当前位置:首页>

秋冬季中医教你“保暖”子宫

秋冬季中医教你“保暖”子宫
发表人:精准医疗探秘

  随着气温逐渐降低,女性朋友们又到了一年一度的“保暖”季节。中医认为,子宫是女性健康的“根基”,而“宫寒”则是困扰许多女性的常见问题。本文将为您介绍中医如何通过饮食、生活习惯等方面帮助您“保暖”子宫,远离痛经、不孕等困扰。

  一、什么是宫寒?

  中医所说的“宫寒”并非指子宫温度低,而是指子宫及其相关功能处于一种低下状态。宫寒会导致气血运行不畅,引发痛经、月经不调、不孕等妇科疾病。

  二、如何判断自己是否宫寒?

  1. 经期腹痛、腰酸背痛

  2. 经期延迟、经血颜色暗红

  3. 畏寒怕冷、手脚冰凉

  4. 脸色苍白、容易长斑

  5. 不孕或难孕

  三、中医如何“保暖”子宫?

  1. 饮食调养:多吃温补食物,如羊肉、鸡肉、核桃、黑枣等;少吃寒凉食物,如冷饮、冰棍、西瓜等。

  2. 生活方式:注意保暖,避免受凉;保持良好的作息习惯,避免过度劳累;适当运动,增强体质。

  3. 中药调理:可服用温经散寒的中药,如艾叶、吴茱萸、肉桂等。

  4. 拔罐、艾灸:拔罐和艾灸可以温经散寒,改善血液循环。

  四、如何预防宫寒?

  1. 注意保暖,避免受凉

  2. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累

  3. 适当运动,增强体质

  4. 保持心情舒畅

  五、总结

  子宫健康对女性来说至关重要,通过中医的方法“保暖”子宫,可以有效预防妇科疾病,让女性拥有健康的身体和美丽的容颜。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性子宫炎疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,处理日常的工作。突然,一个熟悉的对话框跳了出来,是京东互联网医院的消息。我打开一看,原来是月经推迟的问题困扰了我一段时间,我想通过线上问诊寻求帮助。

    我按照提示填写了基本信息,很快,一位经验丰富的妇科医生出现在了我的面前。她态度温和,耐心地询问了我的病情,我详细描述了月经推迟、经期短、经量少等情况。

    医生建议我进行性激素六项和妇科B超检查,以便更准确地了解我的内分泌情况和子宫状况。我按照医生的建议进行了检查,并在几天后收到了检查结果。

    医生告诉我,我的内分泌情况基本正常,但子宫稍显偏大。她解释说,这可能是因为之前上节育环后取环导致的。医生建议我再次进行节育环手术,以观察是否能够改善我的月经情况。

    在咨询过程中,医生始终保持着专业和耐心。她不仅解答了我的疑问,还给予了我很多生活上的建议,让我感到非常温暖和安心。

    几天后,我又进行了节育环手术。手术过程顺利,术后恢复也很快。现在,我的月经情况已经明显改善,经期正常,经量也恢复正常。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅节省了我的时间和精力,更重要的是,我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人受益。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在家中,通过互联网医院预约了一位产科专家进行线上问诊。医生***耐心地询问了我的病情,详细了解了我的月经情况,并为我提供了专业的建议。

    从她的问诊中,我感受到了她专业的素养和温暖的关怀。她告诉我,虽然我现在还没有来月经,但可以通过黄体酮胶囊来调整。她还提醒我,在服用黄体酮胶囊的同时,可以配合益母草颗粒,但需要间隔至少一小时。

    我按照医生的建议,开始服用黄体酮胶囊和益母草颗粒。在医生的指导下,我逐渐调整了月经周期,恢复了正常的生理状态。这期间,医生***始终保持耐心,无论我提出什么问题,她都会详细解答,让我感到十分安心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。在疫情期间,这种线上问诊的方式不仅避免了外出风险,还让我得到了及时、专业的医疗服务。

    感谢医生***的悉心指导,让我在身体不适时得到了及时的关爱和帮助。我相信,在互联网医院的帮助下,更多像我一样的患者可以享受到优质的医疗服务。

  • 那天,我如往常一样,用手机打开京东互联网医院,和医生进行了一次线上问诊。那天,我正好38岁,月经走了两天,然后又来了很少,一共持续了八天。我有些担心,于是决定咨询医生。

    我详细地向医生描述了我的症状,并提到了我之前在本地医院检查出的盆腔积液。医生耐心地听我讲述,然后询问了我一些问题。

    医生询问了我取环的情况,因为我知道,取环后出血是很常见的。医生问我取完环后是否还出血,我回答说喝了六天的药后,血量已经明显减少,但还是用纸擦的时候能擦出一点粉色。

