当前位置:首页>
男性饮酒已成为一种普遍现象,但过量饮酒对身体健康带来的危害不容忽视。本文将从肝脏健康、饮食调理等方面,为男性朋友提供科学的饮酒建议,帮助大家更好地保护肝脏,享受健康生活。
一、控制饮酒量,保护肝脏健康
肝脏是人体最大的代谢器官,负责分解酒精。过量饮酒会加重肝脏负担,导致脂肪肝、肝硬化等疾病。建议男性朋友控制饮酒量,男性每天酒精摄入量不超过25克,相当于啤酒750毫升或葡萄酒250毫升。
二、合理饮食,辅助肝脏排毒
1. 多喝水:喝水可以促进新陈代谢,帮助肝脏排毒。建议男性朋友每天喝足够的水,保持尿液颜色淡黄。
2. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。
3. 适量摄入蛋白质:蛋白质有助于修复肝脏细胞,增强肝脏功能。建议多吃鱼、瘦肉、豆制品等富含蛋白质的食物。
三、选择合适的下酒菜
1. 鱼贝类:鱼贝类富含优质蛋白质,有助于肝脏修复。建议选择清淡的鱼贝类菜肴,如清蒸鱼、白灼虾等。
2. 蔬菜:蔬菜富含维生素和矿物质,有助于肝脏排毒。建议选择绿叶蔬菜、十字花科蔬菜等。
3. 水果:水果富含维生素和抗氧化物质,有助于保护肝脏。建议选择富含维生素C和维生素E的水果,如橙子、猕猴桃、草莓等。
四、定期体检,及时发现肝脏疾病
肝脏疾病早期症状不明显,容易被忽视。建议男性朋友定期进行体检,如肝功能、肝脏B超等,及时发现并治疗肝脏疾病。
总之,男性朋友要养成良好的饮酒习惯,注意饮食调理,定期体检,才能更好地保护肝脏健康,享受健康生活。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个普通的上班族,却因为乙肝大三阳的诊断,踏上了这场与病魔的较量。
医生,一个严肃的中年人,他的眼神里透露出一种不容置疑的权威。他问我症状多久了,有没有其他难受的地方。我告诉他,我最近总是感觉乏力,食欲不振,有时候还会恶心。
“乙肝大三阳。”医生的声音低沉,仿佛在宣判我的命运。我愣住了,心里一片空白。医生建议我去做肝功能、彩超和病毒DNA检查。
去年7月份,我在上海曙光医院做了这些检查。报告显示,肝功能、彩超和病毒DNA都正常。医生说病毒量少,让我过一段时间复查。
今天,我又复查了。我拿着报告,看着上面的一些数字,有些增加,有些减少。我感到一阵焦虑,不知道这意味着什么。
“医生,还在吗?”我犹豫了一下,还是鼓起勇气问道。
“病毒数下降,继续抗病毒治疗!”医生的声音让我松了一口气。他接着说,“产生一点保护性抗体,这是个好兆头。”
我看着医生,心里五味杂陈。我知道,这场战斗才刚刚开始。我需要坚持治疗,也需要调整心态,面对生活的种种挑战。
我想起了京东互联网医院,那里有专业的医生,可以远程咨询,方便快捷。我决定,无论何时何地,只要我有疑问,我都会去那里寻求帮助。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。我相信,只要我们勇敢面对,病魔终将被打败。
想问问大家,有没有出现过类似的经历?你们是如何应对的?希望我们可以互相鼓励,共同战胜病魔。
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在四川省肿瘤医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个曾经充满活力的中年人,此刻正躺在病床上,面对着生命中最严峻的挑战。
“您好,请问你有什么不舒服吗?”医生的声音温和而关切。
“癌细胞转移到肝上了,高烧不退。”我尽量平静地回答,但声音中还是带着一丝颤抖。
“这个属于肝转移,可有腹水?”医生的眼神中透露出一丝忧虑。
“可能有腹膜炎。”我皱着眉头,心中充满了不安。
“12指肠也有癌细胞。”医生的话让我心头一紧,我几乎不敢相信自己的耳朵。
