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维生素D摄入较少患大肠癌风险高

维生素D摄入较少患大肠癌风险高
发表人:健康驿站

近年来,随着医学研究的不断深入,人们逐渐认识到维生素D在人体健康中的重要作用。近日,上海交通大学医学院附属上海市第六人民医院普外科马延磊博士在秦环龙教授的指导下,研究发现维生素D摄入不足与大肠癌风险增加密切相关。该研究发表在最新一期国际著名学术刊物《临床肿瘤学》上。

研究团队对18个前瞻性临床研究进行了系统综述,共纳入100万例病例。结果显示,维生素D摄入量较少的人群,大肠癌发病率增加67%;血液中活性25(OH)D表达水平较低的人群,患大肠癌的风险增加33%。进一步分析发现,血清中25(OH)D表达水平每增加10毫微克/毫升,大肠癌的相对发病风险将降低74%。

秦环龙教授表示,目前,我国绝大多数成年人和许多儿童存在维生素D摄入不足的问题。维生素D可通过食物摄入和阳光照射获得。建议公众在日常饮食中增加富含维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。同时,适当晒太阳,促进维生素D的合成。

此外,研究还初步揭示了维生素D在肠道肿瘤发生发展中的分子机制。维生素D缺乏可能导致肠上皮细胞保护性蛋白β-儿茶素的构建被破坏,从而增加大肠癌风险。

总之,维生素D摄入不足与大肠癌风险增加密切相关。公众应重视维生素D的摄入,保持健康的生活方式,降低大肠癌风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

大肠癌疾病介绍:
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  • 香港著名演员成奎安的离世,再次将鼻咽癌这个病名推向了公众视野。鼻咽癌是一种较为常见的恶性肿瘤,尤其在我国的南方地区,如广东、广西、福建等地,发病率较高。据统计,超过半数以上的鼻咽癌患者在确诊时已处于中晚期,错过了最佳治疗时机。

    鼻咽癌的发病原因尚不完全明确,但可能与EB病毒感染、遗传因素、饮食烹饪等因素有关。其中,EB病毒感染与鼻咽癌的发生密切相关,但并非所有EB病毒感染者都会患上鼻咽癌。

    鼻咽癌的早期症状并不明显,容易被忽视。常见的早期症状包括鼻涕带血、耳鸣、听力减退、颈部淋巴结肿大等。因此,当出现这些症状时,应及时到医院进行鼻咽镜检查,以便尽早发现并治疗。

    目前,鼻咽癌的治疗方法主要包括放疗、化疗和手术等。其中,放疗是鼻咽癌治疗的主要手段之一,可以有效控制肿瘤的生长和扩散。

    除了积极治疗外,日常生活中也应注意预防鼻咽癌。以下是一些预防措施:

    1. 注意个人卫生,保持鼻咽部清洁。

    2. 避免接触有害物质,如烟草烟雾、甲醛等。

    3. 饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果,少吃或不吃腌制食物。

    4. 加强体育锻炼,提高免疫力。

    5. 定期进行体检,特别是有家族遗传史的人群。

  • 你是否曾想过,癌症这种看似神秘而可怕的疾病,竟然与我们的饮食习惯息息相关?据最新研究,全球约有三分之一癌症与饮食有关。在我国,中老年人群中,每四人中就有一人患有癌症,其中80%的肿瘤与不良生活方式和环境因素有关,35%-40%的肿瘤与不科学、不合理的膳食习惯有关。

    近年来,我国消化道肿瘤发生率呈上升趋势,胃、食管、肝、结肠等消化系统恶性肿瘤占全国恶性肿瘤发病率的六至七成。专家指出,人类消化系统恶性肿瘤中的30%-35%与不良饮食习惯有关。看似简单的一日三餐,却隐藏着生命的玄机,饮食习惯决定了我们的健康状况。

    那么,现代人的饮食中存在哪些危机和问题呢?以下是一些常见的饮食致癌因素:

    1. 进食过烫的食物

    食道癌的发生与进食过烫的食物有关。人的食道壁黏膜柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度,超过这个温度,食道黏膜就会被烫伤。长期进食过烫的食物,如火锅、麻辣烫等,容易导致食道炎、萎缩性胃炎等病症,最终可能引发食道癌。

    2. 烟熏、腌制食品

    烟熏、腌制食品中含有大量的致癌物质,如苯并芘、亚硝胺等。长期食用这些食品,容易导致胃癌、食管癌等消化系统恶性肿瘤。

    3. 高脂肪、高热量饮食

    高脂肪、高热量饮食与乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等癌症的发生有关。

    4. 缺乏膳食纤维

    缺乏膳食纤维的饮食容易导致大肠癌。膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助肠道内毒素排出,减少毒素对肠黏膜的刺激。

