1、性传播

 

无论男性还是女性，感染上HPV病毒的患者大多数是因为性生活而传染的。我们以引起湿疣病变的HPV病毒为例。假如一个健康的人与一个患有尖锐湿疣或者携带HPV病毒的人发生了性行为，特别是没有任何预防措施的情况下发生性行为，那么健康的一方被感染上HPV病毒的概率就非常大。尤其是健康一方的外阴生殖器或肛周、腹股沟等部位有皮损伤口时，HPV病毒更容易趁虚而入。对于这类传途径，一般只要伴侣之间互相忠诚，洁身自好，不与伴侣以外的人发生性接触，通常感染的几率就很低。

 

2、间接感染

 

在日常生活中，可能有一小部分HPV感染者是间接接触感染的。何为间接接触感染呢？指的就是健康的人因为不注意卫生问题，去使用了其他尖锐湿疣感染者或者HPV携带者用过的浴巾、毛巾、马桶、内裤、床单等物品，从而引起了感染，导致了发病。像这类传播途径也很好阻断，只要家庭成员中有人携带HPV病毒或者患有相关疾病，将感染者的个人生活用品单独、分开使用，与伴侣禁止同房，尽量分开睡觉。

 

单纯感染HPV病毒其实并不是一件可怕的事，女性一生中十之八九都有可能感染上该病毒，但感染病毒并不一定都发生病变。可以保持一定的体育锻炼，规律饮食作息，让机体的免疫力处于一个比较好的水平。同时，适当多吃高蛋白的食物，也对清除HPV病毒疣一定帮助。若是女性宫颈部位感染高危型HPV病毒，也要跟踪随访，定期复查，做好宫颈癌的预防工作。