肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要发生在中老年人身上。其典型症状为肩部疼痛，尤其在肩前部，疼痛常放射至颈、背、上臂甚至前臂、手部，严重影响肩关节的活动，给日常生活带来诸多不便。

肩周炎的病因尚不完全明确，但可能与多种因素有关，如外伤、受寒、劳损、长期卧床、肩部不活动等。该病的病程较长，多数患者在经历一段时间的痛苦折磨后，症状会逐渐好转，甚至痊愈。

近年来，随着医学科学技术的不断发展，对肩周炎的认识逐渐深入。目前认为，肩周炎至少包括以下几种疾病：

1. 狭义肩周炎，即粘连性关节囊炎；

2. 肩关节不稳；

3. 肩峰撞击症；

4. 肩峰下滑囊炎；

5. 钙化性冈上肌腱炎；

6. 肩袖损伤；

7. 盂肱关节关节炎（风湿性、类风湿性、骨关节炎等）；

8. 关节内游离体；

9. 眩二头肌长头腱炎等。

因此，肩周炎并非单一的疾病，而是一个包含多种疾病的大类。

对于肩周炎的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗、康复训练等；

2. 介入治疗：如关节注射、射频消融等；

3. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

在日常生活中，预防肩周炎的发生和加重，需要注意以下几点：

1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；

2. 加强肩部肌肉的力量和柔韧性锻炼；

3. 避免肩部受到外伤或过度劳损；

4. 注意肩部的保暖，避免受寒。