来源：江西新闻客户端

延宕一个月有余的「南京疫情」刚刚平息，狡猾的新冠病毒此次「染指」福建莆田，短短三天已发展至64例核酸阳性病例。

 

三天新增64例阳性病例

初步判定为「德尔塔」毒株

 

9月12日18时，福建省莆田市政府召开新冠疫情防控新闻发布会，通报最新情况。

 

通报称，截至9月12日16时，莆田累计报告新冠病毒核酸阳性64例，其中确诊病例32例、无症状感染者32例。仙游县枫亭镇全镇提升为高风险地区，新增中风险地区3个。

 

此前一天，据福建省卫生健康委通报，9月11日0～24时，福建省报告新增本土确诊病例20例（泉州市报告1例，莆田市报告19例），其中无症状感染者转确诊1例；报告新增本土无症状感染者18例（泉州市报告1例、莆田市报告17例）。

 

结合9月10日莆田市召开新闻发布会通报的「6人核酸结果阳性」，三天内，此次莆田疫情的核酸阳性病例新增分别从9月10日6例，9月11日36例，9月12日22例。没有要停下的迹象。

 

值得关注的是，福建省卫健委通报指出，上述泉州报告2例感染者的工作地和感染地均为莆田市，现住地为泉州市，两者地域相邻。

 

据莆田市疾控中心此前介绍，本轮疫情19个相关病例标本已送省疾控中心进行基因测序，结果初步判定为「德尔塔」毒株。

 

超长潜伏期38天

疫情源头初步研判

 

从目前媒体的报道来看，莆田市仙游县枫亭镇某小学被形容为此次疫情的「首发地」。

 

根据莆田市人民政府新闻办公室9月10日的通报，莆田市在对仙游县枫亭镇一小学在校学生新冠病毒核酸检测时，发现2名学生（为亲兄弟）核酸检测结果呈阳性，立即扩大核酸采样又发现4人（1名学生和3名家长）核酸检测结果呈阳性。

 

按照官方通报的说法，此次核酸检测属于莆田市按规程落实“适时抽检”工作。莆田市疾控中心主任凌龙美介绍称，当地会对开学后的在校学生例行开展每半个月10%的核酸适时抽检。

 

9月9日晚，仙游县总医院在检测中发现有两份样本（混采管）检测结果呈阳性。随后，又对涉及的20名学生实施单采检测，9月10日7点，检测发现该校两名学生（亲兄弟）检测结果呈阳性，成为此次疫情首个阳性病例。

 

上述6名核酸阳性病例的流调详情显示，「病例6」林某某为境外返莆人员，8月4日乘坐厦门航空852航班自新加坡从厦门机场入境，在厦门定点酒店集中隔离14天后，于8月19日点对点转运至仙游县集中隔离点继续集中隔离（8月19日、22日、24日三次核酸检测均为阴性)，后于8月26日起实行居家健康监测。

 

认证主体为「仙游县卫生健康局」的微信公众号「健康幸福仙游」9月10日发文称，「经专家研判，本次疫情源头疑似为新加坡入境人员林某杰导致的传染链条」。而交叉信息显示，林某杰即为「病例6」林某某，为「病例5」林某某的父亲。

 

病例5则为仙游县枫亭镇某小学在读小学生，今年12岁。

 

有趣的是，「新加坡入境人员」「林某杰」等字眼，在社交平台上引发网友猜测：「病例6」是否为新加坡歌手林俊杰？

 

社交平台截图

 

很显然，上述流调信息已给出答案。同时，林俊杰也于当日晚间更新微博，留下的地理位置为「新加坡」，似在表明其人在新加坡，并非通报中的「林某杰」。

 

来自红星新闻报道

 

另外，按照专家的初步研判，如果「病例6」林某杰为本次疫情源头，则从其8月4日入境，到8月26日起实行居家健康监测，其中的9次核酸检测、1次血清检测结果均为阴性，直到9月10日核酸检测出阳性，其感染的病毒潜伏期超过38天。

 

短于平均潜伏期

不能避免「有极端情况出现」

 

需要指出的是，上述「超长」潜伏期，与6月29日《中国疾病预防控制中心周报（英文）》（China CDC Weekly）发表的「广东省5-6月新冠变异毒株德尔塔传播动力学」的研究文章中提出的病毒潜伏期数据相距较大。 

