鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准，所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液，但一个人的精液量是无法计算的，只要功能正常，精液就会不断分泌，所以精液不会耗尽，如果你不能很好地控制自己的欲望，那么它会显著减少精液的数量，精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。

第一、男生硬了是否需要射出来

男生硬了不一定需要射出来的，患者也不要觉得自己有什么问题，更不要有什么心里的压力。

第二、男生下面硬的原因

1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象，它不是有病，也不是见不得人的事，只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。

2.清晨会硬是性功能正常的男性，普遍的生理现象，并非肮脏、下流的，阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的，如果单靠“高尚”的念头是无济于事的，这也是男生下面会硬的原因。

3.清晨会硬是性功能正常的男性，普遍的生理现象，并非肮脏、下流的，阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的，如果单靠“高尚”的念头是无济于事的，这也是男生下面会硬的原因。

第三、让男人硬起来的方法

1.要有充足的睡眠，消除内心的不良情绪，有一个良好的生活习惯，最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。

2.男性可以适当的做做运动，这样可以改变血液循环，改善静脉的回流，增强阴滃茎海绵体内血液的充盈，帮助患者缓解不良的情绪。

以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释，还有让男人硬起来的方法，信大家对这个问题有了一定的了解了，提醒男性朋友，对于男性来说，出现在性生活中硬不起来的现象，是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗，这样可以早日的恢复健康，找回做男人的自信心。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的房间里。我，一个普通的上班族，正躺在床上，心情低落得无法言喻。这种情绪已经持续了两个多月，每天都像是在漫无目的地漂泊，找不到方向。

我尝试过找朋友聊天，试图寻求安慰，但他们的关心似乎无法触及我的内心。我开始怀疑，是不是自己出了什么问题。于是，我鼓起勇气，决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常和善的医生。她耐心地听我倾诉，没有打断我，也没有对我的情绪表现出任何的不耐烦。她问我有没有去医院确诊过，我告诉她没有。她安慰我说，不要担心，我会帮她分析情况。

医生详细询问了我的病情，包括情绪低落、头晕、手和腿抖、提不起劲等等。她还问我有没有想过自杀，我告诉她有过这个念头。她没有震惊，而是用一种非常理解的眼神看着我，让我感到一种莫名的安慰。

医生告诉我，根据我的描述，我可能患有抑郁症。她建议我去公立医院的心理科做进一步的检查和确诊。我感到很惊讶，因为我之前从未想过自己会得这种病。医生告诉我，抑郁症是可以治疗的，只要积极面对，就有希望。

在医生的鼓励下，我决定去公立医院的心理科就诊。虽然心里还是有些害怕，但我相信医生的话，相信自己可以战胜病魔。

感谢京东互联网医院，感谢那位和善的医生，是她让我看到了希望，让我相信，无论生活多么艰难，都有办法克服。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院的精神科门诊。在此之前，我已有过抑郁症的经历，曾服用舍曲林，但后来因为种种原因自行停药。然而，最近情绪波动大，身体疼痛，恶心感愈发严重，我不得不再次寻求医生的帮助。

接待我的医生是一位温和的中年女性，她耐心地询问了我的病情，并细致地了解了我之前的治疗情况。她告诉我，首次确诊时建议治疗一年以上，而我之前的自行停药让我陷入了现在的困境。

医生为我开出了新的处方，并详细解释了各种中成药和西药的作用。当我提到不方便和家人说时，医生非常理解，并为我提供了在线购药的便利。然而，在购买过程中，我被告知需要提供合格的复诊资料，包括门诊记录、处方单、住院记录等。

由于我目前在外上学，没有携带这些资料，医生建议我去医院检查，以获取所需的资料。虽然这让我有些失望，但我还是决定遵医嘱，下午便去了医院。在等待检查的过程中，医生还为我推荐了几本关于抑郁症的书籍，让我在等待的同时也能了解更多相关知识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利，也让我更加信任医生的专业素养。虽然过程有些曲折，但最终我得到了及时的治疗，这让我对未来充满了希望。

那是一个晴朗的午后，我，小华，坐在家里的沙发上，心情沉重。连续几天，我发现自己食欲不振，不想吃不想喝，动不动就为小事生气。我试图告诉家人我的感受，但总是觉得难以启齿。

终于，在一个周末，我鼓起勇气，拨通了互联网医院的电话。电话那头，传来了一位温柔的女医生的声音，她耐心地询问了我的症状，听我描述了失眠、不想与人接触的情况。

医生姐姐详细询问了我的生活习惯，兴趣爱好，甚至有没有觉得活着没有意思。我坦白告诉她，有时候会感到心慌，坐立不安，记忆力也不太好。医生姐姐安慰我说，这些症状可能与抑郁有关，建议我平时适当运动，多沟通，做一些放松心情的事情。

