耳鸣，这个看似微不足道的症状，却可能隐藏着严重的健康隐患。据统计，全球约有15%-20%的人口患有耳鸣，我国约有1.2-1.3亿人受到影响。耳鸣不仅带来精神痛苦，还可能影响日常生活和工作。

耳鸣的原因多种多样，包括外耳道阻塞、中耳炎、耳硬化症、内耳疾病、血液循环系统疾病等。例如，耳道耵聍、异物、肿瘤等均可导致外耳道阻塞，引起耳鸣。慢性中耳炎、鼓室负压、听骨链粘连等疾病也可能导致耳鸣。耳硬化症引起的耳鸣较为明显，常伴有间歇性低音调，并可能转变为持续性。内耳疾病引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。

此外，高血压、动脉硬化、心瓣膜病变等疾病也可能引起耳鸣。其中，高血压引起的耳鸣多为双侧性，动脉硬化、心瓣膜病变等疾病引起的耳鸣常与心跳搏动相一致。鼻咽癌患者中，约有半数出现耳鸣症状，这可能与鼻咽癌压迫咽鼓管开口有关。

面对耳鸣，我们应保持警惕，及时查找原因。首先，应排除外耳道阻塞、中耳炎等疾病。对于内耳疾病、血液循环系统疾病等，可能需要进行进一步的检查，如听力测试、脑电图等。

治疗耳鸣的方法主要包括药物治疗、听力辅助设备、心理治疗等。药物治疗包括使用扩张血管药物、抗焦虑药物等。听力辅助设备如助听器可以帮助改善听力，减轻耳鸣症状。心理治疗则可以帮助患者调整心态，减轻焦虑情绪。

除了治疗，日常生活中我们也应注意保养。保持良好的作息习惯，避免长时间处于嘈杂环境，减少咖啡因、烟草等刺激性物质的摄入，都有助于减轻耳鸣症状。

总之，耳鸣虽然常见，但不可忽视。及时查找原因，积极治疗，才能远离耳鸣带来的困扰。