（注：文章题目为《Transmission Dynamics of an Outbreak of the COVID-19 Delta Variant B.1.617.2 — Guangdong Province, China, May–June 2021》。）

 

该研究文章中指出，研究者通过数据分析发现，德尔塔变异株的平均潜伏期为4.4天。

 

对此，有关专家表示，「超长潜伏期」的情况并不常见，不能视为普遍情况。

 

《环球时报》在9月11日的报道中援引武汉大学中南医院重症医学科主任彭志勇的观点称，根据以往观察，在设定的集中隔离观察期内，约95%~99%的感染者能够被排查出来，但不能避免会有极端情况出现。

 

彭志勇还表示，因为德尔塔毒株目前表现出来的普遍特征是传染力强和病毒载量高，而「病毒载量高」也意味着它很容易就被筛查出来，目前看来，德尔塔毒株其实比之前的毒株更容易被发现。

 

全力阻断传播途径

福建全省多地医务人员驰援莆田

 

根据9月12日下午莆田市政府召开新冠疫情防控新闻发布会上的通报，截至9月12日16时，莆田市共完成64例阳性病例的流行病学调查，累计排查出密切接触者841人，次密切接触者1690人，集中医学观察1293人；

 

组织对涉及的仙游县枫亭镇全镇24个村居及周边5个乡镇人员的核酸检测，核酸检测采样196758人份样本，已出报告121087份；

 

累计采集环境样本213份，核酸检测结果已出113份，结果待报100份。

 

在国家、省和省内其他地市的支持下，莆田市扩大核酸检测范围，加快推进溯源工作，全力阻断传播途径。

 

在原来对枫亭镇全镇进行核酸检测的基础上，进一步扩大到仙游县全域及城厢区东海镇；加快推进流调工作，由国家、省、市、县联合成立流调队伍160人，组成5支流调队，确保当日新增病例在24小时内完成流调。

 

事实上，自9月10日莆田市启动大规模人群核酸检测工作，福建全省多地医疗卫生机构紧急联动，迅速完成人员选派、物资筹备和车辆集结等准备工作，紧急组织医务人员奔赴仙游枫亭支援开展核酸采样、检测等工作。

 

9月11日晚，国家卫健委副主任李斌率国务院联防联控机制综合组福建工作组抵闽指导莆田疫情防控工作。

 

据统计，增援莆田的人员包括：福建省属省立医院核酸检测方舱及核酸检测人员13人，厦门市疾控中心核酸检测方舱及核酸检测人员16人，福州市核酸采样人员201人、核酸检测人员12人；泉州市核酸采样人员219人、核酸检测人员25人。

 

晋江市卫健系统紧急抽调69名医务人员支援莆田仙游县关联疫情的流调处置工作，执行流调、核酸采样、标本检测等任务

 

9月12日上午，三明市卫健委集结100名医务人员奔赴莆田。这100名医务人员分别来自三明市永安总医院（三明市第二医院）、沙县区总医院、尤溪县总医院、明溪县总医院、将乐县总医院。

 

莆田发布重要通告

在莆人员原则上非必要不离开本市

 

9月12日，莆田市人民政府官方发布通知称，根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《关于印发新冠肺炎疫情社区防控方案的通知》（联防联控机制综发〔2021〕92 号），结合莆田市疫情防控实际情况，现就有关事项通告如下：

 

一、严格限制人员聚集，严格落实进入室内公共场所预约错峰、测温、扫（亮）码、戴口罩以及搭乘公共交通工具时测温、扫（亮）码、戴口罩等措施。商场、超市、农贸市场等基本生活物资供应场所合理控制购物人员数量。企事业单位提倡线上办公。从严控制聚会、聚餐等聚集性活动规模。

 

二、暂停棋牌室、影剧院、网吧、台球厅、歌厅、酒吧、博物馆、图书馆、健身场所、培训机构等有关室内公共场所的运营活动。控制餐馆、公共食堂经营规模和营业时间。

 

