那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。糖尿病足，这个听起来就让人不安的词，已经伴随我一段时间了。虽然我一直在用二甲双胍缓释胶囊来控制血糖，但心里总有些不安。

我鼓起勇气，打开京东互联网医院，点击了在线咨询。很快，一位内分泌科的医生出现在屏幕上，他温和地询问了我的病情，并详细了解了我的血糖控制情况。

医生告诉我，我的糖尿病足并不严重，血糖控制得也还可以。他推荐了我目前使用的二甲双胍缓释胶囊，并解释了这款药物的优势和适用情况。

随后，医生为我开出了处方，并详细说明了用药的注意事项。我看着屏幕上出现的处方，心中涌起一股暖意。虽然只是线上咨询，但医生的专业和细心让我感到安心。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。每当出现不适，我会及时通过互联网医院与医生沟通，医生总是耐心地为我解答疑问，并给予专业的建议。

如今，我的糖尿病足已经得到了很好的控制，生活也回归了正轨。这一切，都要感谢京东互联网医院的那位内分泌科医生，是他用专业的知识和温暖的关怀，帮助我走出了困境。

随着秋风渐起，气温变化明显，老年人由于血液循环较差，容易出现手脚发凉的症状。然而，对于糖尿病患者而言，脚部发凉更是一个不容忽视的信号。

糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一，主要由于血糖控制不佳导致下肢血管硬化，血液供应不足，进而引发足部疼痛、麻木、发紫等症状。据调查，糖尿病足患者中，40%~60%的患者最终需要进行下肢截肢。

除了间歇性跛行，脚部发凉也是糖尿病足的早期信号之一。如果糖尿病患者发现自己的脚部发凉、麻木、发紫，尤其是单侧脚部发凉，应立即就医，以免延误病情。

预防糖尿病足，除了积极控制血糖，还应注意以下几点：

1. 坚持运动：每天进行小腿和足部运动30~60分钟，如行走、提脚跟、弯膝下蹲、甩腿等，以改善下肢血液循环。

2. 注意保暖：避免脚部受凉，经常用温水泡脚，预防足部皮肤损伤。

3. 选择合适的鞋子：避免穿凉鞋，新鞋第一天不超过半小时，检查脚部是否有挤压或摩擦。

4. 定期检查：定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

5. 遵医嘱用药：按时按量服用降糖药物，控制血糖水平。

糖尿病足是一种严重的并发症，早期预防和及时治疗至关重要。糖尿病患者应重视足部健康，积极采取措施，预防糖尿病足的发生。

随着生活水平的提高，越来越多的老年人开始注重养生保健。泡脚作为一种传统的养生方法，深受老年人的喜爱。然而，泡脚的时间和方式对养生效果有着重要影响。

一、泡脚的最佳时间

研究表明，最适合老年人泡脚的时间是晚上九点。这个时间点，人体的血液循环较为缓慢，泡脚可以促进血液循环，缓解一天的疲劳。同时，晚上九点泡脚也有助于改善睡眠质量。

二、泡脚的时间不宜过长

虽然泡脚有益健康，但时间不宜过长。一般来说，泡脚时间以20-30分钟为宜。如果泡得太久，容易出汗、心慌，甚至引发心脑血管疾病。

三、泡脚的养生技巧

1. 水温不宜过高：泡脚水温以40-45℃为宜，过高的水温会烫伤皮肤，降低养生效果。

2. 选择合适的泡脚材料：可以选择艾叶、姜片、陈皮等天然材料，这些材料具有活血化瘀、驱寒暖身的作用。

3. 泡脚后适当按摩：泡脚后，可以适当按摩脚底，促进血液循环，提高养生效果。

四、泡脚的禁忌人群

1. 有严重心脏病、高血压、低血压等心脑血管疾病的患者。

2. 有严重皮肤病患者。

3. 刚刚吃过饭或空腹泡脚。

4. 月经期间的女性。

总之，泡脚是一种简单易行的养生方法，老年人可以根据自身情况选择合适的泡脚时间和方法，达到养生保健的目的。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，心中却充满了焦虑。最近，我的脚部出现了一些异样，疼痛和肿胀让我坐立不安。于是，我决定尝试互联网医院，寻求专业的医疗咨询。

我选择了当地的一家知名互联网医院，注册并填写了基本信息后，很快，一位医生助理联系了我。她非常耐心，详细地询问了我的病情，并告诉我，医生将会尽快回复。

不久，医生回复了。他首先询问了我是否有糖尿病，然后又询问了病情的持续时间、血糖监测情况、用药情况以及是否有长期卧床的情况。他的问题细致而专业，让我感到很安心。

医生在了解了我的病情后，给出了专业的诊断和建议。他指出，我目前的血糖控制不稳定，且糖尿病足的情况严重，建议我住院治疗，进行换药、抗炎、维持血糖稳定、营养神经和改善循环等治疗。

尽管我目前无法住院，但医生还是给我开了一些药物，并告诉我，如果病情有任何变化，应及时就医。他的专业和关心让我倍感温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在今后的日子里，我将会更加关注自己的身体健康，也会继续利用互联网医院这个平台，为自己和家人的健康保驾护航。

