感冒是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、喉咙干燥、咽部不适等。感冒分为多种类型，其中舌苔厚白常见于胃肠型感冒，即中医所讲的暑湿感冒。

胃肠型感冒的主要原因是脾胃虚弱，导致湿邪内生。湿邪困阻脾胃，导致消化吸收功能减弱，从而出现舌苔厚白、食欲不振等症状。

针对胃肠型感冒，中医治疗以健脾除湿为主。常用的中药有苍术、白术、茯苓、泽泻等。同时，患者应注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

除了药物治疗，患者还应加强日常保养。首先，要注意保暖，避免受凉。其次，要保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。此外，适当锻炼，增强体质，也有助于预防感冒。

如果感冒症状较重，应及时就医。在医生指导下，选择合适的治疗方案。对于胃肠型感冒，可以口服中药进行调理，如苍术、白术、茯苓、泽泻等。同时，可以配合使用一些解表药物，如金银花、连翘等，以缓解感冒症状。

感冒是一种自限性疾病，大多数患者无需特殊治疗，可自行恢复。但是，对于胃肠型感冒患者，应注意饮食调理和生活习惯，以促进病情恢复。