三、在莆人员原则上非必要不离开本市，如因就医、特定公务等确需出入的，须持 48 小时内核酸检测阴性证明。对运输生产生活、医疗防护物资以及从事道路运输 " 点对点 " 转运的车辆和人员，在严格落实消毒、封闭管理等各项防控措施的基础上，保障其通行顺畅。

 

四、如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应在做好个人防护的前提下，立即就近前往发热门诊进行筛查诊治，就医过程中不得乘坐公共交通工具。

 

五、莆田市内已判定为中、高风险地区的，严格按照规定实施相应的防控措施。

 

本通告自发布之日起施行。

新冠病毒这场疫情保卫战爆发至今已有两年之久，然而各国积极的防控措施及病毒疫苗的不断研发却并未使其彻底“消亡”，相反，一轮又一轮的疫情反弹如雨后春笋般在世界各地冒出，让人们见识到了新冠病毒的变异性之强。如近期在博茨瓦纳和南非等非洲国家再度蔓延扩散的新冠疫情，正是由一株新冠病毒的变种引起的，世界卫生组织将其命名为奥密克戎（B.1.1.529），并将其纳入“密切关注变异株”，而这已经是新冠病毒变异株中的第15个了。那么，新冠病毒为何如此容易发生变异呢？

 

 

首先我们要知道，新冠病毒的结构很简单——蛋白质外壳加上遗传物质RNA，它轻装上阵，进入我们的身体后，携带的RNA就开始疯狂复制^[1]。而相比于人类基因的稳定性，属于低等生物的病毒，不仅繁殖速度快，而且基因稳定性很差、非常容易受到外界环境的影响。变异就是病毒自我复制过程中的一种常态，因为病毒并不是总能完全、准确地复制出其遗传物质“副本”，当复制时出现的一些错误累计到一定程度时，突变就发生了。

 

新冠病毒的变异也是这样一个复制“出错”的过程，而新冠病毒作为RNA病毒，要比乙肝病毒等DNA病毒更容易发生突变^[1]！其原因在于DNA是双链，也称为互补链，就是说在复制过程中如果一条链出错以后，另一条链是无法互补的，这样就能及时发现这个错误，相当于有一个纠错功能，所以一般DNA病毒、细菌等比较稳定，包括人体内的也是DNA基因。而新冠病毒与流感病毒都是单链的RNA病毒，它的复制完全是按照上一条模板链的规律去复制的，哪怕中间发生了错误也无法发现、纠正，所以RNA病毒突变速度更快。而新冠病毒又比一般的RNA病毒突变要快，这与其病毒结构，以及传播频率高、流行广泛的特性有关。

 

 

那是不是病毒的每次变异都会让其变得更“厉害”呢？也不尽然，因为并非所有的变异都是对病毒有利的，还是要看突变的位置在哪里？比如突变位置发生在与人的ACE2细胞相结合的这个位点，那么它就会变得更具传染性；而如果突变在其他位点时，也可能造成其致病性更弱，或者让病毒能够逃脱疫苗的识别等情况发生。换句话说，如果发生的变异对生存、繁殖不利，那此类病毒会很容易死亡；而如果发生的变异对生存、繁殖有利，此类病毒就会作为具备生存优势的种类留存下来，并快速繁殖，所以病毒变异的过程，同时也是一个内部“优胜劣汰”的过程。

 

疫情仍在继续，所以日常的防护措施还是要保持，戴口罩、打疫苗、响应防疫工作等等，只有我们共同携手才能战胜这场打败新冠病毒的自我保卫战！

 

 

参考文献

[1] 苏疾.从阿尔法到拉姆达，新冠病毒为何变异这么快[J].江苏卫生保健,2021(10):56.

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

医学上显示，百分之八十的人早上起来脾气不好，都是因为晚上没睡好。天气已经变得不再是像夏天那样，天气炎热的让人睡不着。在这个适宜睡觉的温度下还睡不好的人，肯定更加烦恼。相信每个人睡不好的时候，不是做梦就是半夜醒来，醒来之后就特别精神，很难再睡着。在这样的生物节律下，人就会陷入恶性循环，睡不着内分泌失调，对人体造成伤害，久而久之，身体感性记忆造成失眠加重，疾病缠身。

 
失眠多梦，脾气日渐上涨的原因有哪些？

 

1、疾病因素

 