    医生听了我的描述后,建议我继续服用止血药,并告诉我如果止血效果不佳,可以使用黄体酮胶囊。医生还告诉我,宫颈癌筛查与宫内异常出血没有直接关系,让我不用担心。

    我担心自己是否容易得宫颈癌,医生安慰我说,不用担心,只要保持良好的生活习惯和定期的检查,就可以预防宫颈癌。

    在接下来的对话中,我还咨询了医生关于月经周期的问题,医生告诉我,我的月经周期提前七天是正常的,可以通过服用短效避孕药来调整。医生还告诉我,取环后,要注意休息,不要进行剧烈运动。

    这次线上问诊让我感到非常满意,医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深入的了解。我也深刻体会到了互联网医院在医疗咨询方面的便利性。

  • 2024年8月的一个清晨,阳光透过窗帘洒在温馨的客厅里,我,一位来自河南郑州的普通女性,因为工作繁忙,对身体的关注总是滞后。这天,我因为月经不调的问题,犹豫再三,决定尝试线上问诊。

    通过朋友推荐,我选择了某互联网医院,预约了一位经验丰富的妇科医生。医生***在了解了我的症状后,耐心地询问了我的病史,并详细解答了我的疑问。

    在医生的指导下,我填写了详细的个人信息和病情描述,医生根据我的情况,为我开具了处方。虽然我对网上就诊的效果存有疑虑,但医生的专业和负责让我感到安心。

    在等待处方审核的过程中,我通过聊天窗口与医生进行了沟通,她不仅解答了我的用药疑问,还提醒我要注意饮食和生活习惯。这份细致入微的关怀让我倍感温暖。

    终于,处方审核通过了。医生告诉我,如果用药期间出现任何不适,都可以随时线上咨询。我按照医生的指导,预约了药品,并在用药期间按时复诊。医生***的每一次回复都让我感到她专业而细心。

    如今,我的月经已经恢复正常,工作生活也受到了积极影响。这段线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。感谢医生***的悉心治疗,让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的下午,我坐在家里,打开了电脑,开始了我的第一次线上问诊。

    屏幕那头,是一位温柔的女性医生,她耐心地询问了我的症状,从外阴痒到白带情况,她都细心地记录着。

    医生的建议让我感到很安心,她不仅给出了用药建议,还告诉我如何调整生活习惯,让我在治疗过程中更加有信心。

    用药期间,我严格按照医生的指导去做,每天都会按时用药,并且注意保持外阴的清洁和透气。

    渐渐地,我的症状开始有所缓解,外阴的痒感消失了,白带也变得正常了。

    这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医疗的便捷和高效,也让我更加信任和依赖这种新型的医疗服务。

    感谢那位温柔而专业的医生,是她让我在病痛中找到了希望。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上咨询。屏幕那头的***医生,总是那么耐心、专业,让我感到安心。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”***医生的声音总是那么温柔。

    “上个月27号月经是按时按量来的吗?”医生的问题让我不禁回想起来。

    “是的,上个月是正常的,但这个月27号月经干净后,昨天开始白带就变成浅棕色了。”我回答道。

    “没有性生活?”医生又问。

    “没有,这个月都没有过性生活。”我回答。

    “平常月经规律吗?”医生继续追问。

    “挺规律的,一般最多推迟3.4天。”我回答。

    “先观察几天。”医生的建议让我放下心来。

    “这种褐色的,正常吗?”我又问。

    “月经较上一次推迟一周也是正常的。”医生解释道。

    “褐色是血,可能是要来月经了。”医生的话让我有些疑惑。

    “但是,我以为已经来了,结果今天还是没来,主要是来了一些咖啡色白带。”我有些担心。

    “如果经前或经期受凉或吃生冷,引起宫寒的话,气血淤滞就会出现月经下不来,推迟或是月经量少,色深甚至黑色。”医生详细解释。

    “受过凉或吃过生冷?”医生又问。

    “吃了一些海鲜这些。”我回答。

    “嗯,海鲜属良性。”医生安慰我。

    与***医生的线上咨询让我感受到了互联网医院的便捷与专业,也让我对妇科疾病有了更深入的了解。

  • 您好,我是主任的助理张晓医生,主任正在忙,您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查(发图片)、就诊病历资料,可以留言在这里,主任忙完就可以给您回复(最迟24小时内),我会把您的情况通知给他。

    医生您好

    一个月久坐 下腹开始隐隐作疼 整个一圈腰髋 都有

    之前有腰髋疼的症状 但是下腹没有连续疼

    姨妈还有10天 之前有姨妈前下腹疼 但是疼的时间没那么长

    您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。

    应该首先不考虑器质性疾病,估计与您活动少相关

    建议您局部按摩,热敷一下看看效果

    好的 可以按摩小腹吗 怕是怕是有什么问题 不敢按 可以做艾灸吗 热敷

    可以艾灸,注意烫伤

    按摩小腹也是没问题的吧 是下腹部涨疼

    按压也会疼

    整个一圈到腰 都不舒服

    不对好像不到腰 是腰以下 算髋吧

    屁股和腰时间 一圈

    我已经将您的信息发给主任了,您有什么问题可以继续留言,主任会一一回复

    可以排出盆腔炎或者妇科炎症吗

    哪里不舒服敷那里就行

    先看看效果

    好的谢谢医生

    之后有任何其他问题,可在京东或京东健康搜索“京东医生杨春”找到我电话问诊或图文问诊,享受优惠、便捷复诊!

