咳喘症状在生活中十分常见，但并不一定意味着就是哮喘。

支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其特征是气道慢性炎症导致气道反应性增加。当暴露于各种危险因素，如过敏原、冷空气、刺激性物质等，会导致气道阻塞和气流受限，从而引发喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽等症状，尤其在夜间和早晨更为明显。

哮喘的临床表现主要包括阵发性喘息、胸闷和呼吸急促，有时伴有干咳，尤其在夜间和早晨更常见。哮喘的发病或恶化是分阶段的，但气道炎症持续存在。哮喘的发生与接触过敏原、强冷空气、各种刺激物、发烧和感冒等因素有关，因此在冬季和春季更为常见。

哮喘的治疗应遵循医生的建议，按时服用药物。患者可以在日常生活中适当锻炼，提高身体素质。治疗原则是长期控制症状，预防风险，保持肺功能接近正常水平，避免药物治疗引起的不良反应。在哮喘急性发作时，可以使用沙丁胺醇、糖皮质激素、氨茶碱等药物来控制症状。

除了药物治疗，哮喘患者的饮食也非常重要。应避免可能导致过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜等。同时，应避免辛辣、刺激性、油腻的食物，以免刺激喉咙、气管和支气管，加重咳嗽、喘息和窒息的症状。哮喘患者的日常饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温水。

如果出现咳喘症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中，要注意预防哮喘的诱发因素，如避免接触过敏原、避免强冷空气刺激等，以减少哮喘发作的次数和程度。