当你身上出现某些疾病的初期症状时，可能你的身体并没有什么明显的症状，或是没有重视身体发出的信号，造成晚上很难进入睡眠。比如当你患有肾功能衰竭、夜尿症或是心肺疾病等，包括皮肤病，会引起瘙痒和起疹子，都会导致晚上睡不着。

 

2、药物因素

 

失眠多梦或许也是由于使用了某种不正当的药物引起的，最近有没有摄入可能让神经兴奋的药物类产品，包括在临睡前是否喝了咖啡或者摄入酒精等。这类失眠经常是因为反射神经被刺激引起的，太过兴奋而导致睡不着，身体异常清醒。

 

 

3、情绪因素

 

情绪是主导疾病的“催化剂”，很多人不能正常的面对自己的情绪，常常采取的方法是忽略、或是过分注重，都会导致情绪影响失眠做梦。现代生活里的人，更多的选择默默承受的比较多，长期压抑自己内心，晚上焦虑不安的心情，就会产生失眠的现象。而过分在意自己情绪的人，更会被情绪左右，不能自己。

 

4、梦感

 

晚上很容易做梦，经常梦绕纷乱，醒来也是头晕疲困的，诱发第二天的情绪状态很不好，还可能伴随记忆力下降的症状。睡眠中梦也起着生理作用，不了解梦感的人会对梦过分的解释，造成自身对睡眠中梦的恐惧，不敢入睡。当情况不断加重，失眠多梦的情况就会越来越多。

 

5、环境

 

太强光亮刺激的环境下，人很难进入睡眠状态。包括温度的不适宜和枕头床褥的不舒服，都会导致失眠多梦。

 

 

失眠之后，人身体会有以下几种表现：

 

1、注意力不集中。

 

初期失眠的人会在白天更容易昏昏欲睡，思路表达不清，自己的意思表达不好，注意力下降，工作效率下降。

 

2、情绪失控。

 

长期睡眠不足，睡不好的情况下，情绪不好掌控，更容易发怒和生气，行为也比较偏激。

 

3、神经中枢紊乱。

 

失眠刺激神经，长此以往造成神经衰弱，大脑记不住事情，健忘和记忆力下降，大脑失去决策能力和灵活性，创造思维也被限制，可能言语表达都会受到影响结结巴巴。

 

4、肥胖。

 

长期的睡眠不充足，人体的代谢功能紊乱，内分泌失调，糖和脂肪的代谢混乱，不能正确的消耗脂肪或者吸收能力受到影响，导致人越来越胖。

 

5、高血压。

 

大脑的自主神经失调，收缩压和舒张压受到影响，导致高血压的产生。并且持续的高血压还会导致心和脑受到伤害。

 

6、抑郁症。

 

长期睡不着，想得多的环境引导下，神经持续衰弱，心理受到损伤，压抑和焦虑，严重导致抑郁症。

 

医生：3招让你没烦恼，好好睡一觉

 

第一招：热水泡脚

 

我们的脚上静脉直通我们的大脑，因此可以经常按摩放松脚部，可以做做足疗或者用热水加上中草药泡脚，放松自己的心情和神经，促进更好的睡上一觉。

  

第二招：按时睡觉

 

科学的安排睡觉时间是很重要的，养成惯性，十点准时睡觉，睡觉前保持安静舒适的环境，坚定睡觉的信念，远离手机。

 

第三招：喝安神茶

 

晚上睡不着也不要选择使用安眠类的药物，可能会损伤身体健康。中医推荐大自然中常见的草本可帮助促进睡眠：茯苓、百合、酸枣仁、莲子、大枣、核桃仁、大麦、甘草、佛手、桑葚。茯苓帮助缓解身体水肿；百合、酸枣仁宁心安神，镇定情绪；莲子、大枣、核桃仁和大麦维持记忆力，保护大脑不受伤害；甘草和佛手、桑葚杀菌消炎，提高免疫。

