耳朵长囊肿，可能是由于耳廓假性囊肿引起的。

耳廓假性囊肿的成因尚不明确，但可能与外力刺激和挤压有关。当耳廓长时间受到压迫，如睡在硬枕头上，可能会导致局部血液循环受阻，进而引发无菌性炎症，形成囊肿。

耳廓假性囊肿的症状通常表现为耳廓外侧的局部隆起，伴有肿胀、烧灼感或瘙痒感。囊肿的大小和形状各异，小的囊肿可能只有局部隆起，而大的囊肿则呈现波浪状，颜色与周围皮肤相似。若囊肿与感染有关，可能出现充血、肿胀、疼痛等症状。

治疗耳廓假性囊肿的方法包括理疗、微波治疗、穿刺引流、压力绷带等。对于较小的囊肿，可采用穿刺将囊液抽出后进行绷带固定。对于较大的囊肿，可能需要进行囊肿腔切开、小窗引流等手术治疗。

预防耳廓假性囊肿的方法包括避免长时间睡在硬枕头上、避免无意中触摸耳廓、注意保暖、及时治疗浆液性耳软骨膜炎等。

耳廓假性囊肿的治疗应根据囊肿的大小、位置、病史以及是否伴有相关症状而定。对于小囊肿，可以通过穿刺治疗；对于较大的囊肿，可能需要手术治疗。