“这个一定要去医院治疗。”医生的话让我感到一丝安慰,但也更加坚定了我治疗的决心。
“抗感染为主。”医生的话让我心中燃起了一丝希望,但紧接着他又说:“嗯嗯,总体情况可能不太好。”
“肝上有个44/30郎中。”我试图用这个听起来有些荒诞的方法来寻求一线生机。
“这个还有办法治疗吗?”我急切地问道。
“这个不好搞了。”医生的话让我心头一沉,我几乎要绝望了。
“为什么?”我忍不住问道。
“如果其他状况比较好可以化疗,毕竟转移灶太多了。”医生的话让我感到一丝希望。
“可以开刀吗?”我问道。
“这个开刀不一定行了,转移太多。”医生的话让我感到一丝绝望。
“开刀过后复发快。”医生的话让我感到一阵寒意。
“现在高烧不退,怎么处理?”我急切地问道。
“人的精神很差,头疼。”我痛苦地皱着眉头。
“当前我们应该怎么办?”我问道。
“在医院。”医生的话让我感到一丝安慰。
我躺在病床上,心中充满了对未来的担忧。我知道,这场战斗才刚刚开始,但我已经做好了准备,无论前方有多少困难,我都会坚持下去。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,显得有些刺眼。我,一个平凡的人,却因为灰指甲,踏入了这个略显陌生的地方。
医生,一个严肃的中年人,他的眼神里透露出一种不容置疑的权威。我告诉他我在吃斯皮仁诺治疗灰指甲,然后小心翼翼地问道:“每个月都要检查肝肾功能吗?”
医生微微点头,语气里带着一丝关切:“可以检测一下。”我心中一紧,紧张地问:“检查的话需要检查什么项目呀?”
医生回答得很直接:“肝功能。”我心中一沉,又问:“费用大概多少啊?”
医生微笑着说:“几十块钱。”我松了一口气,但紧接着又问:“每个月都要检查吗?”
医生摇了摇头:“一般服药前查一次,服药结束检查一次。”我心中的一块大石终于落地,感激地说:“好的,谢谢您。”
医生微笑着说:“不客气。”
离开医院的那一刻,我深深地吸了一口气,感觉整个人都轻松了许多。我开始反思,为什么我会得灰指甲?是我平时不注意卫生吗?还是因为工作压力大,免疫力下降?
我开始注意自己的生活习惯,每天坚持锻炼,保持良好的作息。同时,我也在京东互联网医院上咨询了一些专家,他们给了我很多有用的建议。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
现在,我的灰指甲已经好了很多,我也学会了如何更好地照顾自己。我想,这就是生活吧,总会有一些不如意的事情,但只要我们勇敢面对,总会找到解决问题的方法。
想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里紧紧攥着那份检查报告,心情如同这阳光一般,暖意中带着一丝不安。
“医生,我打了甲氨蝶呤,HCG怎么还不降?”我焦急地问,声音里带着一丝颤抖。
医生眉头微皱,沉吟片刻,说:“可以再打一针,不行可以用米菲司酮。”
我点点头,心里却有些忐忑。保守治疗,我已经打了第四天,HCG却还上升,这正常吗?医生说,要一个星期左右再查血看HCG。
一周后,我再次来到医院。医生看着报告,沉默了片刻,说:“有可能,第七天还要复查,对比第四天结果,下来不好可以打第二针。”
我没有得到米菲司酮,医生说我还不到观察时间。我有些失望,但也只能默默忍受。
医生又告诉我,如果包块长大了,还是要做介入。我有些犹豫,介入费用太高,我是希望保守治疗能成功。
医生说,保守治疗得半个月至少,效果不好还要手术。我叹了口气,我有时间就是没钱,做介入过后又太痛了。
我问道:“保守治疗成功率高不高?”医生回答:“行,保守治疗有得也能成功。”
我看着医生,心里有些不安。医生总是说得吓人,我知道,瘢痕妊娠风险很大。
“我又不怎么出血。”我试图安慰自己。
“不一定出血。”医生的话让我心里一沉。
“流血多就非要做介入。”我问道。
“对。”医生回答。
我沉默了,我知道,我必须面对现实。