乳腺结节的症状与肿块的良恶性关系密切。大多患者体检时发现乳腺结节，因乳腺结节有良恶性之分，所以一旦发现乳腺结节应该及时就诊，完善相关检查，明确诊断，制订下一步治疗方案。乳腺结节的治疗应该根据疾病的良恶性进行不同的诊治，不同的疾病治疗方案不同，常见的治疗方案有药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。乳腺结节多属于良性病变，对于恶性的乳腺结节，预后不佳。随着乳腺癌的发病率上升，广大女性对乳腺的体检意识逐渐增强，因为乳腺结节有良恶性之分，一旦发现乳腺结节时应及时就诊，入院完善相关检查，明确诊断，积极早期诊治。若出现以下警示症状，立即前往医院就诊，由医生进行相关处理，具体包括：如果自己查体或者体检时发现乳腺结节时，应及时就医。如果发现乳腺皮肤发生改变、腋窝出现淋巴结肿大时应立即就医。哺乳期的女性，如果出现乳房疼痛、红肿、硬结时，考虑乳腺炎时，应立即就诊。如果发现乳腺结节，应前往乳腺外科就诊；如果出现皮肤破溃，应及时前往皮肤科就诊。

 

 

一、需要做的检查

 

体格检查：观察乳房是否对称、乳头位置是否正常，外观有无异常。触诊乳房是否存在结节等。
影像学检查：乳腺结节检查主要有B超、磁共振、钼靶等。
乳腺彩超：对乳腺结节大小、囊实性及定位诊断准确度很高，但对良恶性判断缺乏特异性。
乳腺磁共振检查：对明确乳腺结节病变性质及发现微小病变有较大意义，可进行三维成像，对于钼靶X线摄片无法检查的患者，如乳房根部病变、腋窝部病变，尤其病变接近乳房深部胸壁时，磁共振均可显示，且无放射损伤，可推广应用。钼靶检查对判断乳腺结节性质有一定帮助，但乳腺钼靶检查对人体副作用较大，特别对于年轻女性，故尽量减少检查。
乳腺病理学检查：病理检查主要有针吸细胞学检查、术中冰冻检查及术后石蜡切片，术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

 

二、如何确诊乳腺结节？

 

年龄：乳腺结节可发生在18~69岁年龄段，根据乳腺疾病的好发疾病进行初步诊断。
病史和症状：乳腺结节临床上较常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生症、乳腺浸润性癌、导管内乳头状癌等，由于乳癌临床症状不尽相同，可以根据临床症状进行鉴别。
检查：乳腺结节影像学检查主要有B超、磁共振、钼靶辅助诊断。最终病理学诊断、术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

那天凌晨，我突然感觉身体有些不适，量了一下体温，竟然高达38.4度。我有些慌张，赶紧拿出抗原检测试剂，结果显示弱阳。我心里一沉，这无疑是感冒了，但情况似乎并不简单。

第二天中午，我的体温又升高到了38.6度，抗原检测也变成了强阳。我开始咳嗽，喉咙痛，鼻塞，头疼，肌肉疼，整个人都不好了。我意识到，这可能是新冠病毒感染。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊。那位医生非常专业，耐心地询问了我的症状，并给出了详细的诊断和建议。他说，如果症状轻微，可以按感冒治疗，建议规律服用感康或者康泰克，如果体温超过38.5度，服用退热药物，如布洛芬片或扑热息痛片。

医生还告诉我，如果嗓子疼，可以用开喉剑雾化剂，或者草珊瑚含片。对于鼻塞和打喷嚏，医生推荐我使用扑尔敏。咳嗽的话，可以服用盐酸氨溴索口服溶液或者富露施。

我按照医生的建议，购买了相关药品。虽然治疗过程有些痛苦，但我在医生的指导下，一步一步地克服了病魔。经过几天的治疗，我的症状明显减轻，体温恢复正常，抗原检测结果也变成了阴性。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心让我倍感温暖，我对这位医生充满了感激。我相信，在互联网医疗的助力下，我们每个人都能享受到更好的医疗服务。

那是一个普通的周四下午，我如往常一样在电脑前忙碌着。突然，一个陌生的对话框出现在我的屏幕上，一条消息引起了我的注意：“你好，要什么药？”我愣了一下，随后意识到这是京东互联网医院的一位医生正在与我交流。

我回复道：“我想备辉瑞的抗新冠的药。”医生很快回复：“老人有高血压吗？”我点了点头。医生接着说：“嗯，点击蓝色文字【新冠咨询门诊】，进入专属服务可以购买。”

