许多中老年人常常感到后枕部疼痛，且随着年龄的增长，疼痛的频率和程度似乎都在增加。经过医生的检查，大多数这类患者被诊断为颈椎病。那么，颈椎病究竟是如何引起头痛的呢？

目前，临床研究认为，颈椎病引起的头痛主要有以下五个原因：

1. 颈椎病会导致颈部肌肉长期处于痉挛状态，进而影响局部血液循环，产生乳酸、5-羟色胺等致痛物质，引发头痛。

2. 颈椎病的病变部位可能直接刺激、压迫或牵拉头部敏感的痛觉组织，引起头痛。

3. 颈椎病变可能刺激或损伤第一、二、三对颈神经，导致头痛，尤其是在枕部，也可能通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，使疼痛放射至头部。

4. 颈椎病变可能刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，导致椎-基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍，进而引发头痛。

5. 推动脉型颈椎病患者，由于病变直接累及推动脉，导致椎-基底动脉系统供血不足，从而引发头痛。

除了以上原因，颈椎病还可能与其他因素相关，如不良的生活习惯、工作姿势等。因此，预防颈椎病，改善生活习惯，保持良好的坐姿，对预防颈椎病引起的头痛具有重要意义。

颈椎病头痛的防治方法主要包括：

1. 改善生活习惯，保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 进行适当的颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉力量，改善颈部血液循环。

3. 注意保暖，避免颈部受凉。

4. 如果疼痛症状严重，应及时就医，寻求专业的治疗方案。