掉发，这个看似简单的问题，却困扰着许多人。严重的掉发不仅影响外观，更可能隐藏着健康隐患。因此，当您发现头发大量脱落时，应及时寻求专业医生的帮助。

首先，我们需要了解掉发的类型。掉发可以分为生理性掉发和病理性掉发。生理性掉发通常是由于压力、焦虑、不良生活习惯等因素引起的，如熬夜、过度劳累等。而病理性掉发则可能与遗传、内分泌、头皮疾病等因素有关，如脂溢性脱发、斑秃等。

针对不同类型的掉发，治疗方法也有所不同。对于生理性掉发，建议您调整生活习惯，保持良好的心态，并注意饮食均衡。对于病理性掉发，则需要针对病因进行治疗。

在治疗过程中，医生可能会推荐以下方法：

• 药物治疗：如米诺地尔酊、非那雄胺片等，可以促进头发生长，抑制脱发。
• 激光治疗：通过激光照射头皮，刺激毛囊生长，改善脱发情况。
• 头皮毛发种植术：对于严重脱发患者，可以采用毛发种植术进行修复。
• 中医治疗：通过中药调理，改善内分泌，促进头发生长。

除了药物治疗外，日常生活中的一些习惯也应注意。例如，避免过度染烫头发，减少对头皮的刺激；保持头皮清洁，预防头皮疾病；合理饮食，补充营养，如富含蛋白质、维生素的食物等。

总之，当您发现头发大量脱落时，应及时到医院皮肤科或毛发门诊就诊，寻求专业医生的帮助。通过科学的治疗和日常保养，相信您一定能重拾乌黑亮丽的头发。