胆囊作为人体重要的消化器官，其健康问题不容忽视。当胆囊突然发生疼痛，我们该如何应对？这可能是胆囊结石或急性胆囊炎的信号。

胆囊结石是胆囊内形成结石的疾病，是全球范围内的常见病。随着生活水平的提高，其发病率也在逐年上升。部分患者可能无明显症状，但进食后容易出现腹痛和不适。当结石阻塞胆囊管时，可引发剧烈的胆绞痛。

急性胆囊炎则是胆囊急性炎症，常由胆囊管阻塞和细菌感染引起。患者主要表现为上腹部疼痛，可放射至右肩和背部，伴有轻度至中度发热。若不及时治疗，可能导致重症胆管炎或急性胰腺炎，严重威胁生命。

面对胆囊疼痛，切勿自行诊断和治疗。应及时前往医院就诊，进行抽血查炎症指标、肝功能相关指标等检查。必要时，进行肝胆胰脾CT评估，明确病因。若确诊为胆囊结石，可能需要外科手术治疗。

预防胆囊疾病，首先要养成良好的饮食习惯。避免高脂肪、高胆固醇食物，多摄入水果和蔬菜，减少油腻食物的摄入。此外，保持良好的作息，适当运动，也有助于降低胆囊疾病的发生风险。

若出现胆囊疼痛，请及时就医，切勿拖延。在医生指导下进行治疗，并遵循医嘱进行饮食和生活习惯的调整，以维护胆囊健康。