一、常见妇科疾病及预防

女性作为特殊的群体，容易受到各种妇科疾病的困扰。常见的妇科疾病包括月经不调、盆腔炎、宫颈糜烂、阴道炎等。为了预防这些疾病，女性需要注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴，使用合格的卫生巾。

2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 注意性生活卫生，避免性传播疾病。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗疾病。

5. 饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食物。

二、妇科疾病的治疗方法

针对不同的妇科疾病，治疗方法也有所不同：

1. 月经不调：可以通过调整生活方式、药物治疗等方式进行调理。

2. 盆腔炎：可以采用抗生素治疗、物理治疗等方式。

3. 宫颈糜烂：可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。

4. 阴道炎：可以通过使用抗菌药物、改善阴道环境等方式进行治疗。

三、日常保养建议

为了保持女性的健康，以下日常保养建议可供参考：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 增强体质，提高免疫力。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 定期进行体育锻炼。

5. 避免熬夜，保证充足的睡眠。

许多女性在性生活后，出于卫生和避孕的目的，会选择使用阴道冲洗液进行冲洗。然而，这种看似卫生的行为，有时却会适得其反。

一项调查表明，使用阴道冲洗液会破坏阴道的酸碱平衡（pH值），导致乳酸杆菌无法正常生长，从而增加患性传播疾病的风险。相比之下，清水冲洗不会改变阴道的酸碱度，也不会破坏阴道正常菌群，因此不会引起盆腔感染。

此外，阴道冲洗还会降低生育率。美国学者对848位已婚和经产妇女进行观察，发现使用阴道冲洗液的妇女，每月的妊娠率降低了30%，年轻女性比年长女性降低更明显。这可能是因为冲洗液改变了阴道的酸碱度和微生态环境，导致其他病原菌如支原体、衣原体、加德纳菌、霉菌等繁殖生长，引起不同程度的炎症反应，甚至导致不孕症。

因此，建议女性朋友们不要过度依赖阴道冲洗，保持阴道的自然自洁功能。对于患有各种疾病的患者，应在医生指导下使用治疗冲洗剂，但绝不能长期使用作为保洁液。

此外，霉菌性阴道炎的发病率也在逐年上升。究其原因，主要是由于每晚洗涤外阴的方法不当，如将毛巾搭在阴暗潮湿的卫生间，导致霉菌滋生。建议采用煮沸温水洗阴法，每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，然后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放入盆中，煮沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴。这样可以用灭菌的水和毛巾清洗外阴，避免感染，保护阴道自洁功能。

掌握科学的卫生保健方法是女性朋友们杜绝妇科疾病的关键。如有不适，请及时到正规医院检查、诊断和治疗。

成熟并不意味着不坦诚，并不意味着谎言，但是，某些善意的谎言就是出自成熟，而且还被人推崇。但是，不管善意还是恶意，谎言终归是谎言，善意恶意只是动机的问题，成熟就代表着彼此之间客观上存在这种谎言，善意恶意只是利益所趋。

现在很多女人钟情于成熟男人，这也逐渐让妄年恋成为一种趋势，甚至现在有很多女生为了嫁成熟男人，不惜降低自己的很多条件。甚至，某日听到一则奇闻，说北京女大学生争相嫁给40岁左右的蹬三轮的。

笔者一向对于成熟不太看好，成熟是什么，成熟就是丧失了很多年轻的心绪，没有了单纯纯净的思维，成熟是一种融入，一种适应。笔者认为，做男人，要的不是成熟，而是睿智。成熟的人很多，但睿智的，很少。(注：笔者这里所指的成熟，是指狭义的成熟，意为深谙世俗生活而无远大目光。

下面说说，传统意义上成熟男人的五大危害：

　　1、成熟让爱情失色

可以说，成熟是爱情的天敌。在爱情之中，不需要太过成熟，成熟让爱情跳过了很多步骤，也让爱情少了些许浪漫，爱情就是一种经历，一种在探索中品味酸甜苦辣的经历。它就如同一部耐人寻味的电影，过早地知道了结局，就意义无存。