我告诉她，我没有人可以沟通，都不想见人。医生姐姐鼓励我说，那就适当运动，尽量放松心情看看，如果没有改善，需要去医院就诊。

经过一段时间的调整，我确实感觉好了一些。我开始尝试做一些自己喜欢的事情，比如画画、听音乐，还参加了小区的舞蹈班。虽然一开始很害羞，但渐渐地，我发现自己又能像以前一样快乐地生活了。

这次互联网医院的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给我提供了及时的帮助，还让我学会了如何面对生活中的困难。

那天，我独自坐在辽宁本溪市的一个小屋里，心中充满了迷茫。社交恐惧症已经困扰了我两年，如今，它似乎与抑郁症结伴而来，让我感到前所未有的压力。在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院的存在，决定尝试线上问诊。

我选择了某知名互联网医院，预约了一位精神科医生。那天，我紧张地坐在电脑前，医生温柔地询问了我的症状，我详细地描述了我的困扰。医生不仅耐心倾听，还给予了我很多实用的建议。

医生告诉我，焦虑和抑郁是常见的情绪问题，可以通过适当的方法进行调节。他建议我平时适当运动，多沟通，做一些放松心情的事情。此外，他还提醒我，如果情况没有改善，应及时去医院就诊。

在医生的指导下，我开始尝试调整自己的生活。我每天都会抽出时间做一些瑜伽，让自己放松；同时，我也尝试着与朋友和家人分享我的感受，寻求他们的支持。渐渐地，我发现自己的情绪有了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关爱。在互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和温馨。我相信，在未来的日子里，我会继续与医生保持联系，共同战胜病魔。

在一个阳光明媚的午后，我，一个来自辽宁本溪的普通市民，第一次踏入了互联网医院的虚拟大门。我的心情有些忐忑，因为最近我发现自己变得很不对劲。心情闷闷不乐，情绪起伏不定，时而哈哈大笑，时而感觉难过，体重也在不知不觉中下降了。胃口不好，睡眠质量差，记忆力下降，这一切都让我感到困惑和不安。

在医生***的引导下，我详细地描述了自己的症状。他耐心地倾听，没有一丝的急躁，让我感到温暖和安心。他问起我的兴趣爱好，是否有什么变化，我坦诚地告诉他，之前很喜欢的事情现在都没了兴趣。他还询问我是否经常哭或者想哭，我点了点头，特别是晚上，那种想哭的感觉更加强烈。

医生***接着询问我是否有自责、觉得自己没有能力的感觉，我告诉他，确实有这样的情绪。他还问起我是否有觉得活着没有意思的想法，我沉默了片刻，然后点了点头。这些情绪让我感到非常困扰，甚至有些害怕。

医生***告诉我，我可能有一些焦虑抑郁的情绪。他建议我平时适当运动，多沟通，做一些放松心情的事情。如果情况没有改善，建议我到医院就诊进行详细检查。听到这里，我感到一丝希望，至少我知道了这不是我一个人的问题，有专业人士可以帮我。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我感受到了温暖和安慰。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜这些困扰，重新找回那个开朗、自信的自己。

今天，我像往常一样，打开了我的智能手机，登录了京东互联网医院。最近我的心情有些低落，连续几天都睡不好觉，工作上也提不起精神。于是，我决定在线上咨询一位精神科医生，希望能得到一些帮助。

我选择了一位经验丰富的医生，简要描述了我的症状。医生耐心地询问了我一些问题，然后告诉我，我的症状可能与抑郁症有关。他建议我开一些帕罗西汀，这是一种常用的抗抑郁药物。

医生给我开了一个处方，详细列出了药品的名称、剂量和用法。我仔细阅读了处方，并按照医生的建议，点击了“处方创建”按钮。很快，系统提示我说，处方已送达药师审核。

不久后，我收到了医生的回复：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可以使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时线上咨询或去线下就医。建议您定期复诊，病情严重或者病情明显波动加重，建议您线下公立医院就诊治疗！”

我按照医生的指导，预约了药品，并按时服用。用药期间，我的心情逐渐好转，睡眠也得到了改善。我非常感激这位医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

最后，医生还提醒我说：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我更加放心，也让我更加信任这位医生。

那是一个普通的周三下午，我坐在电脑前，心里却像是被一团乱麻紧紧缠绕。我叫小杨，是一名正在休学的学生。半年前，我开始了这段折磨人的历程：失眠、焦虑、抑郁，让我痛苦不堪。我试图向家人和朋友诉说，但他们的无力和漠视让我更加孤独。