糖尿病患者在日常生活中，可能会遇到下肢疼痛的问题。很多人会误以为是关节炎或腰椎病引起的，但实际上，这可能是糖尿病血管病变或神经病变的表现。

糖尿病血管病变主要表现为下肢麻木、疼痛、针刺痛、烧灼感等，疼痛位置通常在小腿处，不靠近关节处。而糖尿病神经病变则可能导致下肢麻木、疼痛、针刺痛、烧灼感、手套袜套样的感觉等。

那么，如何区分糖尿病引起的腿痛和关节炎引起的腿痛呢？北京东直门医院肾病内分泌科副主任医师刘尚建建议，关节疼痛通常发生在关节处，而糖尿病引起的腿痛则多发生在小腿处，且患者通常可以明显感觉患侧腿部以及脚部的温度低于正常体温。

糖友出现腿痛时，首先要做好腿部的保暖工作，但保暖要适度，注意不要受伤。在就医之前，最好不要擅自做其他措施，以免耽误病情。

糖尿病患者要定期进行下肢血管疾病筛查，尤其是50岁以上的糖尿病患者，筛查间隔应缩短为半年。

此外，糖尿病患者还应注意以下事项：

• 保持良好的血糖控制
• 戒烟限酒
• 适当运动，增强体质
• 合理饮食，保持营养均衡
• 定期进行体检

糖尿病患者在日常生活中，常常会遇到皮肤创伤难以愈合的情况。这是因为高血糖会导致皮肤血液循环不畅，进而影响伤口愈合。近年来，随着糖尿病患病率的不断上升，与之相关的皮肤慢性创面问题也日益突出。

据调查，糖尿病患者发生皮肤创伤后，有高达七成患者因血糖过高导致伤口不易愈合，形成慢性创面。这种情况在糖尿病足、下肢静脉性溃疡等慢性疾病患者中尤为常见。

为了预防和治疗皮肤慢性创面，糖尿病患者需要采取以下措施：

1. 控制血糖：通过合理饮食、规律运动、按时服药等方式，将血糖控制在正常范围内，是预防和治疗皮肤慢性创面的关键。

2. 日常保养：糖尿病患者应时刻注意皮肤保护，避免赤脚行走，以免足部皮肤受损；洗脚时注意水温，避免烫伤；保持脚部清洁，定期修剪趾甲，预防鸡眼等足部问题。

3. 专科治疗：对于已经出现的皮肤慢性创面，应及时到相关专科医院就诊，寻求专业医生的帮助。

4. 药物治疗：根据医生建议，合理使用抗感染、促进伤口愈合等药物，以加快创面愈合。

5. 心理支持：糖尿病患者要保持乐观的心态，积极配合医生治疗，提高生活质量。

那是一个普通的周二，我像往常一样，打开了我的电脑，准备开始新的一天的工作。屏幕上跳出的消息提醒我，有一位来自广东的糖尿病患者，正在经历着痛苦的糖尿病足的折磨。她告诉我，她的父亲已经72岁了，患有糖尿病已经有20年，去年12月份因为糖尿病足住院治疗。住院期间，父亲的右脚部分脚趾发生了坏死，经过一系列的治疗，包括球囊介入治疗和右腿支架安装，情况有所改善。

然而，最近医生建议父亲进行骨搬运手术。父亲对此犹豫不决，他担心手术的风险，也担心术后恢复的情况。我作为医生，深知患者的担忧，所以我耐心地向他解释了手术的必要性以及可能的风险。我告诉他，如果手术能够帮助他的父亲恢复健康，那么这是值得尝试的。

然而，我的建议并没有改变他的想法。他说，他认为如果做这个手术能够好的病人，不做也可以好，其他方法治不好的糖尿病足，这个手术也搞不定。我尊重了他的决定，并建议他过来我们医院看看，也许我们能找到更好的解决方案。

他们住在东莞，工作在深圳，考虑到方便性，我推荐他们周日到深圳卓智门诊就诊。当我得知老人还在住院，坏死的脚指头还没有切除时，我建议他们周日出院，下午过来看看。考虑到他们不方便转院，我提出了一个解决方案：出院后去龙华中心医院住院，我周日上午过去做手术。

手术前，他们询问是否需要做其他检查，我告诉他们，根据具体情况，可能会有一些必要的检查。此外，他们也担心社保异地报销的问题，我安慰他们，社保应该可以报销。

在手术过程中，我亲自为老人进行了手术。手术非常顺利，术后恢复情况也良好。当我看到老人脸上露出的笑容时，我知道，我的努力没有白费。

糖尿病足，俗称老烂脚，是糖尿病常见的并发症之一，主要表现为下肢血管病变、肢体缺血和神经病变，合并感染引起的足部病变。常见的症状包括下肢溃疡、感染、骨关节变形、神经病变和血管疾病等。其中，下肢动脉硬化是糖尿病足的重要并发症之一，主要是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，导致下肢动脉狭窄和闭塞，进而引起下肢慢性缺血。