　　2、成熟泯灭坦诚

当然，成熟并不意味着不坦诚，并不意味着谎言，但是，某些善意的谎言就是出自成熟，而且还被人推崇。但是，不管善意还是恶意，谎言终归是谎言，善意恶意只是动机的问题，成熟就代表着彼此之间客观上存在这种谎言，善意恶意只是利益所趋。

　　3、成熟让人沉迷于物质

成熟的人往往很实际，现实被他们看得很清。所以，他们对于婚姻中爱情中一些可以可无的浪漫并不会太在意，他们更着眼的是现实的意义。所以，追求物质追求对现实生活的意义在他们看来是至上的。因此，或许他们会错过爱情中很多最原始最普通的浪漫。

　　4、成熟让人缺乏安全感

有人说，成熟的人让人有安全感，可笔者认为，事实相反。成熟的人在对外时表现出来的那种心计，你又如何肯定将来在某种利益的驱使下，他不会反作用于你呢?单纯的小女生一定要注意这一点，找男人要找睿智的男人，而不是找成熟的男人。别忘了，今日他的成熟，很有可能就是他对付你的手段。

　　5、成熟让人目光短浅

笔者说了，此处的成熟是传统意义上的成熟，意思是说对眼前的世俗生活中的规律颇为清楚。所以了，他把目光都着眼于自己眼前的生活，进而也把婚姻把爱情带入到一种单调乏味的俗套生活中，而不可能把生活把爱情经营得大气，从而让自己让家庭怎么也难以摆脱那种世俗的束缚。

做好避孕，是暂时没有准备要宝宝的夫妻必修的功课。然而，为何意外怀孕人流的情况却越来越普遍？究其原因，很大程度上是由于许多夫妻对避孕存在诸多误区。

误区一：自然避孕法很安全

许多人认为“计算安全期”和“体外排精”是安全可靠的避孕方法。然而，女性的排卵日期受到多种因素的影响，并不像钟表一样准确。此外，男性在射精动作开始之前就已经有精子进入女性阴道，因此意外怀孕的风险仍然存在。建议夫妻们放弃这种方法，选择更可靠的避孕方式。

误区二：偶尔一次没关系

有些人认为偶尔一次性行为不会导致怀孕。然而，健康的精子和卵子一旦在恰当的时间和地点相遇，就可能意味着一个新生命的诞生。因此，夫妻们应该重视每一次性行为，避免意外怀孕。

误区三：月经期就是安全期

许多人认为月经期间不会怀孕。然而，月经期间女性的子宫内膜处于坏死、剥脱的状态，容易导致继发感染、出血等情况的发生。因此，为了女性的健康，夫妻们应避免在月经期间进行性行为。

误区四：避孕套是夫妻间的一种隔阂

现在的避孕套已经变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽。它不仅能够避孕，还能阻隔许多通过性交传播的疾病，如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等。因此，避孕套是夫妻们值得信赖的避孕工具。

误区五：宫内避孕器会伤害子宫

宫内避孕器是一种长效避孕方法，它被放置在女性子宫腔里，附着在子宫内膜上，阻碍受精卵的运输。只要做到安置恰当、定期检查，它不仅不会伤害身体，某些活性宫内避孕器甚至对子宫内膜还有一定的保护作用。

误区六：避孕药会影响将来要宝宝

短效避孕药高效、低毒、可靠性极高。一般在停止使用几天之后，药物及其代谢产物就会被排出体外，身体已经恢复了正常的孕育能力。建议想要宝宝的女性按照说明书或遵照医嘱停用避孕药物一段时间之后再选择怀孕。

误区七：口服避孕药含有影响体重和身体健康的激素

口服避孕药所含有的激素是性激素，并非我们经常听说的那些长期使用会造成人免疫力下降、容易继发感染的糖皮质激素。因此，服用口服避孕药不仅不会损害健康，从某种方面讲它对健康还会有良性的影响。

误区八：口服避孕药会增加癌症的发病机会

事实上，口服避孕药不仅能发挥避孕的功效，使用得当还能带来意想不到的好处。只要不是雌激素依赖性肿瘤的高危人群，本身没有乳腺癌、宫颈癌的家族史，口服避孕药并不会增加这些肿瘤的发生率。