    5. 污染环境

    环境污染中的致癌物质,如重金属、有机溶剂等,也可能导致癌症的发生。

    为了预防癌症,我们应该注意以下几点:

    1. 注意饮食卫生,避免进食过烫、过辣的食物。

    2. 减少烟熏、腌制食品的摄入。

    3. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等。

    4. 注意个人卫生,减少环境污染。

    5. 定期进行体检,及时发现癌症的早期信号。

  • 癌症,曾经是人们闻之色变的绝症。然而,随着医疗技术的不断发展,我们逐渐认识到,癌症并非不可战胜。通过早期发现、早期诊断、早期治疗,癌症完全有机会被战胜。

    女性作为癌症的高发人群,预防癌症尤为重要。其中,宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌是女性常见的四种恶性肿瘤。这四种癌症被称为“四癌”,定期进行四癌筛检,可以有效降低癌症的发病率和死亡率。

    宫颈癌:宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其发病原因与高危型人乳头瘤病毒(HPV)感染密切相关。定期进行宫颈癌筛查,如宫颈细胞学检查(TCT)和HPV检测,可以有效发现早期宫颈癌。

    乳腺癌:乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其发病原因与遗传、生活方式、激素水平等因素有关。定期进行乳腺自我检查和乳腺超声检查,可以早期发现乳腺癌。

    卵巢癌:卵巢癌是一种比较隐匿的癌症,早期症状不明显。定期进行卵巢癌筛查,如血清CA125检测和超声检查,可以帮助早期发现卵巢癌。

    子宫内膜癌:子宫内膜癌是女性常见的恶性肿瘤之一,其发病原因与雌激素水平过高有关。定期进行子宫内膜癌筛查,如子宫内膜活检,可以早期发现子宫内膜癌。

    除了定期进行四癌筛检,女性还应该注意以下预防措施:

    1. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。

    2. 避免长期使用激素替代疗法。

    3. 控制体重,避免肥胖。

    4. 注意个人卫生,避免感染。

    5. 保持良好的心态,减少压力。

  • 随着生活节奏的加快和社会压力的增大,大肠癌的发病率逐年上升,并且呈现出年轻化的趋势。许多年轻人由于不良的饮食习惯和缺乏运动,导致大肠癌的发病年龄越来越低。本文将详细介绍大肠癌的病因、症状、诊断方法、治疗手段以及预防措施,帮助大家更好地了解这一疾病,提高警惕。

    一、大肠癌的病因

    1. 不良饮食习惯:高脂肪、高蛋白、高热量的饮食,以及过多的加工食品、腌制食品等,都是大肠癌的重要诱因。

    2. 缺乏运动:缺乏运动会导致肠道蠕动减慢,增加肠道内有害物质的停留时间,从而增加大肠癌的风险。

    3. 吸烟、饮酒:吸烟和饮酒都会增加大肠癌的发病率。

    4. 肠道炎症:慢性肠道炎症会增加大肠癌的风险。

    5. 家族史:有家族大肠癌病史的人,患大肠癌的风险会更高。

    二、大肠癌的症状

    1. 大便习惯改变:如便秘、腹泻、大便次数增多或减少等。

    2. 大便性状改变:如大便变细、变形、带血等。

    3. 腹痛、腹胀、消化不良等。

    4. 体重下降、乏力、贫血等。

    三、大肠癌的诊断方法

    1. 粪便隐血试验:用于早期筛查大肠癌。

    2. 肠镜检查:是诊断大肠癌的重要手段,可以直观地观察肠道情况,并进行组织活检。

    3. 腹部CT、MRI等影像学检查:可以了解大肠癌的部位、大小、侵犯范围等。

    4. 肿瘤标志物检测:如癌胚抗原(CEA)等。

    四、大肠癌的治疗方法

    1. 手术治疗:是治疗大肠癌的主要手段,包括根治性手术、姑息性手术等。

    2. 放化疗:适用于晚期大肠癌患者。

    3. 生物治疗:如免疫治疗、靶向治疗等。

    五、大肠癌的预防措施

    1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物。

    2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加大肠癌的风险。

    4. 定期体检:定期进行肠镜检查,早发现、早治疗。

    5. 保持良好心态:减轻压力,保持心情舒畅。

  • 癌症是一种常见的严重疾病,早期发现和及时治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。为了帮助大家提高对癌症的警觉性,本文将介绍日本医疗情报网站《健康在线》总结的10个癌症早期征兆。

