腺肌症贫血是一种常见的妇科疾病，其主要症状包括子宫增大、痛经和月经量大等方面。

1、子宫增大：腺肌症贫血患者的子宫往往会出现不同程度的增大，增大的程度一般在2个月到4个月之间。这种增大通常伴随着明显的压痛，如果女性朋友们在未怀孕的情况下发现自己的子宫异常增大，应该及时就医，排除子宫腺肌症的可能性。

2、痛经：继发性和进行性痛经是腺肌症贫血的典型症状，尤其是在30岁以上的女性中更为常见。这种痛经通常在月经前一周左右开始，并可能持续到月经后1至2周。疼痛程度较为严重，且随着病情的进展，疼痛程度会逐渐加重。

3、月经量大：腺肌症贫血患者的月经量往往较大，这与子宫增大密切相关。随着子宫的增大，子宫内膜的面积也不断增大，从而导致月经量的增加。

除了上述症状外，腺肌症贫血患者还可能出现贫血、不孕等并发症。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

在治疗方面，腺肌症贫血主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括铁剂、叶酸、维生素B12等，以及孕酮和避孕药。手术治疗主要包括子宫肌层凝固术等。

在日常生活中，女性朋友们应该注重保养自己的子宫内膜环境，养成良好的生活习惯，避免子宫腺肌症的发生。具体措施包括：注意保暖，避免感寒着凉；尽量减少人工流产或刮宫等宫腔手术；在夫妻生活中做好计划生育工作；调整不良的心理压力和负面情绪。