多囊肾，一种常见的遗传性肾脏疾病，其病因尚不完全明确，但可能与肾小管梗阻或局部扩张有关。在早期，患者的肾脏中仅存在少量囊肿，但随着病情发展，囊肿逐渐增大，最终压迫肾实质，导致肾功能受损。

为了有效控制多囊肾早期病情，患者需要做好以下几点：

1. 预防感冒：感冒会加重肾脏负担，加速病情恶化。患者应注意保暖，增强免疫力，避免感冒。

2. 预防劳累：劳累会导致体内毒素积累，加重肾脏负担。患者应避免过度劳累，保证充足的休息时间。

3. 预防外伤：外伤会导致囊肿破裂，引发出血和感染。患者应避免剧烈运动，防止跌倒、碰撞等意外。

4. 服用止痛药：当多囊肾早期疼痛剧烈时，可适当服用止痛药缓解症状。

5. 控制血压：高血压是肾损害进展的危险因素。患者应定期监测血压，并遵医嘱服用降压药物。

6. 抗感染治疗：多囊肾患者容易发生感染，可选用抗生素进行治疗。

7. 饮食调理：患者应保持低蛋白、低盐、高纤维的饮食，避免食用刺激性食物。

8. 定期复查：患者应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

此外，患者还应保持良好的心态，积极面对疾病，配合医生进行治疗。