误区九：药物流产也是避孕妙招

药物流产只是以外怀孕后亡羊补牢的办法，并非避孕的正规途径。因此，药物流产不值得推荐。

女性与男性在情感表达上存在一定差异，其中一种表现就是女性更喜欢通过‘悄悄话’的形式进行沟通。本文将探讨女性为何喜欢说悄悄话，以及这种行为背后的心理原因。

首先，女性在情感交流中更注重亲密感和信任感。与男性相比，女性更倾向于在亲密的朋友或情侣之间分享内心感受。这种分享往往以‘悄悄话’的形式出现，因为这种私密的方式能够增加彼此之间的信任和亲密感。

其次，女性在社交场合中更注重自我保护。与男性相比，女性更容易受到外界评价的影响，因此在表达自己的观点或感受时，更倾向于选择一种更加隐蔽的方式，以避免引起不必要的麻烦。

此外，女性在情感交流中更注重细节。女性往往对细节更加敏感，因此在表达情感时，更倾向于通过‘悄悄话’的形式，细致地描述自己的感受和想法。

那么，女性在哪些情况下喜欢说悄悄话呢？以下是一些常见场景：

1. 与亲密朋友分享秘密：女性与亲密朋友之间往往存在许多共同秘密，这些秘密往往通过‘悄悄话’的形式进行交流。

2. 与情侣分享内心感受：情侣之间在表达情感时，往往通过‘悄悄话’的形式，让对方更加了解自己的内心世界。

3. 与家人沟通：女性在与家人沟通时，也常常使用‘悄悄话’的形式，以表达自己的感受和想法。

4. 在职场中沟通：女性在职场中与同事或上级沟通时，也可能会使用‘悄悄话’的形式，以避免引起不必要的误会。

总之，女性喜欢说悄悄话是一种普遍现象，这种行为背后蕴含着丰富的心理原因。了解这些原因，有助于我们更好地理解女性的情感表达方式。

当所有纯洁的感情被物质的世界残酷地打破后，那些油腻的中年油腻男和大学里穿着邋遢的愤青们被滤出视线，西装革履的领带族粉墨登场，不但张口“上市”闭口“外销”，而且出入至少是富康，桑塔娜……

而自己，刚刚学会使用复印机后开始熟练地下载聊天工具：QQ，MSN，雅虎通一应俱全……

期待一个外籍的上司，或者单身的钻石王老五合作伙伴，热心地去帮人事筛选档案，一切行为都暗示着一个社会模范妇女要寻找的既定路线：结婚。

寻觅中认识金钱的力量和诱惑，寻觅中认识男人的本性和残酷，寻觅中迷失青春和自我，寻觅中得到理智和失望。

25岁渐渐到来，30岁已经不远，职位已无望再升，心思也难以收敛，书本其实太遥远，寂寞则信手粘来，身体遭到过创伤，感情?……即使想一天也不会知道感情的意义……

一个女人奔波在都市里，在无限放大的生活里艰难喘息和愉快，当身份论被灰姑娘的电影打破的一瞬间，才能感到一点点信心和愉悦，再望望CD柜前优雅的中年妇女，发现自己的脚指甲剪得如此没有形状……

日子总是积累成月，又积累成年，25岁终于有一点点小积蓄了，能每月买一本铜版纸印刷的杂志了，能喝一杯30块的咖啡不会心疼到呲牙裂嘴，能在快迟到时潇洒地挥手打辆夏利了，25对开始学会给自己买许多不知道怎么用的化妆品了，开始对自己的衣着挑剔起来了，开始留意男人的目光和眼神了……

25，以为自己知道淑女和贵妇其实是一样的气质……

不敢邀请同事回家，因为租来的房子总有打不完的蟑螂，不敢12点以后走那有黑有脏的楼梯，不敢给收水费的陌生男人开门，不敢买太多的水果，因为那台冰箱早就是摆设，25岁，好象下水道里的灰老鼠，出门还不忘喷点掩盖身份的香水，继续混进到处是精品荷兰猪的世界……

钻石王老五很少，灰姑娘却很多，即使有了水晶鞋和南瓜马车，少了一头金色的长发仍然要回去打扫锅炉。外籍的上司喝过N杯纯咖啡豆磨出的咖啡也迟迟没有动什么声色，到年假依然得预定他妻儿的宾馆房间，唯一的新闻是一个刚毕业的小子，带着黑色的塑料框眼镜在上班第一天问洗手间的去向……

25岁，跟男人竞争，跟女人竞争，跟自己竞争，跟世界竞争。

收过几张同学的结婚请柬，参加过几次同学考上研究生的饭局，甚至买过满月婴儿的衣服，自己还在婚否的栏目里一如既往地填：否!

