寒冷的冬季，许多新手妈妈选择在床上平躺哺乳，一方面是为了方便，另一方面也是因为疲惫。然而，这种姿势却容易导致宝宝呛奶。近日，广东省妇幼保健院急诊科接诊了两名因呛奶就诊的婴儿，其中一名婴儿因呛奶窒息时间长，出现了吸入性肺炎、代谢性酸中毒、休克等严重并发症，幸好经过抢救后已无生命危险。

胃食管返流是导致婴儿呛奶的重要危险因素之一。婴儿的胃呈水平位，容量相对较小，1~3个月大的婴儿胃容量约为90-150毫升。奶量过多容易引起返流吐奶，如果奶汁误吸入气管，婴儿因咳嗽反射较弱，难以自行咳出，称为“呛奶”。呛奶窒息的婴儿可能出现口鼻周围青紫，呼吸困难、缺氧，颜面青紫、全身抽搐等症状，如不能及时解除，极易造成婴儿猝死。

那么，当宝宝在家中呛奶时，家长应该如何处理呢？首先，体位引流，迅速将呛奶婴儿侧卧或倒转拍背，使奶汁从气管引流。其次，清理呼吸道，用干净的布包住指头，清除孩子口腔中的奶液。第三，刺激哭泣或咳嗽，拍打背部、脚底板或捏孩子的脚底板，从而刺激孩子疼痛哭泣或咳嗽。孩子哭泣或者咳嗽有助于将气管内的奶水咳出，以缓解窒息情况。如果孩子情况依旧没有好转，则可能需要给孩子进行心肺复苏，此时应立即拨打120或尽快送医院，可以在120电话中寻求心肺复苏指导。

婴儿呛奶后果可大可小，但是无论如何都是所有家长不希望出现的情况。那么我们如何预防婴儿呛奶呢？首先，把握喂奶时机，不在哭泣或欢笑时喂奶，也不要过饿或者过饱喂奶。其次，喂奶姿势正确，喂奶应取斜坡位，可斜躺妈妈怀里，尽量不要平躺在床上喂奶。再次，喂奶速度要控制，妈妈泌乳量大过快时，可轻压乳晕，减缓奶水流出。不要使用奶嘴孔太大的奶瓶，倒置时奶液应成滴而不是成线流出。此外，喂奶时注意观察，如果出现宝宝嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，停止喂奶，立刻处理。喂奶结束时将婴儿趴在自己肩膀上，握空拳状轻拍背部以驱出胃内气体；喂奶后要将孩子放下床时，可以在后背用枕头或包布协助孩子侧身躺睡，头部枕头垫高并随身体偏向一侧。最后，不宜在喂奶后马上进行洗澡、更换尿布等大幅度改变孩子体位的操作。

预防婴儿呛奶，家长需要掌握正确的喂奶技巧，注意观察宝宝的反应，并了解相关的急救措施。这样，才能在关键时刻为宝宝的生命安全保驾护航。