佝偻病，作为一种由于体内维生素D缺乏而引起的儿童常见病，不仅影响骨骼发育，还可能导致呼吸系统、消化系统等多种并发症。据统计，我国约有20%-50%的儿童患有佝偻病，给儿童的健康成长带来严重威胁。

维生素D的摄入主要来源于食物和阳光照射。然而，大多数食物中维生素D含量较低，不足以满足儿童生长发育的需要。因此，如何预防佝偻病成为家长和医疗工作者关注的焦点。

婴幼儿佝偻病具有以下特点：

1. 发病高峰期在36个月以内，这与婴幼儿快速生长发育和维生素D、钙等营养素需求量大有关。

2. 季节性明显，冬春季发病率高于夏秋季，这与紫外线照射强度有关。

3. 地域性差异，南方地区发病率显著低于北方。

为了有效预防婴幼儿佝偻病，以下措施值得关注：

1. 母乳喂养：母乳是婴幼儿获取维生素D的最佳途径。建议坚持母乳喂养，并注意补充富含维生素D的辅食。

2. 适度晒太阳：每天保证至少一小时的户外活动时间，让阳光直接照射皮肤，促进维生素D的合成。

3. 补充维生素D：对于体弱儿或在冬春季节户外活动受限的儿童，可在医生指导下补充维生素D。

4. 加强营养：保证儿童摄入充足的钙、磷等营养素，促进骨骼健康发育。

5. 定期体检：定期带儿童进行体检，及时发现并治疗佝偻病。