头痛是一种常见的症状，很多人在生活中都会经历。然而，当头痛反复发作时，就需要引起我们的重视。头痛反复发作的原因多种多样，常见的有偏头痛、紧张性头痛和高血压等。

1. 偏头痛：偏头痛是一种原发性头痛，具有反复发作的特点。它通常与精神紧张、过度劳累或睡眠不足等因素有关。此外，饮食因素也可能诱发偏头痛，如奶酪、巧克力、浓茶和咖啡等。部分女性在月经期间容易出现偏头痛发作。偏头痛还受激素分泌的影响。偏头痛通常伴有先兆症状，如闪光感或肢体感觉异常，并可能伴有畏光、畏声、恶心和呕吐等症状。治疗偏头痛可以使用琥珀酸舒马普坦类药物，有效缓解血管痉挛。在头痛中期，可以使用非甾体类抗炎药和止痛药。对于难以入睡的患者，可以使用镇静类药物。

2. 紧张性头痛：紧张性头痛也是一种原发性头痛，容易受到心理压力、精神紧张或过度疲劳等因素的影响。患者通常可以使用布洛芬缓释片、去痛片或对乙酰氨基酚等止痛药。对于慢性疼痛，可以预防性用药，甚至可以使用减轻肌肉紧张的药物，以减少肌肉紧张度，缓解疼痛。

3. 高血压：高血压患者如果未规律服用降压药物，或情绪波动较大，如易怒、爱生气等，都可能导致血压波动升高，从而引起头痛。

在日常生活中，患者应注意调整心态，通过散步、旅游等方式放松心情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，对预防和缓解头痛也有一定的帮助。

如果头痛反复发作，建议及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。