随着人口老龄化趋势的加剧，老年人骨折现象日益普遍，其中肋骨骨折尤为常见。针对老年人肋骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。

一、保守治疗

对于单纯的肋骨骨折，且没有肺损伤等并发症的情况，可以通过保守治疗的方式恢复。具体方法包括使用胸带固定，减轻疼痛，促进骨折愈合。此外，患者还需要进行适当的康复训练，增强肌肉力量，预防再次骨折。

二、手术治疗

对于多发性肋骨骨折、连枷胸、骨折合并肺挫伤等情况，保守治疗效果不佳，需要通过手术治疗来纠正并发症，改善呼吸困难。手术方法包括骨折复位、固定和肺挫伤的修复等。

三、抗骨质疏松治疗

老年人肋骨骨折的常见原因之一是病理性骨质疏松。因此，在治疗肋骨骨折的同时，应进行抗骨质疏松治疗，以预防骨折再次发生。抗骨质疏松治疗包括药物治疗、生活方式调整和康复训练等。

四、康复训练

康复训练是肋骨骨折治疗的重要组成部分，有助于恢复患者的呼吸功能、改善疼痛症状和增强肌肉力量。康复训练包括呼吸训练、肌肉力量训练和关节活动度训练等。

五、预防措施

预防老年人肋骨骨折的关键在于加强预防措施。首先，要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等。其次，要注重骨质疏松的预防和治疗，定期进行骨密度检测。此外，还要注意居家安全，预防跌倒等意外事故的发生。

总之，老年人肋骨骨折的治疗需要综合考虑骨折的严重程度、并发症和患者的整体状况。通过合理的治疗方法，可以有效恢复患者的健康，提高生活质量。