皮下囊肿是一种常见的皮肤疾病，当囊肿发炎时，患者会感到疼痛和不适。为了有效治疗皮下囊肿发炎，以下是一些建议：

1. **日常护理**：首先要注意每天进行皮肤消毒，可以使用碘伏、酒精等消毒剂，避免感染加重。保持局部清洁干燥，避免摩擦和挤压囊肿。

2. **药物治疗**：配合口服消炎药物，如头孢、阿莫西林等，缓解炎症症状。同时，可以使用一些外用药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，减轻红肿和疼痛。

3. **手术治疗**：如果炎症严重，或囊肿体积较大，可能需要手术治疗。手术过程中，医生会切开囊肿，清除囊内容物，并缝合伤口，避免复发。

4. **饮食调整**：避免辛辣刺激性食物，减少油腻食物的摄入。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于缓解炎症。

5. **定期复查**：治疗后，定期复查，观察囊肿恢复情况。如有复发或加重，及时就医。

皮下囊肿的病因可能与多种因素有关，如遗传、激素水平、感染等。了解病因，有助于预防囊肿的发生。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，也有助于改善病情。

总之，皮下囊肿发炎后，患者需要积极治疗，注意日常护理，保持良好的生活习惯，才能尽快康复。