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性爱作为人类生理需求的一部分,不仅能够满足个体的生理需求,还有助于增进伴侣间的感情。然而,性生活并非总是安全的,有时甚至可能引发猝死。性生活中发生的猝死主要分为两种情况:一是性高潮时,二是性生活后。以下列举了六种可能导致性猝死的诱因,提醒大家关注和警惕。
1. 过度劳累
长期分居、长途旅行或高强度体力劳动后,人体处于疲劳状态,心脏和血管系统负担加重,若此时进行性生活,容易引发心脏负荷过大,导致猝死。因此,久别重逢的夫妻应避免过于激动,长途旅行归来后,应先休息恢复体力。
2. 年龄相差悬殊
年龄相差较大的夫妻,年龄较大的一方在性生活中容易心率过快,交感神经兴奋,血管收缩,血压升高,甚至可能发生血管破裂,引发性猝死。
3. 患有基础性疾病
患有高血压、冠心病等基础性疾病的患者,在性生活时容易因高度兴奋而引发血压骤升、心脏超负荷,导致脑血管破裂,引发出血性中风,进而发生猝死。因此,患有基础性疾病的患者应在性生活时避免过分兴奋,并在性生活前服用相关药物。
4. 酒后同房
酒精会加速血流、升高血压,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病。因此,在性生活前应避免饮酒、咖啡等刺激性饮料以及吸烟。
5. 婚外性行为
婚外性行为容易导致心理压力大,出现精神紧张、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,引发性猝死。
6. 药物影响
滥用壮阳药物可能导致过分性冲动,使人在性交时过分用力、动作猛烈,引发猝死。
预防性猝死的关键在于性生活要适时适度,根据双方年龄、精力进行调整。性生活后,最好在床上休息片刻,避免立即起床。
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2024年9月4日23:56:41,南昌市的一位心血管内科医生接到了一个线上问诊请求。患者主诉心脏III型早期复极,担心是否会影响日常生活和运动。医生通过详细的询问和分析,得知患者血压正常,但血脂偏高,且有心动过速史。医生判断这并不严重,并建议患者可以进行一般的运动,如跑步等,但需要避免竞技类运动。医生还提醒患者,休息好的话,病情有可能恢复,并建议患者进行电生理检查以确定是否有诱发心动过速的因素。最终,医生邀请患者来心内科进一步检查和治疗。整个过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和感激。
睡眠打鼾,看似平常,却隐藏着巨大的健康隐患。许多人认为打鼾只是睡眠质量不好,但实际上,长期的打鼾可能是睡眠呼吸暂停综合征(OSA)的早期症状。这种疾病会导致患者在睡眠中反复出现呼吸暂停,从而引起身体缺氧,严重时甚至可能引发猝死。
睡眠呼吸暂停综合征可分为轻度、中度和重度。轻度患者每小时呼吸暂停次数在5-15次之间,中度患者每小时呼吸暂停次数在15-30次之间,而重度患者每小时呼吸暂停次数超过30次。其中,老年患者由于中枢敏感性较低,更容易出现缺氧,甚至引发猝死。
为了预防睡眠呼吸暂停综合征,我们首先要了解其病因。常见的病因包括肥胖、鼻部疾病、口腔结构异常、甲状腺功能减退等。此外,长期吸烟、饮酒、服用镇静剂等不良生活习惯也会增加患病风险。
针对睡眠呼吸暂停综合征,目前主要有以下治疗方法:
1. 生活方式调整:保持健康体重、戒烟限酒、避免睡前服用镇静剂等。
2. 物理治疗:如鼻中隔矫正术、扁桃体切除术等。
3. 呼吸机治疗:如持续气道正压通气(CPAP)等。
4. 药物治疗:如甲状腺激素替代治疗等。
除了以上治疗方法,我们还应该注意日常保养,如保持良好的睡眠环境、避免过度劳累、定期进行体检等。
总之,睡眠呼吸暂停综合征是一种严重的睡眠障碍,需要我们引起足够的重视。如果您或家人有长期打鼾、睡眠质量差等症状,请及时就医,以免造成严重的后果。