耳石症，也称为良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的前庭系统疾病。它主要表现为头部位置改变时出现的短暂眩晕和眼球震颤。由于病因复杂，治疗方法多样，因此了解耳石症的治疗至关重要。

一、治疗方法

1. 保守治疗：对于大多数耳石症患者，保守治疗是首选方案。包括：

• 手法复位治疗：通过专业的耳鼻喉科医生进行手法复位，将耳石从半规管移至椭圆囊。
• 前庭康复训练：通过特定的头部运动和平衡训练，帮助患者恢复前庭功能。
• 药物治疗：如抗眩晕药物、抗过敏药物等，缓解症状。

2. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳或反复发作的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括耳石切除术、半规管切除术等。

二、治疗建议

1. 及时就诊：一旦出现头部位置改变时的眩晕和眼球震颤，应及时就诊，以便尽早明确诊断并接受治疗。

2. 重视日常保养：养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。

3. 饮食调理：保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

4. 避免诱发因素：避免头部剧烈运动，避免长时间低头或仰头。

三、医院与科室

耳石症的治疗主要在耳鼻喉科进行。患者可前往当地医院耳鼻喉科就诊，接受专业的诊断和治疗。