25岁，多打扮一下就是个少妇，少描画一点就是个少女……

开始明白身体的重要和利用价值，用感情和几个男人做交易，不如用身体，这个道理开始成为武器。

25岁的女人，周身长满了不妥协和执拗的尖刺，在感情和身体中痛苦地寻求着平衡，最后真理终于出现：色。

色，就是用一点感情来经营梦想。

色，就是用一点态度来对待交往。

色，就是用一点性情来处理关系。

就是不用负责地，放任自己的去欣赏男人，去爱男人，给他们一个警告：不要爱上我!然后卸下千古女人必嫁的枷锁，随心所欲地去寻找，去看，去摸，去享受，去和男人们周旋……

近年来，随着社会对性别研究的深入，越来越多的研究揭示了男女在思维方式、行为习惯等方面的差异。其中，一项来自加拿大魁北克大学、美国哈佛大学和伊曼纽尔学院的研究表明，女性在对待同性朋友时，往往比男性更加“苛刻”。

研究人员通过对大学生的调查发现，女性在对待同性朋友时，更倾向于关注负面信息，对朋友的要求也更高。具体表现在以下几个方面：

1. 容忍度低：当朋友犯错或未能履行承诺时，女性更容易对朋友产生不满，甚至降低对朋友的评价。而男性则相对宽容，对朋友的容忍度更高。

2. 要求高：女性对同性朋友的期望更高，希望朋友能够理解自己的需求，并在生活中给予更多的支持。而男性则更注重朋友之间的相互陪伴和情感交流。

3. 更易产生摩擦：女性在处理同性友谊时，更容易因为一些小事而产生摩擦。而男性则相对理性，更善于化解矛盾。

4. 同性朋友数量较少：由于对同性朋友的要求较高，女性往往拥有较少的同性朋友。而男性则拥有更多的同性朋友，且友谊的持久性也更高。

5. 对职场关系影响：在职场中，女性更善于处理与同性同事之间的关系，而男性则更擅长与异性同事交往。

造成这种现象的原因可能如下：

1. 性别差异：女性天生更注重情感交流，对亲密关系的要求更高。而男性则更注重理性思考，对友谊的要求相对较低。

2. 社会环境：在传统观念中，女性被视为弱势群体，需要得到更多的关爱和支持。因此，女性在对待同性朋友时，更倾向于寻求理解和帮助。

3. 个人性格：部分女性性格较为敏感，容易受到外界环境的影响，因此在处理同性友谊时，更容易产生矛盾。

在三十岁这个年龄段，女性面临着爱情与婚姻的双重压力。她们渴望爱情，却又害怕受伤；她们想要嫁人，却又对婚姻充满疑虑。本文将从医学角度出发，探讨三十岁女性的爱情与婚姻问题，并给出相关建议。