在京东互联网医院,我咨询过医生,病情才没有加重。我感激地说:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我感慨地说。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我最后说。
我看着窗外的阳光,心里有些复杂。我知道,这场与疾病的斗争,才刚刚开始。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上,脚趾甲上的灰指甲像一块顽石,让我心里堵得慌。
“欢迎您来到互联网健康问诊平台,很高兴能由我为您提供医疗咨询服务!”医生的声音从手机那头传来,听起来专业又亲切。
“帅锅,您好。”医生的声音里带着一丝笑意。
“做了真菌镜检,阳性,考虑灰指甲。”医生的话让我心头一紧,那块顽石似乎变得更加沉重。
“积极治疗。”医生的话让我心头一暖,仿佛看到了希望的曙光。
“线上开药没有?”我迫不及待地问道。
“这里省四院开过盐酸特比耐芬什么的,药片,我看副作用大,没敢吃。”我解释道。
“抹那个药膏呢?”我问道。
“肝功能无异常,通常是没有问题的。口服加外用效果更好。”医生的话让我松了一口气。
“如果外用,目前效果最好的是盐酸阿莫罗芬搽剂。”医生的建议让我眼前一亮。
“也可以用价格亲民的,比如盐酸阿莫罗芬乳膏,比如环吡酮胺乳膏。”医生的话让我有了更多的选择。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我恳求道。
“开哪个?”医生问道。
“搽剂还是乳膏?”医生又问。
“请讲。”医生耐心地等待我的回答。
“乳膏。”我回答道。
“两盒?”医生问道。
“吃药前化验个肝功能对吧?”我问道。
“2盒。”我回答道。
“既往没事,不用化验,建议服药一个月后复查肝功能。”医生的建议让我感到安心。
“处方详情。”医生的话让我感到一丝紧张。
“处方已送达药师审核。”医生的话让我松了一口气。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。
“吃那个特比萘芬?”我问道。
“患者已购药。”医生回答道。
我望着手中的药盒,心中充满了希望。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要坚持治疗,我一定能够战胜病魔。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样,阴沉不定。
我是一名乙肝病毒携带者,小三阳阳性。这段时间,我一直在为是否可以接种新冠疫苗而纠结。毕竟,疫情当前,谁都不想成为那个被病毒盯上的倒霉蛋。
我打开京东互联网医院的APP,犹豫了一下,还是鼓起勇气,点击了“在线咨询”。屏幕上跳出一个医生的头像,他亲切地问候:“您好,尊敬的PLUS会员,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我简要地描述了自己的情况:“医生,我是一名乙肝小三阳患者,想知道是否可以接种新冠疫苗?”
医生的问题让我有些意外:“乙肝小三阳是否处于急性期,是否伴有肝损伤呢?”
我回答:“急性期啥意思?”
医生耐心地解释:“急性期指的是病毒复制活跃,肝功能转氨酶高出正常值,以及DNA病毒存在复制状态。”
我有些紧张:“那我现在的情况,都正常的范围下可以接种对吗?”
医生回答:“如果没有药物过敏史,无其他的基础疾病,无肝肾异常,目前乙肝不处于有急性期不便有肝损伤的情况下,是可以的。”
听到这个消息,我如释重负,心中的一块大石头终于落地了。
医生还告诉我,乙肝病毒携带者+小三阳,最好每一年做一次肝功能和病毒dna检测。他还给我提供了一些生活建议,比如补足矿物质、主动休息、保持适量运动、远离酒和药等等。
我认真记下了医生的建议,心中充满了感激。我问他:“平时可以饮用弱碱水吗?”