    希望您能对本次服务进行文字好评,祝您身体健康,谢谢!

  • 线上问诊:妇科疾病轻松解决

    那天,阳光明媚,我像往常一样,坐在电脑前工作。突然,一个陌生的电话号码跳了出来,是一个妇科在线医生。我犹豫了一下,还是接了起来。电话那头,传来一个温柔的声音:“您好,请问有什么可以帮到您?”

    我向她简单描述了我的症状:月经量很少,推迟了三四天,肚子也不痛。医生耐心地询问了我的月经史、性生活情况以及最近的生活习惯。她告诉我,这种情况可能是妇科炎症引起的,建议我服用一些中成药,如益母草和康妇炎,并且要排除妊娠。

    我有些疑惑,于是医生又详细解释了妇科炎症的症状,以及如何通过验孕棒和验血来排除妊娠。她说,如果确认没有妊娠,可以放心服用这些药物。我听了她的建议,决定去医院做一下检查。

    第二天,我去了医院,做了血HCG检查。结果一切正常,没有妊娠。医生告诉我,可以放心服用益母草和康妇炎。她说,如果月经血呈褐色,也可能是炎症引起的,但不必担心。

    经过一段时间的调理,我的月经量逐渐恢复正常。我非常感激那位妇科在线医生,她的专业知识和耐心解答,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我对治疗有了信心。

    这次经历让我深刻体会到了线上问诊的便利性。无论是时间还是地点,都不会成为就医的障碍。更重要的是,我得到了专业医生的指导和帮助,让我对自己的健康更加放心。

  • 那是一个平凡的午后,我坐在电脑前,心中有些忐忑。我刚刚经历了药物流产,身体和精神都有些疲惫。这是我第一次尝试线上问诊,希望通过这种方式了解自己的身体恢复情况。

    屏幕那头,出现了一位温柔的女医生,她的声音轻柔而坚定。我向她描述了自己的症状,她耐心地倾听,并详细询问了我之前的月经情况。我告诉她,我在老家时月经推迟2-3天,但这次换了个地方,推迟了5-6天,喝益母草才来。

    医生告诉我,很多因素都可能导致月经推迟,比如饮食不规则,环境因素,睡眠等。但她也安慰我,推迟5到6天也是在正常范围的。听到这里,我心中的石头终于落下了。

    我继续询问医生,为什么我每次都要喝益母草才来月经。医生告诉我,稍微提前些推后也都正常,我不喝也回来。她建议我,如果月经量少的话可以喝益母草,但如果正常的话就没有必要了。

    我还有一些担心,问医生是否需要调理月经。医生告诉我,推迟5天不需要特别调理。当我提到短效避孕药时,医生告诉我,这是一种常见的调理方法,她建议我可以试试。

    接着,我向医生提到了之前推迟了10天的情况。医生告诉我,如果想要调理的话可以口服短效避孕药,并询问我宫内是否没事。我告诉她没有残留,医生放心地告诉我,那就没事了。

    医生还告诉我,药流干净了应该没啥大问题,她让我等待她给我找片子看。当我看到药流后复查的片子,没有残留,我心中的石头终于落下了。

    三个月后,我又去复查了一次。我向医生询问了盆腔积液的问题,她告诉我没事,可以复查。最后,我还询问了关于短效避孕药的问题,医生告诉我,药必须在月经期间吃,药物都有副作用。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然我们相隔千里,但通过互联网医院,我感受到了温暖和关怀。

  • 那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。屏幕那头,我见到了***医生,她温柔的笑容让我感到一丝安心。

    “每次来月经都这样吗?”医生的声音温柔又关切。

    我摇了摇头,解释说:“上个月没来,比这次量多,颜色也没这么黑。”

    医生听后,给了我一些建议:“如果做好避孕措施,这种情况就是月经不调。调经治疗,你可以试试喝点益母草。”

    我有些担忧地问:“这个有影响吗?”

    医生回答:“月经不调当然要调理啊,月经不正常,对以后影响都比较大。”

    我接着问:“这是产后六个月,哺乳期间这样正常吗?”

    医生肯定地回答:“正常。”

    我又问:“这个和哪方面有关系啊?”

    医生解释:“母乳喂养可能会影响到激素水平。”

    最后,医生提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    那一刻,我感受到了来自医生的关怀和专业。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号