CA199是一种肿瘤标志物，当其数值持续偏高时，可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1. 消化系统疾病：患有溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胆管炎、胰腺炎等消化系统疾病时，CA199数值可能会升高。这些疾病通常是由炎症引起的，因此当炎症得到控制后，CA199数值会逐渐恢复正常。

2. 肿瘤：一些恶性肿瘤，如胃癌、结肠癌、直肠癌等，可能会导致CA199数值升高。当CA199数值明显升高时，医生可能会建议进行进一步的检查，如胃肠镜检查、胸部CT、胆管B超、胰腺CT等，以确定是否存在肿瘤。

3. 其他因素：除了疾病和肿瘤，一些非疾病因素也可能导致CA199数值升高，如妊娠、胆囊炎、胆石症等。

因此，当CA199数值持续偏高时，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

在日常生活中，我们可以通过以下方式来降低CA199数值：

1. 健康饮食：多吃清淡、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。

2. 适量运动：保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。

4. 定期体检：定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。