医生回答:“这个一般没有太大的影响。”
我点了点头,心中暗暗下定决心,一定要好好照顾自己,让自己的身体变得更加强壮。
在医生的指导下,我顺利地接种了新冠疫苗。接种过程中,我紧张得手心都出了汗,但当我看到疫苗进入身体的那一刻,我知道,我已经迈出了勇敢的一步。
接种后,我按照医生的建议,定期复查肝功能和病毒dna,生活也变得更加规律。虽然我仍然是一名乙肝病毒携带者,但我已经不再害怕,因为我有了战胜病毒的信心。
我想,这就是生活的意义吧。无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,就一定能够战胜它。
想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我的小屋里。我,一个即将参加事业编体检的人,心情却像被乌云笼罩。前一天,我在一家私人诊所做了体检,结果出来后,我惊呆了——脂肪肝。
我拿着检查报告,来到了京东互联网医院。医生是个中年女性,眼神里透着温和和坚定。她仔细阅读了我的报告,然后说:“考虑脂肪肝。”
我愣住了,脂肪肝?那是什么意思?我紧张地问:“医生,我这种情况,事业编体检有风险吗?”
医生微微一笑,安慰我说:“根据你的检查结果,应该没有大的问题。但是,具体还需要根据录取单位的要求。你放心,清淡易消化饮食,一月后复查,应该会好很多。”
我如释重负,但心中仍有疑虑。我继续问:“我这个算不算乙肝?”
医生皱了皱眉,说:“你肝功能正常,但你是母婴传染的大三阳。这样的话,应该不会被认定为乙肝对吗?”
我点了点头,心里却有些不安。医生接着说:“乙肝的话需要检测乙肝5项。单纯的从彩超看不出乙肝病毒感染。你的肝功能检测做了没有?”
我摇了摇头,说:“还没做。”
医生严肃地说:“认定一个的话需要乙肝病毒定量检测。还有肝功能检测。”
我心中一紧,我知道这意味着什么。我必须尽快做这些检查,否则,我的事业编体检可能会受到影响。
接下来的几天,我一直在京东互联网医院和医院之间奔波。我做了肝功能检测,乙肝5项,乙肝病毒定量检测。每一项结果都让我紧张不已,但我告诉自己,要坚强,要相信医生。
终于,所有检查都完成了。我再次来到京东互联网医院,医生告诉我:“你的肝功能正常,乙肝病毒定量检测也正常。你的脂肪肝问题不大,只要注意饮食,定期复查,应该会慢慢好起来的。”
我松了一口气,如释重负。我知道,这次体检,我通过了。
站在医院的门口,我看着人来人往,心中感慨万千。健康,真的是人生最大的财富。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我是一名普通的缝纫机工人,因为最近的小便颜色发黄,还有胃胀、肩膀疼和浑身没力气等症状,我变得焦虑不安。
吴医生,一个温和的声音在我耳边响起,他穿着白大褂,眼神里满是关切。我告诉他,我昨天做了彩超,提示有轻度脂肪肝,而之前2014年的体检也是同样的结果。
“嗯,那你有做过肝功能检查吗?”吴医生问。
“没有。”我摇了摇头,“我觉得体检应该有做这方面的检查。”
“是血常规。反应蛋白。”我补充道。
“那没有做。”吴医生有些惊讶,“体检应该有做这方面检查的。”
我沉默了,心里有些失落。接着,我向吴医生详细描述了我的症状,包括胃胀、肩膀疼、浑身没力气,以及小便颜色发黄的情况。
“这些症状可能与你的慢性咽炎有关。”吴医生说,“但是,为了排除其他可能性,你需要做一些检查。”
我点了点头,心里虽然有些抗拒,但我知道,这是为了自己的健康。
吴医生建议我进行血液生化检查,以确定是否是肝功能受损。他还询问了我最近吃的药物,包括苏黄止咳胶囊、兰索拉唑、活菌和胃痛颗粒等。
“这些药物可能会对你的肝功能产生影响。”吴医生说,“但是,没有检查结果,我们无法确定。”
我有些焦虑,心里充满了疑问。吴医生看出了我的担忧,他安慰我说:“不要担心,只要做了检查,一切都会明朗起来的。”