我心中有些疑惑，便问：“医生您有什么建议吗？比如利托那韦？”医生回答：“辉瑞的最好，也最贵。”我犹豫了一下，毕竟价格不菲，但考虑到老人的安全，我决定买一盒。

然而，当我准备下单时，系统提示“不符合用药标准”。我感到有些沮丧，便问：“辉瑞的多少钱？”医生回答：“2000多。”我默默计算了一下，觉得还是值得的，便说：“给老人备着，值得啊……”

医生提醒我：“囤药，肯定不行，药少，需要用的人多啊。”我表示理解，但还是担心万一中招，没有药会来不及。医生安慰我说：“我自己刚阳，可以申请吗？”我回答：“可以。”医生接着说：“那可以用我的名字来开吗？”我回答：“对的。”

在结束对话后，医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”我心中涌上一股暖流，为这位医生态度的真诚和专业点赞。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识、耐心和细致的关怀让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

如何通过互联网医院或线上问诊区分感冒和新型冠状病毒肺炎

在这个信息爆炸的时代，互联网医院和线上问诊平台已经成为了我们获取医疗信息和服务的重要渠道。然而，对于非专业人士来说，区分感冒和新型冠状病毒肺炎可能仍然是一个挑战。下面，我们将为您提供一些简单而实用的方法来帮助您在家中或通过线上问诊平台进行初步的自我评估。

了解基本症状

首先，了解两种疾病的基本症状是非常重要的。感冒通常会引起以下症状：鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、轻微发热、头痛和全身乏力。相比之下，新型冠状病毒肺炎的症状可能包括：发热、干咳、疲劳、呼吸急促、胸闷等。值得注意的是，新型冠状病毒肺炎的症状可能会比感冒更严重，尤其是在老年人和有基础疾病的人群中。

关注症状的持续时间和严重程度

如果您只是轻微的感冒，症状通常会在一周左右内自行消失。但是，如果您的症状持续时间较长，或者变得越来越严重，可能需要寻求专业医疗帮助。新型冠状病毒肺炎的症状可能会持续更长时间，并且可能会导致严重的并发症，如肺炎、急性呼吸窘迫综合征（ARDS）等。

使用线上问诊平台进行初步评估

许多互联网医院和线上问诊平台都提供了初步的自我评估工具和在线咨询服务。这些工具可以帮助您更好地了解自己的症状，并给出相应的建议。请记住，这些工具不能替代专业医生的诊断和治疗，但它们可以作为一个有用的起点。

遵循公共卫生指南

最后，无论您是否认为自己患有感冒或新型冠状病毒肺炎，都应该遵循公共卫生指南，包括勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。这些措施可以帮助减少疾病的传播，保护您和周围的人的健康。

总之，通过了解基本症状、关注症状的持续时间和严重程度、使用线上问诊平台进行初步评估，并遵循公共卫生指南，您可以更好地区分感冒和新型冠状病毒肺炎。如果您有任何疑问或担忧，请及时寻求专业医疗帮助。

那天晚上，孩子突然发烧，全家人都慌了神。孩子的小脸红扑扑的，体温不断上升，我赶紧拨打了***医院的电话，预约了线上问诊。医生***的声音温和而专业，让我立刻感到安心。

详细描述了孩子的症状后，***医生很快就给出了诊断，肺炎。虽然确诊了，但医生并没有让我感到恐惧，而是耐心地解释了治疗方案和注意事项。告诉我阿奇霉素和头孢是治疗肺炎的常用药物，而且需要按时按量服用。

接下来的几天，孩子一直间歇性地发烧，体温时高时低。我每天都在担心，但又不敢轻易带孩子去医院，怕交叉感染。于是，我再次通过线上问诊，向***医生咨询。医生不仅没有责怪我，反而安慰我，告诉我只要按时用药，密切关注孩子的体温，很快就能好起来。

直到有一天，我发现孩子的体温又升高了，达到了38.5度。我赶紧联系了***医生，医生告诉我，如果持续发烧，需要复查CT。于是，我带孩子去了医院，做了复查。CT结果显示炎症比较严重，需要继续治疗。

