宝宝健康成长过程中，腹泻是一种常见的现象。10个月大的宝宝拉肚子，可能是由于多种原因引起的。

首先，宝宝自身的生理功能尚未完善，免疫系统发育不成熟，容易受到各种病原体的侵袭，如病毒、细菌、真菌和寄生虫等，这些感染可能导致肠道功能紊乱，引发腹泻。

其次，宝宝的消化系统尚未完全成熟，对某些食物成分可能存在不耐受。例如，乳糖不耐受是导致宝宝腹泻的常见原因之一。此外，饮食不当、生活规律改变、外界气候突变等因素也可能导致消化功能紊乱，进而引起腹泻。

针对宝宝腹泻，家长可以采取以下措施：

• 及时补水：宝宝腹泻时，水分丢失较多，应及时补充水分，防止脱水。
• 调整饮食：暂时停止食用乳制品，选择易于消化的食物，如粥、面条等。
• 使用益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。
• 保持卫生：注意宝宝的个人卫生，勤换尿布，保持衣物清洁。
• 就医治疗：若宝宝腹泻症状严重或持续时间较长，应及时就医，查找病因，进行针对性治疗。

在宝宝腹泻期间，家长需要密切关注宝宝的病情变化，给予悉心照顾。同时，要加强宝宝的日常护理，提高宝宝的免疫力，预防腹泻等疾病的发生。

总之，10个月宝宝拉肚子可能由多种原因引起，家长需要根据具体情况采取相应的措施，并注意宝宝的日常护理，以确保宝宝健康成长。