许多新晋宝妈都会担心，自己感冒了会不会传染给宝宝。事实上，如果宝妈只是因为受凉而引起的普通感冒，通常是不会传染给宝宝的。然而，如果宝妈的感冒属于上呼吸道感染，就有可能传染给宝宝，这时应该尽量避免给宝宝哺乳。

上呼吸道感染，简称上感，是常见的呼吸道疾病，主要由病毒引起，少数由细菌引起。流感病毒引起的上呼吸道感染，称为流感，是一种季节性传染病，需要引起足够的重视。上呼吸道感染包括了多种疾病，如急性鼻咽炎、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽-扁桃体炎等。其中，普通感冒是最常见的上呼吸道感染，多呈自限性，症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、发烧、发冷、头痛等。老年人、体弱者和儿童更容易患上呼吸道感染。

对于感冒宝妈，以下是一些注意事项：

• 按医嘱服药，注意观察药物不良反应，如有不适，及时就医。
• 注意室内通风，保持室内湿度和温度适宜。
• 加强锻炼，提高身体抵抗力。
• 注意饮食，食用清淡、营养丰富、易于消化的食物。
• 注意生命体征，警惕并发症。

对于经常和反复上呼吸道感染的患者，可酌情使用卡介苗细菌裂解物。部分患者还可以注射呼吸道多价疫苗。

此外，感冒宝妈还应该注意以下几点：

• 避免接触宝宝，减少交叉感染的机会。
• 佩戴口罩，避免病毒通过飞沫传播。
• 保持手部卫生，勤洗手。
• 注意个人卫生，避免共用餐具等物品。

总之，感冒宝妈应该积极采取措施，保护自己和宝宝的健康。