    1. 体重莫名减轻:体重下降超过4.5公斤以上,或食欲突然骤减,可能是胰腺癌、胃癌、食道癌和肺癌的初期症状。

    2. 持续不断的低烧:低烧可能是白血病、霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤的初期症状。

    3. 持续加重的疲劳感:白天不睡3-4小时午觉就无法撑到晚上,可能是大肠癌、胃癌或白血病的症状。

    4. 皮肤病久治不愈:皮肤炎症或疹子久治不愈,可能是大肠癌的征兆。

    5. 难以咽食、声音沙哑:唇部炎症、口腔出血、疼痛,并伴随口腔神经麻痹、慢性咽喉疼痛等症状,可能是口腔癌的表现。

    6. 口腔内长白班:牙龈发炎长了灰色或白色的斑点,可能是口腔癌的早期征兆。

    7. 排便时出血:尿液中发现血可能是膀胱癌,血便可能是大肠癌的征兆。

    8. 莫名的疼痛感:头痛可能是脑肿瘤,背部疼痛可能是大肠癌或卵巢癌的征兆。

    9. 皮肤变厚、有硬块:乳腺癌、睾丸癌、淋巴结等初期症状为皮肤变厚、结硬块。

    10. 持续莫名的身体不适:持续的身体不适可能是癌症的早期征兆,应及时就医。

  • 随着生活水平的提高和饮食结构的改变,大肠癌的发病率逐年上升。9月9日是世界第七个造口日,广东省中医院举办健康大讲堂,邀请日本著名消化道外科专家奥田准二教授讲解大肠癌的相关知识。

    奥田准二教授指出,大肠癌是常见的恶性肿瘤之一,包括结肠癌和直肠癌。其病因与遗传、饮食、环境等因素有关。大肠癌的治疗以手术为主,早期发现和治疗预后较好。

    传统的开腹手术创伤较大,恢复慢。近年来,腹腔镜手术逐渐成为大肠癌治疗的主流方法。腹腔镜手术创伤小,恢复快,患者术后生活质量更高。

    奥田准二教授详细介绍了腹腔镜手术的原理和优势。腹腔镜手术通过在腹部开3个小孔,利用摄像头和手术器械进行操作,具有创伤小、出血少、恢复快等优点。

    此外,文章还介绍了大肠癌的预防和筛查方法,提醒大家要关注肠道健康,定期进行体检。

    广东省中医院作为一家知名医疗机构,在大肠癌诊治方面具有丰富的经验。医院拥有一支专业的医疗团队,为患者提供优质的医疗服务。

  • 近年来,结直肠癌的发病率逐年上升,给患者带来了巨大的痛苦和负担。一项最新的研究发现,针对特定基因突变型结直肠癌患者,阿司匹林可能成为延长生存期的有效手段。

    研究发现,PIK3CA基因突变型结直肠癌患者,服用阿司匹林后,其生存率显著提高。这为结直肠癌的治疗提供了新的思路。然而,对于非PIK3CA基因突变型结直肠癌患者,阿司匹林的效果并不明显。

    PIK3CA基因突变型结直肠癌患者约占全部结直肠癌患者的20%,这一基因突变可作为诊断和预后评估的重要指标。通过检测PIK3CA基因突变,医生可以针对性地给予患者阿司匹林治疗。

    阿司匹林作为一种常见的非处方药,具有抗炎、镇痛、抗血小板聚集等多种作用。近年来,越来越多的研究证实,阿司匹林在预防心血管疾病、降低癌症风险等方面具有重要作用。

    然而,阿司匹林并非对所有结直肠癌患者都有效。针对非PIK3CA基因突变型结直肠癌患者,阿司匹林可能无法发挥其治疗作用。因此,在临床应用中,医生需要根据患者的基因突变情况,制定个体化的治疗方案。

    此外,阿司匹林在治疗结直肠癌的同时,也可能存在一定的副作用,如胃肠道出血、过敏反应等。患者在使用阿司匹林治疗过程中,需密切关注自身症状,如有异常,应及时就医。

    总之,阿司匹林作为一种新型结直肠癌治疗方法,为患者带来了新的希望。然而,在临床应用中,还需进一步研究阿司匹林的最佳剂量、用药时间等问题,以确保患者安全、有效地接受治疗。

  • 随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了很大的变化,肠道健康问题也日益凸显。据大连中心医院肛肠科主任郭旭介绍,结直肠癌已成为我国常见的恶性肿瘤之一,而肠道息肉则是其重要的癌前病变。

