脑白质脱髓鞘是一种常见的神经系统疾病，尤其在36岁左右的成年人群中较为常见。该疾病通常与多种因素相关，如动脉硬化、中毒、感染、炎症和遗传等。因此，对于轻度脑白质脱髓鞘患者，首先需要明确病因，并针对病因进行治疗。

针对动脉硬化导致的脑白质脱髓鞘，患者需要控制相关危险因素，如戒烟戒酒、控制高血压、糖尿病、高脂血症等。常用的药物包括硝苯地平、替米沙坦、二甲双胍、西格列汀、阿托伐他汀等。

对于炎性病变导致的脑白质脱髓鞘，如多发性硬化、视神经脊髓炎等，患者需要在疾病急性期接受甲泼尼松等激素冲击治疗，缓解期可给予疾病修饰治疗，如特立氟胺、西尼莫德等。对于遗传因素导致的脑白质脱髓鞘，目前尚无有效治疗方法，患者可进行对症支持治疗。

除了药物治疗外，患者还需注意日常保养。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，有助于改善病情。同时，患者应及时就诊咨询，切勿盲目自行用药。

在治疗过程中，患者可选择神经内科进行就诊。神经内科是专门研究神经系统疾病的专业科室，拥有丰富的临床经验和专业的治疗团队。在神经内科，患者可以接受全面的检查和诊断，并获得个性化的治疗方案。

总之，对于36岁轻度脑白质脱髓鞘患者，通过明确病因、针对性治疗、日常保养等措施，可以有效控制病情，提高生活质量。