一、三十岁女性的生理特点

三十岁女性的生理特点主要体现在以下几个方面：

1. 生育能力下降：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，生育能力也随之下降。

2. 皮肤状态变化：三十岁女性的皮肤开始出现松弛、皱纹等问题，需要加强保养。

3. 免疫力下降：随着年龄的增长，女性的免疫力也会逐渐下降，容易受到疾病的侵袭。

二、三十岁女性的心理特点

三十岁女性的心理特点主要体现在以下几个方面：

1. 爱情观转变：随着年龄的增长，女性的爱情观逐渐从浪漫、激情转变为稳定、务实。

2. 婚姻观转变：三十岁女性对婚姻的期望值更高，更加注重婚姻的质量。

3. 压力增大：三十岁女性面临着事业、家庭等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。

三、三十岁女性的爱情与婚姻建议

1. 保持积极的心态：面对爱情与婚姻的压力，保持积极的心态至关重要。

2. 注重自我提升：通过学习、工作等方式提升自己，增加自己的竞争力。

3. 选择合适的伴侣：选择一个与自己价值观、生活方式相契合的伴侣。

4. 注重婚姻质量：在婚姻中，注重夫妻双方的沟通与理解，共同营造和谐的家庭氛围。

5. 保持健康的生活方式：通过合理的饮食、适量的运动等方式保持身体健康。

近年来，紧急避孕药作为一种常见的避孕方式，受到了广泛关注。其中，左炔诺孕酮作为紧急避孕药的主要成分，其安全性一直是公众关注的焦点。为此，本文将为您解读世界卫生组织对左炔诺孕酮用于紧急避孕的安全性声明，让您更加全面地了解这一药物。

首先，让我们回顾一下紧急避孕药的原理。紧急避孕药主要成分是左炔诺孕酮，它能够通过抑制排卵、干扰受精卵着床等作用，达到避孕的目的。而世界卫生组织对左炔诺孕酮用于紧急避孕的安全性声明，主要从以下几个方面进行了阐述：

1. 基于大量证据，左炔诺孕酮用于紧急避孕的安全性经过严格科学论证。

2. 该声明是在国际专家共同讨论，达成充分共识的基础上形成的。

3. 左炔诺孕酮是一种非常安全、普遍使用的避孕产品，已被广泛应用于各种剂型的避孕药三十余年。

4. 左炔诺孕酮耐受性良好，没有已知的致敏性，使用几天后就被代谢掉，没有成瘾性，也没有已证实的毒性反应。

5. 重复使用左炔诺孕酮紧急避孕药并不存在已知的健康风险，即使在一个月经周期里头不止一次服用，也不会导致严重不良后果。

6. 左炔诺孕酮紧急避孕药不仅减少怀孕的风险，还间接保护了意外妊娠后人流对女性身体的伤害。

7. 左炔诺孕酮紧急避孕药的存在是社会和女性的刚性需求。

通过以上解读，我们可以看出，左炔诺孕酮用于紧急避孕的安全性是有充分科学依据的。当然，我们在使用紧急避孕药时，仍需遵循以下建议：

1. 在医生的指导下使用紧急避孕药。

2. 尽量在性行为后72小时内使用。

3. 不要频繁使用紧急避孕药。

4. 注意观察自身反应，如有不适，请及时就医。

避孕，怎么轻松怎么来——5种避孕舒适度排行

避孕是每个人都需要面对的问题，选择一种适合自己的避孕方法非常重要。本文将介绍五种常见的避孕方法，并分析它们的舒适度和适用人群，帮助大家找到最适合自己的避孕方式。

1. 口服避孕药

口服避孕药是一种非常常见的避孕方法，它通过抑制排卵和改变子宫内膜环境来达到避孕效果。口服避孕药的优势在于使用方便、避孕效果可靠，但需要按时服用，并注意药物可能带来的副作用。

2. 安全期避孕法

安全期避孕法是根据女性的月经周期，选择在安全期进行性行为来达到避孕目的。这种方法需要女性对月经周期有较准确的了解，并注意避免在排卵期进行性行为。安全期避孕法的优点是无需使用任何避孕工具，但避孕效果相对较差，容易失败。

3. 男用避孕套

男用避孕套是一种非常方便的避孕工具，它通过阻止精液进入女性体内来达到避孕效果。男用避孕套的优势在于使用方便、避孕效果可靠，还能预防性传播疾病。但需要注意避孕套的尺寸和材质，以避免使用过程中出现不适。

4. 结扎避孕

结扎避孕是一种永久性的避孕方法，通过手术将男性的输精管或女性的输卵管结扎，阻止精子和卵子结合来达到避孕效果。结扎避孕的优势在于避孕效果可靠、无需担心避孕失败，但需要注意手术风险和术后恢复。

5. 子宫内避孕器

子宫内避孕器是一种长效避孕工具，通过在子宫内放置一个装置来达到避孕效果。子宫内避孕器的优势在于避孕效果可靠、无需担心避孕失败，且可逆性强。但需要注意放置和取出过程中可能出现的疼痛和不适。