下肢动脉硬化是由于血糖控制不良引起的，因此，控制血糖是预防和治疗下肢动脉硬化的关键。糖尿病患者要积极控制血糖，保持血糖稳定，避免血糖波动过大。除了药物治疗外，饮食、运动和生活方式的调整也是非常重要的。

糖尿病足下肢动脉硬化患者应定期进行体检，以便及时发现病情变化。如果出现下肢疼痛、麻木、肿胀等症状，应及时就医，进行相应的检查和治疗。治疗措施包括药物治疗、手术治疗、介入治疗和康复训练等。

药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物和血管扩张药物等。手术治疗适用于病情较重的患者，如动脉搭桥手术、动脉内膜剥脱术等。介入治疗适用于下肢动脉狭窄或闭塞的患者，如球囊扩张术、支架植入术等。康复训练有助于提高患者的肢体功能和生活质量。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良嗜好。同时，要注意足部护理，保持足部清洁干燥，避免足部受伤。

总之，糖尿病足下肢动脉硬化是一种严重的并发症，需要引起足够的重视。患者应积极控制血糖，定期进行体检，遵循医生的治疗方案，并注意日常保养，以降低并发症的发生率，提高生活质量。

糖尿病足是一种常见的并发症，对患者的健康和生活质量造成严重影响。据统计，我国糖尿病患者中，约20%会发展成糖尿病足综合征，其中40%的患者需要进行截肢手术。因此，预防和护理糖尿病足至关重要。

糖尿病足的早期症状主要表现为间歇性跛行，即走路后小腿以下及脚部疼痛，休息后自行消失。此外，患者还可能出现足部感觉缺失、麻木、对温度和疼痛刺激反应迟钝等症状。这些症状往往提示患者可能已经出现了糖尿病足的早期病变。

为了有效预防和护理糖尿病足，糖尿病患者需要采取以下措施：

1. 定期进行足部检查：患者应定期进行足部检查，以便及时发现并处理潜在的足部问题。检查内容包括：足部皮肤有无破溃、感染，足部感觉是否正常，足部血管是否通畅等。

2. 保持足部清洁：每天用温水泡脚，并使用软毛刷轻轻刷洗足部，保持足部清洁。洗脚后及时擦干，避免足部潮湿。

3. 选择合适的鞋袜：穿着宽松、透气、柔软的鞋袜，避免穿着过紧的鞋袜或赤脚行走。定期检查鞋内有无异物，防止磨伤足部。

4. 避免足部受伤：避免高温烫伤、低温冻伤、化学烧伤等，防止足部受伤。如有伤口，应及时就医处理。

5. 控制血糖：严格控制血糖水平是预防和治疗糖尿病足的关键。患者应遵医嘱，按时服药，定期监测血糖。

6. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重糖尿病足的病情，患者应戒烟限酒。

总之，糖尿病足的预防和护理需要患者、家庭和社会的共同努力。通过采取有效的措施，可以有效降低糖尿病足的发生率，提高患者的生活质量。

枸杞，作为我国传统的滋补佳品，一直备受人们的喜爱。除了众所周知的养生保健功效外，枸杞还被认为具有一定的减肥效果。那么，枸杞究竟是如何发挥减肥作用的呢？哪些体质的人适合通过吃枸杞来减肥呢？下面，我们就来详细了解一下。

首先，需要明确的是，枸杞的减肥功效并非针对所有人。以下人群不适合通过吃枸杞来减肥：

1. 糖尿病患者：枸杞含糖量较高，糖尿病患者过多食用可能会导致血糖升高。

2. 体质偏热的人群：枸杞性温，容易导致体内热量积聚，从而加重病情。因此，血压高、性情急躁、肉食主义者以及患有腹泻、炎症等疾病的人群不宜食用枸杞。

那么，哪些人适合通过吃枸杞来减肥呢？一般来说，以下人群可以通过吃枸杞来达到减肥的目的：

1. 体质虚弱的人群：枸杞具有抗疲劳、抗衰老的功效，可以帮助体质虚弱的人群增强身体抵抗力。

2. 需要减肥的人群：枸杞中的某些成分可以帮助调节人体代谢，从而达到减肥的效果。

那么，枸杞应该如何食用才能发挥最好的减肥效果呢？以下几种食用方法可供参考：

1. 枸杞炖鸡：将枸杞约15克装入鸡腹中，加入葱段、生姜、食盐、料酒等调料，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，改善失眠多梦、遗精等症。

2. 枸杞煲粥：枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味。每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。

此外，以下几种方法也可以帮助您更好地发挥枸杞的减肥效果：

1. 枸杞泡水：每天用枸杞泡水喝，可以促进新陈代谢，达到减肥的目的。

2. 枸杞泡酒：将枸杞与白酒一起浸泡，每天饮用适量，可以起到滋补肝肾、抗衰老的作用。

总之，枸杞作为一种天然的滋补佳品，具有一定的减肥效果。但需要注意的是，枸杞并非万能，减肥还需结合饮食、运动等多种因素。