外阴肿胀是女性常见的妇科问题，其原因多样，包括皮肤和黏膜局部炎症、药物过敏、肿瘤压迫等。

常见原因包括：

1. 局部炎症：如外阴炎、前庭腺炎等，会引起局部红肿、瘙痒、疼痛等症状。

2. 药物过敏：部分女性可能对某些药物或卫生巾过敏，导致局部红肿、瘙痒。

3. 肿瘤压迫：肿瘤压迫阴部血液循环，引起局部肿胀。

治疗方面，根据具体原因，可采取以下措施：

1. 局部炎症：可使用抗生素、糖皮质激素等药物治疗，并注意局部清洁。

2. 药物过敏：停用可疑药物，并使用抗过敏药物。

3. 肿瘤压迫：需进行手术治疗。

此外，日常生活中，女性应注意以下事项：

1. 保持外阴清洁干燥。

2. 避免使用刺激性强的洗液。

3. 选择合适的卫生巾。

4. 注意个人卫生，预防感染。

如果外阴肿胀症状持续存在或加重，应及时就医。