我决定按照吴医生的建议去做检查,同时也决定去看精神科或心理科,因为我知道,我的焦虑情绪也需要得到关注。
在等待检查结果的日子里,我变得格外敏感,任何一点风吹草动都会让我紧张不已。但是,我知道,只有勇敢面对,才能找到解决问题的方法。
终于,检查结果出来了,一切都在吴医生的预料之中。我的肝功能没有受损,小便颜色发黄的原因可能与苏黄止咳胶囊有关。
我如释重负,同时也对吴医生充满了感激。他不仅帮我解决了身体上的问题,还帮我缓解了焦虑情绪。
我想,这就是医者仁心吧。他们不仅医病,更医心。
想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?在京东互联网医院,我得到了及时的帮助,也希望大家在遇到健康问题时,能够及时就医,不要忽视自己的身体。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。心里五味杂陈,像是被什么重物压着,沉甸甸的。
“大夫,我做了肝功能检查,结果正常,但是我想知道,我还需要做乙肝两对半检查吗?”我小心翼翼地问道。
医生抬头看了看我,温和地说:“当然,肝功能只是反映肝脏是否正常工作的指标,而乙肝两对半则是用来检测是否感染了乙肝病毒的。”
我点了点头,心里却像是有团火在烧。我听别人说过,大三阳、小三阳,这些名词让我感到陌生又恐惧。
“大夫,我这是大三阳吗?”我忍不住问。
医生摇了摇头:“不是的,你的肝功能正常,说明你的肝脏没有受到严重损害。乙肝两对半135项阳性俗称大三阳,145项阳性,俗称小三阳。”
我松了一口气,但紧接着又问:“那我的激素水平低一点,需要吃药吗?”
医生微笑着说:“暂时不用,过几天复查可能就正常了。平时有什么难受没有?”
我摇了摇头:“没什么,就是脸上有点痤疮。”
医生建议我去皮肤科看看,做好脸部清洁,不要熬夜。
离开医院的时候,我心情复杂。虽然肝功能正常,但乙肝两对半的结果让我心里始终有个结。
回到家,我坐在沙发上,看着窗外的天空,心里默默祈祷:希望一切都好。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议,让我能够更好地面对这一切?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼,拿起手机,收到了一条来自京东互联网医院的健康提醒。我皱了皱眉,心里有些不安。
“肝脏的异常情况?”我喃喃自语,心里涌起一股莫名的恐惧。我赶紧拨通了京东互联网医院的电话,接通后,我尽量让自己的声音听起来平静,“你好,医生,我最近感觉身体有些不适,肝脏方面可能出了问题。”
医生那边沉默了一会儿,然后说:“稍等片刻,我需要了解一下具体情况。”我深吸了一口气,尽量详细地描述了我的症状,包括最近血糖、尿酸都偏高。
“做了B超没有问题?”医生问。
“是的,B超显示一切正常。”我回答。
“那血糖、尿酸都很高,多久了?有乙肝或丙肝吗?”医生的声音听起来有些严肃。
我沉默了一会儿,说:“血糖那些就是这几天体检才发现那么高,父母血糖不高,奶奶有糖尿病。”
“我想问一下医生,肝这方面要怎么调理?”我焦急地问。
“依据这次检查结果,不是调理能解决的,建议到医院找专科医生诊治。”医生的话让我心头一紧,我感到一阵无力和绝望。
“好的,谢谢您。”我尽量让自己的声音听起来坚定。
挂断电话后,我坐在床边,心里五味杂陈。我想起了奶奶,她总是说,健康是最重要的。我该怎么办?我该去哪里寻求帮助?
就在我陷入沉思的时候,手机又响了。是京东互联网医院的短信,提醒我预约了下午的在线咨询。我深吸了一口气,点了进去。我知道,这是我寻求帮助的开始。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!