在***医生的指导下，我给孩子换了治疗方案，同时密切关注孩子的病情。经过一段时间的治疗，孩子的病情明显好转，发烧次数减少，咳嗽也有所缓解。

这次的经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心让我倍感安心。感谢***医生，感谢***医院，让我在孩子生病的时候，找到了依靠。

那是一个寒冷的冬日，我，一个74岁的老妇人，不幸感染了新冠病毒。刚开始，我只觉得轻微的咳嗽和低烧，但没过多久，症状就加重了。我感到胸闷、气短，而且食欲不振，体重也开始下降。

在社区医院的建议下，我尝试了线上问诊。我选择了京东互联网医院，因为听说那里有经验丰富的医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情和病史，包括我之前的高血压、糖尿病和冠心病。

医生告诉我，我的肺部有少许炎症，这可能是由新冠病毒引起的。他建议我进行新冠病毒抗原检测和指尖血氧饱和度测量，以确定病情是否有所好转。

当我将检查结果告诉医生时，他告诉我，我的血氧饱和度还不错，但考虑到我年纪较大，基础疾病较多，最好住院治疗。医生还建议我输液营养液，以保持体力。

然而，我担心住院会有交叉感染的风险。医生告诉我，虽然新冠病毒是一种病毒感染，但也容易合并细菌感染。他安慰我说，在这种情况下，我们不能过多考虑交叉感染的风险，因为患者已经感染了。

医生还告诉我，他听说有人吃了辉瑞药物后没有产生新冠病毒抗体。我对此表示担忧，医生则解释说，这没有科学依据，但在新冠病毒感染后的短时间内，患者自身可能没有抗体。

在医生的指导下，我开始接受治疗。医生建议我继续服用辉瑞药物，并告诉我如果出现胃肠道反应，可以暂停使用。他还建议我完善一系列生化指标检查，以便更好地了解我的病情。

在治疗过程中，医生一直保持耐心和关心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。他知道我担心病情加重，所以总是用鼓励的话语来安慰我。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。医生告诉我，如果我在家输液好转，可以继续门诊治疗；如果状态没有明显改善，建议住院治疗。我很感激医生的关心和建议。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院在疫情期间发挥了重要作用。医生的专业知识和耐心让我感到安心，让我相信，只要积极配合治疗，我们一定能够战胜病魔。

那天，我收到了抗原试剂盒的阳性检测结果，心里顿时慌了神。思前想后，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册账号后，很快就找到了一位全科医生。在详细描述了我的症状后，医生耐心地询问了我一些问题，并告诉我目前平台上的辉瑞、阿兹夫定、先诺欣和民得维等新冠特效药暂时缺货，无法开具处方。

医生告诉我，他会关注药品的供应情况，一旦有药，会第一时间为我开具处方。我感到有些焦虑，但医生的话让我放心了一些。接下来的48小时内，我每天都焦急地等待医生的回复。

然而，时间过去了，药品仍然没有到货。我再次联系医生，询问何时能够开药。医生告诉我，他也正在等待平台的通知，但他会随时关注，一有消息就会通知我。

在等待的过程中，我感受到了医生的耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。当我焦急地询问药品何时能够到货时，他总是耐心地回复，让我感到温暖。

终于，在等待了几天后，医生告诉我药品已经到货，他会立即为我开具处方。那一刻，我感到无比的欣慰和感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在这里，我可以足不出户就得到专业的医疗建议，医生的服务也让我倍感温暖。我相信，随着互联网医疗的发展，未来的医疗服务将会更加便捷和高效。

那天，阳光透过窗帘洒在小小的病房里，我躺在病床上，心里满是焦虑。我的宝宝突然发起了高烧，咳嗽不止，我赶紧带着她去了附近的互联网医院。

医生***温和地与我交流，详细了解宝宝的病情。经过一番询问和检查，医生告诉我宝宝得了肺炎。听到这个消息，我心中一沉，但医生的话语却让我感到一丝安慰。他告诉我，宝宝的肺炎比较严重，需要住院输液治疗。

我立刻问医生是否需要住院，医生回答说是的。他解释说，宝宝的肺炎已经影响了双肺，需要住院治疗以确保病情得到控制。

在医生的建议下，我们办理了住院手续，宝宝开始接受治疗。住院的日子里，医生***一直关心着宝宝的情况。他每天都会来病房查看，询问宝宝的病情变化，并调整治疗方案。他的耐心和细致让我非常感动。