    郭旭主任指出,80%的结直肠癌都是由大肠息肉演变而来。息肉在肠道内生长,如果不及时治疗,会逐渐增大并恶变。因此,定期进行肠镜检查,及时发现并切除息肉,对于预防结直肠癌至关重要。

    肠癌的高发与不良的饮食习惯密切相关。过多的精细饮食、高脂肪、高热量食物以及腌制食品等,都会增加患结直肠癌的风险。此外,家族中有结直肠癌或息肉病史的人群,也更容易患上肠癌。

    为了预防肠癌,郭旭主任建议,首先,要改善饮食习惯,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣食物;其次,要定期进行体检,特别是肠镜检查,以便及时发现并治疗息肉;最后,要积极治疗肠道炎症等疾病,避免其发展为结直肠癌。

    大连中心医院每年都会为大量结直肠癌患者提供手术治疗。医生们通过精湛的技艺,帮助患者切除肿瘤,恢复健康。同时,医院还积极开展结直肠癌的早期筛查工作,提高患者的生存率和生活质量。

    总之,关注肠道健康,预防结直肠癌,需要我们从日常饮食、生活习惯和定期体检等方面入手,共同呵护我们的健康。

  • 火龙果,这种色彩鲜艳、口感独特的热带水果,近年来受到了越来越多人的喜爱。除了其美味的口感,火龙果还拥有丰富的营养价值和多种保健功效。

    火龙果的养生作用:

    1. 抗癌防癌:火龙果中含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质,能有效抑制肿瘤细胞生长,预防癌症的发生。

    2. 抗衰老:火龙果中的花青素具有强大的抗氧化作用,能清除体内的自由基,延缓衰老进程。

    3. 预防心血管疾病:火龙果中的花青素能降低胆固醇,预防动脉硬化、高血压等心血管疾病。

    4. 预防大肠癌:火龙果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防大肠癌的发生。

    5. 预防贫血:火龙果中含有丰富的铁质,能预防贫血。

    6. 解毒:火龙果中的植物性蛋白能与体内的重金属离子结合,排出体外,具有解毒作用。

    7. 保护胃壁:火龙果中的植物性蛋白能保护胃壁,预防胃溃疡等疾病。

    火龙果的食用方法:

    1. 水果沙拉:将火龙果切成均匀的小方块,加入香蕉、草莓等其他水果,用酸奶或沙拉酱拌匀,即成一道美味营养的水果沙拉。

    2. 凉拌:将火龙果切成小块,加入少许糖,拌匀即可食用。

    3. 火龙果汁:将火龙果与蜂蜜、水一起打成汁,口感清爽,营养丰富。

    4. 火龙果果酱:将火龙果蒸熟后,捣成泥状,加入适量的糖和柠檬汁,煮成火龙果果酱。

    总之,火龙果是一种营养价值高、功效多样的水果,适合各类人群食用。在日常饮食中,适量食用火龙果,可以为身体带来诸多益处。

  • 近年来,大肠癌的发病率逐年上升,已成为我国常见的恶性肿瘤之一。武汉市作为我国中部地区的重要城市,其大肠癌的发病率更是位居全国前列。那么,究竟是什么原因导致了武汉市大肠癌的高发呢?

    研究表明,饮食习惯与大肠癌的发病率密切相关。武汉市居民普遍口味重,偏爱辛辣、油腻食物,如烧烤、火锅等。此外,缺乏运动、主食过于精细、摄入粗粮不足等不良生活习惯,也增加了大肠癌的发病风险。

    武汉市第八医院作为“中央财政转移支付大肠癌早诊早治项目”筛查基地,积极开展大肠癌筛查工作。通过对40岁-74岁人群进行免费初筛和结肠镜检查,有效提高了大肠癌的早期诊断率。据统计,武汉市大肠癌发病率为89/10万,是全国平均水平的两倍。

    值得一提的是,武汉市大肠癌患者中,70%的患者在发现时已处于中晚期。这与居民对常见肛肠病如便秘、痔疮、肠息肉、便血等不重视有关。因此,定期进行大肠癌筛查,对于早期发现和防治大肠癌具有重要意义。

    武汉市八医院肠镜室主任李钢琴指出,40岁以上的中年人和有肛肠病史的患者,最好每年进行一次大肠癌筛查。大肠癌早期症状主要包括大便形状、次数和颜色的改变,如变扁平、增多或减少、带血或有白色黏液等。一旦出现上述症状,应及时就医。

    此外,武汉市八医院还开展了多项大肠癌综合治疗技术,如腹腔镜手术、放疗、化疗等,为患者提供全方位的治疗服务。

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