动脉硬化，这种以主动脉壁增厚、硬化和低弹性为特征的动脉疾病，虽然通常不会引起明显的症状，但其潜在的严重后果不容忽视。特别是轻度动脉硬化，更需要引起足够的重视。那么，轻度动脉硬化该如何治疗呢？

首先，生活方式的改变是治疗轻度动脉硬化的重要一步。这包括低盐、低脂、低糖的饮食，适量运动，戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜等。通过这些方式，可以有效降低血脂、血压和血糖，延缓动脉硬化的进展。

其次，药物治疗也是治疗轻度动脉硬化的重要手段。他汀类药物是常用的药物之一，其作用是降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，从而延缓动脉硬化的病变。此外，根据患者的具体情况，可能还需要使用其他药物，如抗血小板药物、ACE抑制剂等。

除了药物治疗和生活方式的改变，患者还需要定期进行体检，以便及时发现并处理动脉硬化的相关并发症。这包括定期检测血压、血脂和血糖，以及进行心脏彩超等检查。

此外，患者还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，因为情绪波动也可能加重动脉硬化的病情。

总之，轻度动脉硬化是一种需要综合治疗的疾病。通过改变生活方式、药物治疗以及定期体检，可以有效控制病情，降低并发症的风险。