经过几天的治疗，宝宝的病情逐渐好转。看着宝宝的脸色越来越好，我的心也放下了。在这里，我想对医生***说一声感谢。是您的专业和关爱，让宝宝得以顺利康复。

那天，我拖着疲惫的身体走进了医院，心中充满了焦虑和不安。新冠肺炎的阴影笼罩着我，输液已经进行了七天，病情却未见好转。我感到无比绝望，仿佛陷入了一个无底的深渊。

幸运的是，我被转介到了一家互联网医院。在这里，我遇到了一位来自呼吸内科的医生，他亲切地询问了我的病情，详细地了解了我的症状。

医生非常专业，他耐心地为我解释了病情，告诉我病毒性肺炎的治疗方法。他告诉我，如果核酸检测呈阳性，就可以使用奈玛特韦利托那韦进行治疗。虽然这个药需要自费，但为了我的健康，我觉得这是值得的。

医生还为我调整了治疗方案，将激素剂量减半，并延长了用药时间。他告诉我，这可能是病毒吸收过程比较慢的原因，让我不必过于担心。

在治疗过程中，医生经常通过互联网医院与我沟通，询问我的病情变化，并给予我指导和建议。他的专业和关心让我感到无比温暖，仿佛在黑暗中看到了一束光。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转，最终康复出院。我深知，这一切都离不开医生的专业治疗和关怀。感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样，在江西上饶市的家中享受着悠闲的下午时光。突然，一阵咳嗽声将我从思绪中拉回现实，我感觉到身体有些不适，于是便打开手机，决定尝试一下线上问诊。

我选择了京东互联网医院，在平台上描述了我的症状：新冠阳性，并详细回答了医生的询问，包括过敏史、病史、药物禁忌等。很快，一位经验丰富的医生便回复了我。

医生首先向我确认了一些基本信息，如食物、药物过敏史，肝肾功能情况等。我一一回答后，医生告诉我，由于目前市面上辉瑞特效药和阿兹夫定都暂时缺货，建议我暂时不要购买，而是去医院就诊。

听到这个消息，我有些失望，但医生的热情和耐心让我感到温暖。他告诉我，医生的回复仅为建议，如有需要，请及时前往医院就诊。这让我对医生的专业和负责深感敬佩。

随后，我询问了关于退费的问题，医生告诉我可以联系客服退费。在医生的指导下，我顺利地完成了退费流程。整个过程中，医生的耐心和细致让我对线上问诊有了全新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我将继续关注京东互联网医院，为自己和家人提供更好的医疗服务。

那是一个普通的周二，我感到有些不适，体温在37-37.3度之间徘徊，心中不禁担忧。我决定通过互联网医院寻求帮助，很快就联系到了一位经验丰富的副主任医师。

医生很耐心地询问了我的病情，了解了我之前的新冠病毒感染情况。她告诉我，新冠病毒感染后，免疫力下降是常见现象，很容易再次感冒，并可能导致病情加重。

医生详细询问了我的症状，包括发热、咳嗽和痰的情况。她还询问了我最近的血常规检查结果，以及是否服用过抗生素等药物。

医生根据我的病情分析，认为我可能存在肺炎和细菌感染，建议我进行肺CT复查和新冠病毒抗原或核酸检查。她解释说，血常规异常和咳嗽加剧可能是肺炎的表现，而痰的颜色和量也能提供重要信息。

我表示担心CT辐射和频繁的检查，医生则安慰我说，CT辐射并不会对健康造成严重影响，而且复查对于确定治疗方案至关重要。

医生还提到，由于我的病情反复，治疗不够系统，建议我去三甲医院呼吸内科住院治疗。她强调，住院治疗可以更全面地监测病情，确保治疗的有效性。

尽管我担心再次感染新冠病毒，医生解释说，感染后短时间内复阳的概率很小，而且现在疫情形势已经放开，无论是医院还是外面，都有可能接触到新冠病毒感染的患者。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和医生的专业素养。虽然无法面对面交流，但医生通过详细的询问和专业的分析，为我提供了宝贵的建议。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到有效控制。