直到有一天，我在网络上看到了一家互联网医院的信息。我抱着试一试的心态，点击了预约挂号。很快，我就接到了一位精神科医生的视频通话。她温和的声音让我感到一丝安慰，她耐心地听我倾诉，没有打断我，也没有评判我。

医生告诉我，我的情况需要专业的治疗，但她也鼓励我要坚强，不要放弃。她还告诉我，她所在的医院提供线上问诊服务，方便快捷，而且隐私保护做得很好。我决定尝试一下。

接下来的几天，我开始定期与医生进行线上沟通。她根据我的病情，为我制定了治疗方案，包括药物治疗和心理辅导。虽然治疗初期效果并不明显，但我感受到了医生的用心和关怀。她不仅关注我的病情，还关心我的生活，让我觉得不再孤单。

在医生的帮助下，我逐渐走出了阴霾。我开始学会调整自己的心态，面对生活的挑战。虽然父亲的问题依然存在，但我不再像以前那样无助。我开始尝试与父亲沟通，虽然过程艰难，但我相信，只要我坚持下去，情况一定会好转。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在医生的帮助下，我重新找回了生活的希望。我相信，只要我们勇敢面对，就没有什么困难是不能克服的。

2024年8月，一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院。这是我第一次尝试线上问诊，心里多少有些紧张。

我点击了“心理科”频道，很快，医生***出现了。他/她亲切地与我打招呼，询问了我的病情。我详细地描述了我的症状，包括情绪低落、失眠、食欲不振等。

医生***耐心地听我讲述，不时地点头，表示理解。他/她说，我的情况并不少见，建议我进行一些心理测试，以便更准确地了解我的病情。

在医生***的建议下，我进行了宗氏抑郁测试（SDS）和焦虑自评（SAS）等测试。结果显示，我确实存在轻度到中度的抑郁和焦虑情绪。

医生***根据我的病情，为我制定了一套治疗方案。他/她建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，进行心理疏导等。同时，他还为我开了一些中成药和西药，以缓解我的症状。

在治疗的过程中，医生***一直关注我的病情变化，并及时调整治疗方案。他/她的专业和耐心让我深感安心。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显改善。我感到自己重新找回了生活的信心和快乐。感谢医生***，也感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

您好，我是来自精神科的一名医生，很高兴能通过互联网医院与您交流。那天，我通过线上咨询，详细询问了您的病情，包括您过去的就诊经历、药物使用情况以及最近的病情变化。

在与您的沟通中，我感受到了您对健康的重视和对治疗的期待。您告诉我，您已经患有抑郁症五年，一直在服用盐酸度洛西汀。我认真分析了您的病情描述，了解到您最近病情有所波动，这让我更加重视您的健康状况。

在了解您的基本信息后，我仔细阅读了您提供的风险信息，确保在开药过程中不会对您的健康造成潜在风险。经过评估，我决定为您开具处方，并详细说明了药品的用法用量。

在整个过程中，我始终保持着耐心和细致，与您保持良好的沟通。我非常感激您对我的信任，也感谢您在用药期间及时与我反馈病情变化。

在用药期间，如果您有任何不适，请务必及时线下就诊。我相信，在您的积极配合下，我们一定能够战胜病痛，迎来健康的生活。

最后，我想说，作为一名医生，我始终坚守着对患者负责的原则，无论是线上还是线下，我都会竭诚为您服务。

那天，我坐在电脑前，心中充满了紧张和期待。这是我第一次尝试线上问诊，对于我这样的抑郁症患者来说，这无疑是一个全新的开始。

我打开网页，看到了一位精神科医生的介绍，他有着丰富的经验和良好的口碑。我深吸一口气，开始了我的线上咨询。

医生非常专业，他详细询问了我的病情，包括药物过敏史、血压、肝肾功能、心电图等。在确认我没有青光眼病史，近期没有服用单胺氧化酶抑制剂类药物，也没有明显的自伤、自杀等消极冲动行为，且不在备孕、怀孕或者哺乳期后，他开始为我制定治疗方案。

我告诉他，我曾在海军军医大学第一附属医院确诊为抑郁症，并使用过盐酸舍曲林片。医生听后，建议我继续使用该药物，并调整剂量。在详细了解了我的病情后，他为我开具了处方，并耐心地解答了我的疑问。

处方很快被药师审核通过，医生也提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊。我感到非常安心，因为我知道，这位医生始终在我身边，为我提供专业的指导。

在使用药物的过程中，我逐渐感受到了改善。医生也定期与我沟通，了解我的病情变化，并根据需要调整治疗方案。他的专业和耐心让我倍感温暖。

现在，我已经完成了整个线上问诊过程，并对这位医生的服务感到非常满意。我相信，在未来的日子里，我会在他的帮助下，战胜抑郁症，过上更加健康快乐的生活。