宝宝睡觉时频繁出现干咳，可能是多种原因导致的，如扁桃体炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等。为了明确诊断，家长需要带孩子到公立医院的儿科、耳鼻喉科、呼吸内科或过敏反应科就诊。以下将详细介绍这些疾病的症状、治疗方法以及日常护理建议。

1. 扁桃体炎：扁桃体炎常见于儿童，主要症状为咽痛、发热、吞咽困难等。治疗时，医生会根据病情给予抗生素等药物治疗。此外，家长还需注意观察宝宝饮食情况，避免进食刺激性食物。

2. 慢性咽炎：慢性咽炎症状包括咽部干痒、灼热、异物感等。治疗时，医生会建议调整生活习惯，避免辛辣、过冷食物，并给予相应药物治疗。

3. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎可能导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重时可能引发咽痒、咳嗽。治疗过敏性鼻炎，首先要明确过敏原，避免接触。同时，医生会根据病情给予抗过敏药物等治疗。

4. 日常护理：保持室内空气流通，避免接触粉尘、烟雾和尘螨。宝宝衣物、被褥要保持清洁，定期更换枕芯。此外，避免宝宝接触冷空气，减少运动量。

5. 饮食调理：饮食应以清淡为主，多吃富含维生素和矿物质的食物。避免进食刺激性食物，如辛辣、过冷等。

6. 定期复查：治疗过程中，家长需定期带孩子复查，观察病情变化。如有必要，医生会调整治疗方案。