腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，严重影响患者的日常生活。当患者出现腰间盘突出不能走路的情况时，应采取积极的治疗措施。以下是一些缓解症状的方法：

1. 休息与锻炼：患者应避免剧烈运动，保持适当的卧床休息，同时进行腰部肌肉的锻炼，增强腰背肌肉力量，减轻椎间盘的压力。

2. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、肌肉松弛剂和镇痛药等，可缓解疼痛和炎症。

3. 物理治疗：物理治疗包括电疗、超声波、热疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

4. 微创手术：对于部分患者，可通过微创手术切除突出的椎间盘组织，解除神经根的压迫。

5. 手术治疗：对于严重病例，可能需要通过开放手术进行椎间盘摘除或椎管减压等手术。

此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，保持适当的体重等。

腰椎间盘突出症的预防重点在于避免累积伤害，如保持良好的生活习惯、加强腰背肌肉锻炼、避免过度负重等。若出现腰痛、下肢麻木等症状，应及时就医，以免延误病情。