全身骨头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。为了帮助大家更好地了解这种症状，本文将从病因、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。

一、病因

全身骨头痛的病因较多，主要包括以下几种：

1. 骨质疏松：随着年龄的增长，人体骨骼逐渐出现退化，导致骨质疏松，从而引发骨头痛。

2. 结缔组织疾病：如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病，会导致关节和骨骼出现炎症，引发疼痛。

3. 过度劳累：长时间从事体力劳动或运动，导致肌肉、关节过度疲劳，引发骨头痛。

4. 不良姿势：长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会导致骨骼和关节承受过大压力，引发疼痛。

5. 恶性肿瘤和严重贫血：恶性肿瘤和严重贫血也可能导致全身骨头痛。

二、治疗方法

针对全身骨头痛，可以采取以下治疗方法：

1. 口服药物：如钙质、葡萄糖酸钙、钙尔奇钙片等，有助于补充钙质，缓解骨质疏松引起的疼痛。

2. 非甾体消炎镇痛药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解炎症和疼痛。

3. 中成药：如腰痛宁胶囊、马钱子粉等，具有舒筋活络、活血化瘀的功效。

4. 康复训练和理疗：通过康复训练和理疗，可以改善骨骼和关节的功能，缓解疼痛。

5. 针灸理疗：针灸可以调节人体气血，缓解疼痛。

三、日常保养

1. 适量运动：适量运动有助于增强骨骼和关节的稳定性，预防骨质疏松。

2. 保持良好姿势：避免长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等。

3. 注意保暖：避免受凉、潮湿、阴冷的环境，以免加重疼痛。

4. 多晒太阳：晒太阳有助于人体合成维生素D，促进钙的吸收。

四、医院和科室

全身骨头痛的治疗需要到正规医院就诊，具体科室包括：

1. 骨科：负责诊断和治疗骨骼和关节疾病。

2. 骨密度检测室：负责进行骨密度检测，评估骨质疏松程度。

3. 内分泌科：负责诊断和治疗内分泌疾病，如甲状腺疾病等。

4. 风湿免疫科：负责诊断和治疗结缔组织疾病。