞普兰或阿戈美拉汀。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对西药的副作用有些担忧，但医生解释说，药物是治疗用品，不会像酒精或毒品那样产生戒断反应。只要症状得到改善，就可以逐渐减量停用。听了医生的解释，我放下了心中的顾虑，开始了治疗之旅。

现在，我的睡眠质量已经有了明显的改善。虽然偶尔还会出现失眠的情况，但总体来说，我的身体状态已经大有好转。通过这次经历，我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。只有及时寻求专业的医疗帮助，才能有效地解决问题，重获健康和幸福的生活。

我曾经历过一段黑暗的时期，焦虑和失眠如影随形。每当夜幕降临，恐惧便开始蔓延，心跳加速，呼吸困难，仿佛整个世界都在压迫着我。白天的疲惫和晚上的无眠形成了恶性循环，让我感到绝望。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。抱着一丝希望，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我遇见了一位非常有耐心的医生，他不仅仅是我的治疗者，更像是一个朋友，一个倾听者。

在他的帮助下，我逐渐找到了自己的问题所在。原来，我的焦虑和失眠是由植物神经紊乱引起的。医生为我开具了曲唑酮和思诺思的处方，并详细指导了用药方法和注意事项。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。每天晚上，我不再害怕上床，反而期待着一夜的安眠。白天的精力也逐渐恢复，生活重新回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅提供了便捷的就医方式，更重要的是，它给予了我们希望和支持。感谢那位医生，感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的乐趣。

我从小就有些胆小，长大后变得越来越焦虑，尤其是父亲去世后，对疾病的恐惧更是加剧。最近两个月，我的身体状况变得糟糕，总是感到紧张，心跳加速，头晕目眩，甚至有过电的感觉。这些症状让我无法集中精力，连走路都觉得累，生怕自己会突然昏倒在路边。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。直到我在网上找到了一位医生，他详细地询问了我的病史，并告诉我我可能患有焦虑症和植物神经紊乱。虽然我对这个诊断有些抵触，但医生的专业态度和耐心解释让我逐渐接受了这个事实。

医生建议我去医院做进一步的检查和评估，并可能需要进行心理治疗。起初，我对这个建议持怀疑态度，担心去精神病院会被人看不起。但是，医生解释说，焦虑症是一种常见的疾病，很多人都在接受治疗，而不必感到羞耻或恐惧。最终，我决定听从医生的建议，去医院进行检查和治疗。

在医院里，我遇到了很多和我有相似经历的人，包括孩子和学生。他们都在接受治疗，并且看起来并不像我想象中的那样“有病”。我开始意识到，焦虑症并不是我个人的问题，而是一个普遍存在的健康问题，需要得到认真对待和治疗。

通过医生的帮助和自己的努力，我逐渐学会了如何管理我的焦虑症状，重新找回了生活的平衡和快乐。这个经历教会了我，面对健康问题时，我们应该勇敢地寻求帮助，而不是独自承受痛苦和困扰。

我曾经是一名年轻的会计，工作压力大，生活节奏快。每天都在忙碌中度过，直到有一天，我发现自己开始出现植物神经紊乱的症状。胸闷气短，呼吸不畅，甚至有时候会感到心悸和头晕。这些症状让我非常焦虑和恐惧，担心自己会有更严重的健康问题。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到明确的病因。西医的治疗方法也没有起到太大的作用，反而让我越来越失望和绝望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个名叫“好亲切的医生”的医生进行咨询。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。通过详细的问诊和分析，他告诉我我的症状可能是由于长期的工作压力和不良的生活习惯引起的。并且，他还给我开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议，认真服用中药，并且开始注意自己的生活方式。慢慢地，我的症状开始减轻，心情也变得更加平静和愉快。现在，我已经完全恢复了健康，并且对中医有了更深的理解和信任。

我非常感谢“好亲切的医生”和京东互联网医院，给了我第二次生命的机会。他们的专业服务和人性化的关怀，让我重新找回了生活的乐趣和信心。

我是一名作家，平日里总是沉浸在自己的世界里，创作着一个又一个故事。然而，最近我开始感到异常，总是心神不宁，无法集中精力写作。这种情况持续了几周，直到我意识到自己可能患上了植物精神功能紊乱。

我曾经听说过氢溴酸西酞普兰片可以治疗这种疾病，但我并不知道是否适合我。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流的过程中，我了解到要在京东平台购药，必须上传病历资料。虽然这让我有些不便，但我也理解这是为了保障用药安全的规定。最终，医生为我开具了处方，并指导我如何正确使用药物。

在服用氢溴酸西酞普兰片一段时间后，我的症状明显改善，能够重新投入到写作中去。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医生的帮助是多么重要，尤其是在面对精神健康问题时。